Ejercicios de tiro de Pat Clatchey
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Tiempo de lectura 5 min
El baloncesto está evolucionando. El baloncesto pasó de ser un deporte alto y fuerte a un deporte sin posiciones, en el que se necesita saberlo todo y en el que se lanzan triples. Si los jugadores han evolucionado, eso significa que nosotros, como entrenadores, debemos evolucionar. No puedo decir "No enseñes el poste bajo", pero debo decir "Enseña más el tiro ". Nos esforzamos por conseguir la mejor liga de baloncesto y los mejores jugadores de baloncesto, por lo que debemos enseñar a nuestros jugadores a tirar.
Veamos qué tiene que enseñarnos el entrenador Clatchey.
Divide a tus jugadores en parejas y déjales elegir posiciones y hacer un ejercicio de atrapar y disparar.
Para darle un toque competitivo al ejercicio, deje que el ganador sea el primero en anotar 15 tiros, pero si falla 2 seguidos, cambia de tirador. Puedes agregar algunos saltos, sentadillas o sprints para el perdedor.
No los dejes parados y disparen, más bien haz que se muevan o tal vez dispare desde 2 lugares diferentes. Hay pocas o ninguna posibilidad de que se pongan de pie y disparen en un juego real.
Vigila cómo disparan. Todo es importante. La postura en la que reciben el balón, la preparación de los pies para el salto, la postura del cuerpo, las manos y la vista. La buena mecánica del tiro aumenta drásticamente el % de acierto.
Veamos el vídeo:
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El baloncesto está evolucionando. El baloncesto pasó de ser un deporte alto y fuerte a un deporte sin posiciones, en el que se necesita saberlo todo y en el que se lanzan triples. Si los jugadores han evolucionado, eso significa que nosotros, como entrenadores, debemos evolucionar. No puedo decir "No enseñes el poste bajo", pero debo decir "Enseña más el tiro". Nos esforzamos por conseguir la mejor liga de baloncesto y los mejores jugadores de baloncesto, por lo que debemos enseñar a nuestros jugadores a tirar. El baloncesto está evolucionando. El baloncesto pasó de ser un deporte alto y fuerte a un deporte sin posiciones, en el que se necesita saberlo todo y en el que se lanzan triples. Si los jugadores han evolucionado, eso significa que nosotros, como entrenadores, debemos evolucionar. No puedo decir "No enseñes el poste bajo", pero debo decir "Enseña más el tiro". Nos esforzamos por conseguir la mejor liga de baloncesto y los mejores jugadores de baloncesto, por lo que debemos enseñar a nuestros jugadores a tirar. El baloncesto está evolucionando. El baloncesto pasó de ser un deporte alto y fuerte a un deporte sin posiciones, en el que se necesita saberlo todo y en el que se lanzan triples. Si los jugadores han evolucionado, eso significa que nosotros, como entrenadores, debemos evolucionar. No puedo decir "No enseñes el poste bajo", pero debo decir "Enseña más el tiro". Nos esforzamos por conseguir la mejor liga de baloncesto y los mejores jugadores de baloncesto, por lo que debemos enseñar a nuestros jugadores a tirar. El baloncesto está evolucionando. El baloncesto pasó de ser un deporte alto y fuerte a un deporte sin posiciones, en el que se necesita saberlo todo y en el que se lanzan triples. Si los jugadores han evolucionado, eso significa que nosotros, como entrenadores, debemos evolucionar. 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