5 jugadas sencillas de baloncesto para equipos juveniles

El baloncesto, como la vida, se trata de dar pequeños pasos al principio. Pero con una pequeña diferencia: los pequeños pasos en la vida se pueden perfeccionar, pero no te darán la excelencia. Por otro lado, cosas simples en el baloncesto pueden ser más que suficientes para convertirte en un jugador del calibre del Salón de la Fama. Todos sabemos quién es Tim Duncan y lo que ha logrado en su carrera sin movimientos sofisticados ni cosas avanzadas. El hombre jugaba baloncesto sencillo, siempre estaba en el lugar correcto en el momento correcto. Las jugadas simples de baloncesto son aquellas configuraciones ofensivas en las que no tenemos más de 3 acciones/movimientos en el lado activo y no más de 1 acción en el lado pasivo de la acción.

Como Internet está repleto de algunas jugadas realmente extrañas, inutilizables y confusas que, por cierto, se declaran simples, aquí declararemos nuestros objetivos, explicaremos nuestras pautas y haremos un plan en el que todo lo que les presentemos funcionará. ser un inicio o parte de una jugada de baloncesto que se podrá actualizar a algo que vemos a menudo en el baloncesto senior.

Entonces, nuestros objetivos para este artículo son:

1. El conjunto ofensivo debe ser breve pero significativo.

2. El conjunto ofensivo puede tener 3 mini movimientos como máximo en el lado activo y 1 mini movimiento en el lado débil de la acción.

3. El conjunto ofensivo debe ser una pequeña parte de una jugada que se suele utilizar incluso en los niveles más altos del baloncesto.

4. El conjunto ofensivo debe centrarse en los fundamentos.

5. El conjunto ofensivo debe utilizar movimientos sencillos de baloncesto.

6. El objetivo del conjunto ofensivo es poner a tus jugadores en una posición en la que deban pensar en cómo reconocer y explotar el fallo de partido. No crees jugadas para dejar a tus jugadores abiertos debajo de la canasta y solos. Sí, estas jugadas pueden funcionar mientras son niños pequeños, pero más adelante, esas cosas no van a funcionar y si simplemente están acostumbrados a estas cosas, les resultará difícil adaptarse a una pelota de baloncesto real.

7. No te preocupes por la eficiencia, sino por la ejecución. Concéntrate en que tus jugadores ejecuten las jugadas en lugar de conseguir baldes. Dígales que hagan retroceder a un oponente más pequeño o que pasen a los lentos.

Si buscas en Internet jugadas sencillas de baloncesto, estás a punto de desatar la caja de Pandora. Si estás buscando estas cosas en otro lugar, eso solo significa que eres un entrenador joven e inexperto que busca ayuda.

Quiere lo mejor para sus hijos y quiere ayudarlos, pero lo único que encuentra son algunas cosas complicadas que sólo puede encontrar en estas páginas web de baloncesto y en ningún otro lugar.

• Alto pick and roll
• Diamante
• Caja
• 1 bajo y pantalla
• 2 y 5 cuernos

“El pick and roll es la acción más efectiva del baloncesto. Esto es cierto desde el baloncesto juvenil hasta el nivel de la NBA”.

Pero hay uno, o debería decir muchos, problemas con respecto a la acción de pick and roll.

Muchos entrenadores omiten detalles esenciales cuando enseñan esta jugada en particular a sus jugadores. Estos detalles son la clave si el pick and roll es alto, mediocre o nada eficiente.

Es esencial que la acción de pick and roll se considere primero en cualquier programa de desarrollo del baloncesto simplemente porque es un juego de baloncesto simple y la acción más utilizada en el mundo del baloncesto.

El pick and roll es una jugada de baloncesto simple (también conocida como pantalla y rollo o pantalla sobre la pelota y pantalla con la pelota) que involucra a un jugador ofensivo que está colocando una pantalla para un compañero de equipo que tiene la pelota en sus manos.

Conceptos básicos de pick and roll

1. Un jugador sin pelota de baloncesto va a colocar una pantalla para el jugador con la pelota.
2. El jugador que tiene el balón debe usar la pantalla de manera que atraiga a su defensor de manera que golpee la pantalla.
3. Después de la pantalla, el bloqueador debe rodar hacia la canasta mientras intenta mantenerse abierto para un pase del jugador que está botando el balón.

Eso es tan simple como se puede explicar. Pero, en cada paso de esta acción, hay muchas variables que van a determinar la calidad de esta simple jugada de baloncesto.

Como este no es un artículo sobre pick and roll, vamos a enfatizar este juego simple debido a su importancia para un programa de desarrollo de jugadores.

Hay 8 pasos únicos pero fáciles de entender para desarrollar la acción perfecta de pick-and-roll.

Los primeros tres pasos se centran en la preparación para la pantalla, que es la parte más importante del pick and roll. Si esto no se hace correctamente, hay muy pocas posibilidades de que el pick and roll tenga éxito.

El primer paso de esta sencilla jugada de baloncesto es la creación de un espacio entre el driblador y su defensor directo al balón. Si el jugador que tiene el balón es pasivo y solo está protegiendo el balón mientras el defensor está muy cerca y activo, no habrá espacio para un buen ángulo de bloqueo y no se necesitará impulso de carrera para que el bloqueo sea efectivo. El defensor cercano simplemente se fijará en el portador del balón y se desplazará fácilmente por la pantalla, por lo que la jugada será ineficaz.

Tus jugadores pueden crear la separación de 2 maneras:

1. Si sostienen el balón y no driblan, pueden dar un paso alejándose de la pantalla.
2. Si ya están botando el balón, pueden hacer dos botes fuertes alejándose de la pantalla, hacer un giro o cualquier otro movimiento para cambiar la dirección y luego driblar hacia la pantalla.

El segundo paso para este sencillo y eficaz juego de baloncesto llamado pick and roll es la creación de una separación entre el bloqueador y su defensor.

Esto es particularmente importante porque si tenemos un defensor detrás de la pantalla, habrá más espacio para que nuestro manejador del balón pueda operar.

Al producir separación antes de que se establezca la pantalla, limitamos la capacidad del defensor del protector para ayudar al jugador que está botando el balón.

• No lo hagas obvio

Al no alertar a la defensa, su tiempo de reacción no será bueno, por lo que se quedarán un poco atrás. Como nuestro objetivo es dejar atrás al defensor, ganamos la primera parte de nuestra acción de pick-and-roll.

• Lucha por la posición

Si los defensores están conscientes de la acción, entonces tu jugador tendrá que luchar por la posición. Enseña a tus jugadores a golpear un poco a su defensor, o él puede retroceder un poco como si quisiera recibir el balón en una posición de poste bajo, o hacer un corte hacia atrás. Todos esos movimientos ocuparán al defensor por un segundo y todos esos movimientos detendrán el impulso de un defensor y crearán un impulso para nuestro bloqueador.

• Corre hacia la pantalla

Corre, corre, corre. Desde la creación de la separación hasta la posición final de la pantalla, nuestro evaluador necesita correr. Al correr hacia la pantalla, los jugadores permiten que sus defensores tomen una buena posición para defender la acción.

La 'pantalla de embestida' es una fabulosa actividad de baloncesto que requiere que un tercer jugador ofensivo establezca una pantalla para el bloqueador con el fin de realizar más acciones engañosas y hacer que los defensores trabajen más en defensa.

Para nuestro artículo sobre jugadas simples de baloncesto, esto se puede configurar como una jugada independiente, pero no la vamos a separar porque es parte de una acción de pick-and-roll.

El ángulo de la pantalla, o para ser más precisos, el ángulo de las patas del bloqueador en el acto de colocar la pantalla es la parte más importante de toda la acción de pick-and-roll porque determina los ángulos de la línea de penetración de un manejador de la pelota y determina qué buena oportunidad tendrá el bloqueador para abrirse después de la pantalla.

¿Cuál es el mejor ángulo de detección?

Los jugadores deben configurar la pantalla que aterrizará en la parte trasera de la cadera del defensor con el balón, y los protectores deben mirar hacia la esquina del lado contrario.

Esto obligará al defensor con balón a abrirse camino por encima de la pantalla y le dará a nuestro driblador una mejor línea de penetración hacia la canasta.

La mayoría de los jugadores que actúan como protectores y ejecutan esta simple jugada de baloncesto están dando la espalda hacia la línea lateral, lo que no les brinda la mejor oportunidad de abrirse en su carrera hacia la canasta.

Esto no es práctico ya que le permite al defensor con el balón moverse debajo de la pantalla y reconectarse con su hombre inmediatamente.

La parte final de la preparación de esta sencilla jugada de baloncesto es el hecho de que el bloqueador necesita sujetar/golpear/embestir/bloquear al defensor con el balón para detener su defensa y darle espacio al driblador.

Esto los desafía a buscar al defensor con el balón, concentrarse en el ángulo preciso y luego establecer una conexión mientras colocan una pantalla difícil.

A medida que se establece esta pantalla, el bloqueador necesita absorber el contacto y detener al defensor con el balón frente a él durante uno o dos segundos, solo para darle tiempo al manejador del balón para arrastrar al jugador que cambia fuera de la pantalla. De esta manera, al mantener al defensor con el balón atrapado en la pantalla y al frente, el bloqueador ahora tiene un camino abierto hacia la canasta y algo de espacio abierto para recibir el pase interior de su compañero de equipo.

Una vez que la pantalla se ha configurado de la manera correcta, ahora le corresponde al driblador usar la pantalla y tomar decisiones.

Al utilizar la pantalla, el driblador debe pasar al bloqueador hombro con hombro y driblar el balón lejos de la pantalla.

Las decisiones deben ser claras y deben guiarse por el movimiento del inspector, las acciones del guardagujas y la conciencia personal sobre la calidad. Por ejemplo, si el bloqueador ha realizado una tirada y el defensor con balón queda delante de él, es lógico que la asistencia tenga que realizarse para una bandeja. O, si el portador de la pelota llega a un lugar en el que se siente cómodo lanzando, necesita lanzar la pelota.

Realmente no esperamos que un jugador con el balón se lance al aro y haga tiros en salto todo el tiempo; necesitamos desarrollar esta mentalidad de ataque para convencer a la defensa de que nuestro equipo es capaz de anotar desde cualquier posición.

Si un simple pase o tiro llega antes, los jugadores pueden y deben realizarlo. Pero en la mayoría de las circunstancias, se prefieren dos regates antes de tomar una decisión.

Con el tiempo, el defensor con el balón tomará una decisión sobre qué hacer, al igual que nuestro bloqueador tomará su decisión. El bloqueador debe rodar hacia la canasta, abrir una línea de pase para el manejador del balón para poder recuperar el balón y anotar una bandeja abierta.

Todos sabemos que hay un debate sobre cuál es más efectivo, yo digo que es lo situacional y ante una situación, el evaluador va a utilizar uno de los dos movimientos:

• Pivote y balanceo inverso

Esto implica que el bloqueador haga un pivote hacia atrás con la pierna adelantada y luego se lance hacia el aro. Este movimiento se utiliza cuando el bloqueador ha pegado al defensor con balón y ahora está haciendo el pivote hacia atrás para dejarlo entre la pantalla y el aro.

• Sumérgete hasta el borde

La otra opción es que el bloqueador se lance rápidamente hacia la canasta sin realizar ningún movimiento adicional ni girar.

Esta versión se usa cuando el portador del balón es rápido y el defensor con el balón se ha escapado de la pantalla y, además de eso, tenemos un defensor de la pantalla que busca un cambio.

El último paso de esta sencilla jugada de baloncesto es la toma de decisiones. Las opciones son atacar el aro con un tiro o un drive, pasar el balón a un bloqueador rodante o al hombre abierto que está abierto. Tú, como entrenador, debes trabajar en la ética de hacer la jugada correcta en todo momento, independientemente de si el equipo va a marcar o no. Implementar buenos hábitos en tus jugadores los ayudará más adelante en sus carreras porque es más fácil enseñar y desarrollar un mejor porcentaje de tiro que eliminar algunos malos hábitos.

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Esta jugada ofensiva comienza con los dos "grandes" parados en los bordes de la pintura, un jugador debajo de la canasta, un jugador en la línea de tiros libres al mismo nivel que el jugador debajo de la canasta y un base en el centro.

La jugada comienza cuando el guardia que está debajo de la canasta hace un movimiento hacia un lado, recibe una pantalla en el camino y pide una pelota.

El guardia que está en la línea de tiros libres se mueve hacia el lado alejado del balón.

1. Dependiendo de la defensa, el jugador que recibe el bloqueo tiene algunas opciones;
   Si el defensor está atrapado en la pantalla, hay una oportunidad abierta de tiro desde el área del codo.
2. Si el defensor pasa por debajo de la pantalla, entonces el jugador ofensivo puede deslizarse hacia la esquina para realizar un pase elevado.
3. Si la defensa jugó bien y el jugador ofensivo recibió un balón sin ninguna ventaja significativa, entonces el primer bloqueador puede realizar una acción de pick-and-roll para intentar conseguir algunas oportunidades primarias de pick-and-roll, o para pasar el balón. balón a un lado pasivo de la acción para un pase y un pase extra.

La primera miniacción comienza con un gran deslizamiento hacia el jugador que está en la línea de fondo y le hace la pantalla. Independientemente de cómo vaya esa pantalla, o deberíamos decir cómo el defensor ha luchado contra la pantalla, habrá opciones ofensivas para el jugador que recibió la pantalla. Si hay errores defensivos cometidos por el tipo que protege al bloqueador, entonces tenemos una oportunidad de pase interior en nuestras manos.

Si no hay grandes oportunidades ofensivas tras la primera pantalla, se va a repetir la misma acción en el otro codo. Las dos pantallas deben cronometrarse de manera que la segunda debe comenzar justo después de realizar el primer pase. Nuevamente buscamos errores defensivos que podamos aprovechar y hacer un buen pase para una canasta fácil.

Si no tenemos mejores opciones, el balón debe pasarse al segundo guardia y ahora puede comenzar el movimiento final.

Como ambos protectores están en una posición de poste bajo, el jugador que comenzó la acción ahora correrá y utilizará ambas pantallas (paralelas a la línea de fondo) y eventualmente recibirá el balón en el lado opuesto de la cancha.

Esta sencilla jugada de baloncesto tiene como objetivo crear un desajuste en la posición del poste bajo.

La acción comienza en una formación tradicional 1-2-2. El base va a elegir un bando lanzando un pase a otro base. El grande de ese mismo lado va a subir en el arco a un área arriba del codo de ese lado, y va a colocar una pantalla suave para el base. El armador ahora corta hacia el aro y si recibe el balón puede ir e intentar rematar o hacer un pase independientemente de una rotación defensiva realizada por el oponente.

Queremos una pantalla suave para evitar un cambio. Si hay uno, y 5 supera a 1 entonces la acción se complica para el nivel juvenil de baloncesto, y no queremos confundir a nuestros pequeños jugadores de baloncesto.

Ahora, si el base no recibió el balón en el corte, debe ir y hacer la pantalla horizontal que está en la posición del poste bajo del lado opuesto de la pintura. De esta manera intentamos crear el mejor desajuste posible en la cancha. Si la defensa juega bien y no conseguimos lo que queríamos, ese gran jugador puede correr hacia el jugador con el balón y realizar una acción de pick and roll. De esta manera, esa pantalla horizontal se ha convertido en la pantalla de ariete que mencionamos anteriormente en el artículo mientras hablábamos de la acción de pick-and-roll.

Como puedes predecir leyendo el nombre de la acción, tenemos la acción de los cuernos pero los protectores son el centro y el guardia.

La acción siempre comienza con el driblador buscando una acción de pick-and-roll con otro guardia (2), pero en lugar de 2 rodar hacia la canasta, ahora se abre de manera que recibe la pantalla de 5 que inmediatamente rueda hasta el borde. De esta manera tenemos 2 opciones para hacer un pase, ya sea desviado hacia un base para un tiro o hacia un hombre rodante para una canasta fácil. Esta acción realmente hará que la defensa se mueva y haga cambios que pueden usarse muy bien para crear buenas oportunidades de gol.

Como nuestro objetivo era presentarles algunas jugadas de baloncesto sencillas, también queríamos utilizar la mayoría de las cosas fundamentales que se podrán utilizar más adelante. Como puedes ver, la mayor parte del artículo se utilizó para explicar cada aspecto de la acción del pick-and-roll porque es la jugada más utilizada en todo el baloncesto. Luego, se nos ocurrieron jugadas que incluyen todo tipo de pantallas, cortes, situaciones de partidos perdidos y, quizás lo más importante, todas las situaciones pondrán a nuestros jugadores a tomar una decisión basada en reacciones defensivas. Entonces, todas las acciones enseñarán a nuestros jugadores aspectos tácticos básicos y cómo explotar los errores defensivos.

Recordemos el hecho de que todas las acciones que vemos aquí se pueden ver en los juegos de baloncesto de las grandes ligas.

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