Técnicas avanzadas de tiro de baloncesto: lleve su tiro a otro nivel

Escrito por: Chris Hungerford

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Tiempo de lectura 9 min

A medida que el baloncesto moderno evoluciona, la demanda de un mejor tiro en salto es cada vez mayor. A medida que el jugador de baloncesto avanza en su desarrollo y su juego se traduce en mejores ligas de baloncesto, todo empieza a volverse cada vez más difícil. Hay un momento en la carrera de todo jugador en el que se da cuenta de que lo básico no es suficiente y que existe una necesidad real de mejorar. Uno de los mayores cambios que experimentan los jugadores de baloncesto es la diferencia en el tiempo y el espacio necesarios para realizar un tiro en suspensión, y lo único que puede ayudarles es el entrenamiento avanzado de baloncesto. El tiro en salto de las Grandes Ligas debe ser más rápido y, a menudo, se realiza en un contacto o después de uno.


Para esta ocasión vamos a analizar algunos de los mejores tiradores y sus tiros no tan fáciles. Vamos a desglosar todas y cada una de estas jugadas para que puedas notar las pequeñas cosas que están generando cambios cruciales para esos jugadores profesionales. Como resultado final, nuestro objetivo es que tú como entrenador sepas exactamente en qué concentrarte mientras preparas los ejercicios para el entrenamiento.

  • SALTO ENTRE LAS PIERNAS

Comenzaremos con el tiro en suspensión que Michael Jordan realizó sobre Larry Bird , mientras driblaba el balón entre las piernas varias veces.


Vamos a empezar con el movimiento de preparación, el regate de adentro hacia afuera que hizo Jordan, con la intención de hacer una penetración del regate hacia el lado derecho.

técnicas de tiro de baloncesto


Después de que a Jordan se le negó el camino hacia la canasta, y después de ese movimiento de regate defensivo, el 99% de los jugadores regatearían hacia el exterior de la esquina y harían un pase al hombre abierto. Pero no Miguel. En lugar de realizar el movimiento "lógico", realizó otra serie de regates.


Dos regates consecutivos entre las piernas realizados por Jordan fueron suficientes para provocar que Larry cambiara de postura y fuera a intentar robarle el balón.


Aquí vemos que Bird está en una mala posición con las piernas más abiertas de lo normal. Desde esta posición es difícil reaccionar rápido porque el defensor está desequilibrado.


Éste es un momento decisivo. En el momento en que Larry intentó robar, abrió un camino hacia la pintura . Jordan vio esto y dio un paso fuerte y atacó el lado derecho de Larry.



Mientras intenta reconectarse en defensa, Larry está dando dos pasos difíciles y Jordan intenta realizar el tiro en suspensión porque sabe que es difícil para el defensor detenerse en esta situación. La calidad del salto vertical que había hecho MJ ayudó mucho.

Si me preguntas, este es un ejemplo perfecto de Read and React Basketball . Jordan tuvo paciencia, estuvo concentrado y al final terminó con una posición sólida para un tiro en suspensión. La jugada que marcó la diferencia fue el intento de robo de Bird y el único dribbling de Jordan.

El entrenador Trey de Hoopsking.com, un entrenador de desarrollo que trabaja con Buddy Hield de Sacramento Kings y Avery Bradley de Los Angeles Clippers, nos ayudará a repasar los detalles una vez más.


  • GIRAR MOVER TIRO EN SALTO

El siguiente movimiento que veremos es un tiro desvanecido que siguió a uno de los mejores movimientos con efecto que vi en mi vida. Paul Pierce es el hombre responsable de la creación de este gran tiro en suspensión.


Antes de comenzar a analizar este tiro, debemos ser conscientes de que Pierce nunca fue un jugador rápido o atlético. Si lees mi artículo, 6 maneras de dominar a tu defensor en baloncesto uno contra uno , donde intenté clasificar a los jugadores por su arte de anotar, pondría a Pierce en esa categoría de tipo de contraataque, enfatizando que Paul siempre supo dónde estaba la defensa. es decir, cuáles eran sus intenciones y dónde quiere estar en esas situaciones.

En esta imagen vemos que Pierce no puede dejar atrás a su defensor. La otra cosa que debemos notar son los otros dos defensores que están en el área de pintura, ambos protegiendo la línea de penetración del drive. También podemos ver que la cabeza de Paul está en alto y que ve que no puede llegar al aro yendo por este camino. Los notables son:

  1. Pierce comienza a inclinarse hacia su defensor directo

  2. Está haciendo contacto con su mano derecha para poder alejarse un poco de su defensor.


Una de las mayores cualidades de Paul era su posibilidad de detenerse por completo en un solo paso, y todo ello corriendo a toda velocidad. En esta imagen podemos ver cómo se detiene, cómo baja el centro de gravedad casi haciendo un abdominal completo, y al hacer esto está creando algo de espacio para su siguiente movimiento. También podemos ver cómo golpeó un poco a su defensor y cómo el hombre que lo custodiaba ha perdido la compostura a causa de ese golpe. Los pies están perfectamente alineados, a 45 grados , desde donde puede realizar un movimiento giratorio hacia su derecha. Si se detenía con los pies planos, lo único que podía hacer era lanzar un tiro en suspensión.

Eche un vistazo rápido a dónde está la pelota el momento antes de que comience el giro. Ese regate debe ser fuerte desde el suelo y colocado ligeramente detrás de la pierna derecha (en esta situación), porque en el acto de girar, si la pelota está delante de la pierna o rebota suavemente en la madera, el jugador no poder recogerlo mientras rueda hacia el otro lado.

En esta imagen la atención se centra en el juego de pies. Ese primer paso tiene que ser muy amplio , porque cuanto más ancho es, mayor es el espacio creado para el siguiente paso. Lo segundo que es muy importante es que el paso debe ser absorbido con la curación, solo para darte esa capacidad de giro después.

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Veamos qué tiene que decir el entrenador Trey sobre este tipo de movimiento ofensivo avanzado. Mantenga un registro de los detalles porque solo sabiendo cuáles son las cosas importantes sabrá qué usar para sus ejercicios.


  • TIRO DE SALTO FADEAWAY

Nuestro próximo paso a estudiar es un plano desvanecido . Este movimiento en particular se utiliza para crear espacio entre el defensor saltando hacia atrás mientras se dispara. Como hay muchos jugadores que dominan el arte de lanzar el balón mientras se desvanecen, pero para esta sesión analizaremos uno de los tiros en salto de Dwyane Wade . Como siempre, comenzaremos con la preparación.




Aquí podemos ver que Wade está apostando a su defensor. Lo interesante es el hecho de que el defensor no tiene contacto físico con el hombre que está defendiendo a pesar de que está peligrosamente cerca del área de pintura.

Esto es algo que Dwyane también nota y, basándose en ese conocimiento, está planificando su próximo movimiento.

Eche un vistazo a su pierna izquierda. El movimiento de preparación será el paso a la izquierda .

Los puntos clave para preparar el tiro en suspensión son:

  1. Puntero violeta : cambio de regate en postura alta a regate en postura baja: este movimiento alertará al defensor para que baje en su propia postura.

  2. Puntero amarillo : La pierna izquierda ataca la pintura por lo que el defensor tendrá que seguirla.

  3. Puntero rojo : la pierna derecha está preparada para el movimiento giratorio que creará separación.

  4. Puntero Verde : La pierna izquierda seguirá en rotación, y será la principal creadora del salto.

  5. Azul: Puntero : El balón se mantiene lejos del defensor.

Aquí podemos ver el espacio creado entre Wade y el jugador defensivo, y una postura amplia desde la que se realizará el tiro.

Entrenamiento de tiro libre con Hoopsking

Una de las cosas más importantes al realizar cualquier fotografía es la forma del cuerpo. Wade está rotando sus hombros de manera que pueda mirar hacia la canasta tanto como pueda.

Como este no es el artículo sobre la forma de disparar y desea leer más sobre él, simplemente haga clic en los siguientes enlaces y lo llevarán a nuestros artículos sobre tiro:

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El entrenador Tray nos guiará paso a paso a través del video y señalará las cosas importantes.


  • TIRO EN SALTO CON PASO DE JAB

El máximo maestro del tiro en suspensión Jab Step es Carmelo Anthony. El entrenador Phil Jackson, el Maestro Zen, calificó este tiro como el movimiento más difícil del baloncesto. Si el defensor está cerca de ti, elegirás un lado al que vas a atacar, atacarás con el paso cruzado y harás solo un regate , chocarás con un hombre que te protege, te alejarás de D y dispararás . Esto es algo difícil. Este es un movimiento ofensivo de baloncesto avanzado que necesita mucha práctica. Veamos cómo Melo está usando este movimiento.

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Después del control del hombro, Melo se aleja del defensor y deja espacio para el tiro en suspensión. La línea roja representa el movimiento del defensor después del golpe, y los punteros amarillos muestran cómo Melo estaba consciente de la situación y cómo creó espacio solo en el espacio no defendido en la cancha.

Entrenamiento de puntuación libre de Hoopsking

Veamos qué tiene que decir el entrenador Trey sobre el salto con jab de Melo. El tiro en sí no es tan importante como el cuidadoso planeo y la visión de la cancha que muestra este gran jugador.

Veamos qué tiene que decir el entrenador Trey sobre el salto con jab de Melo. El tiro en sí no es tan importante como el cuidadoso planeo y la visión de la cancha que muestra este gran jugador.


Lo más importante acerca del uso de movimientos ofensivos avanzados en el baloncesto es la conciencia de uno mismo . Es necesario que exista una correlación entre los deseos y las posibilidades; de lo contrario, la mudanza terminará en un desastre. Las técnicas avanzadas de tiro de baloncesto exigen detalle y trabajo duro, comprensión de cada situación en la cancha y de cada resultado. No hay muchos jugadores capaces de utilizar técnicas de tiro avanzadas, y los que pueden hacerlo son auténticas superestrellas.


Si necesita algunos ejercicios de tiro, consejos o un conjunto completo de videos que lo ayudarán a ayudar a sus jugadores a desarrollar un buen tiro en salto de baloncesto, alquile un DVD haciendo clic en el enlace a continuación:

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