3 trucos para lograr el arco de tiro perfecto en el baloncesto

Escrito por: Chris Hungerford

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Tiempo de lectura 7 min

Dominar el arco de tiro perfecto es esencial para los jóvenes jugadores de baloncesto que buscan mejorar su juego en general. Un tiro bien ejecutado con un arco óptimo puede marcar la diferencia entre sumar puntos y perder oportunidades en la cancha. En esta publicación de blog, profundizaremos en la importancia del arco de tiro en el baloncesto y exploraremos tres trucos que pueden ayudar a su hijo a convertirse en un gran tirador.


Comenzaremos discutiendo la ventaja matemática de tener un arco de tiro más alto, lo que aumenta significativamente las posibilidades de encestar. A continuación, compartiremos valiosos consejos sobre cómo inclinar los pies para lograr un mejor arco, incluido por qué la posición de los pies cuadrados crea tensión en el hombro y cómo inclinar los pies puede aumentar el alcance y la precisión.


Además, le presentaremos cómo agregar una técnica de barrido de pies utilizada por tiradores de élite como Stephen Curry que afecta la trayectoria general. Finalmente, nuestro último truco se centra en romper el codo por encima de la línea de los ojos, un aspecto esencial para lograr ese arco de tiro perfecto en todo momento.

Tabla de contenido:


La importancia del arco de tiro en el baloncesto

Dominar tu arco de tiro es clave para destacar en la liga de tiradores de la NBA y mejorar tu rendimiento general en el juego.

La ventaja matemática de tener un arco de tiro más alto

Un arco de tiro más alto crea un área objetivo más grande para que la pelota entre, lo que aumenta la probabilidad de realizar un tiro.


  • Área objetivo más grande: los tiros de arco alto tienen más posibilidades de entrar al aro debido a su área objetivo más grande.
  • Mejor rebote: los tiros con arcos altos tienen rebotes más suaves, lo que aumenta la probabilidad de caer en canastas después del contacto con aros o tableros.
  • Menos tiros bloqueados: Los tiros con arco alto son más difíciles de bloquear para los defensores, ya que requieren un mayor alcance vertical por parte de los oponentes que intentan bloquear los lanzamientos de los tiradores.

Visualice lanzando dardos a dos dianas diferentes: una inclinada hacia abajo (que representa arcos bajos) y otra inclinada hacia arriba (arcos altos). El tablero inclinado hacia arriba ofrece más espacio para lanzamientos exitosos que los orientados hacia abajo debido a las aberturas más amplias entre las zonas de puntuación; De manera similar, los saltadores con arcos más altos brindan mayores oportunidades para encestar en comparación con trayectorias más planas.


Ahora exploremos algunos trucos y técnicas que pueden ayudarte a lograr un arco de tiro perfecto. Incline los pies para obtener un mejor arco, agregue un barrido de los pies a su tiro en suspensión y rompa el codo por encima de la línea de los ojos durante el lanzamiento. Al implementar estos consejos en tu rutina de práctica de juego, estarás en camino de dominar el arte de disparar con una trayectoria óptima.

'Maximiza tu potencial de tiro en baloncesto dominando el arco perfecto. Aumente el área objetivo, reduzca los tiros bloqueados y mejore el rebote #hoops ' Haga clic para twittear

Incline los pies para lograr un mejor arco de tiro

Mejora tu arco de tiro inclinando los pies durante un tiro en suspensión: es un truco simple que puede marcar una gran diferencia.

Por qué la posición de los pies cuadrados crea tensión en el hombro

Mantener los pies pegados a la canasta durante un tiro en suspensión crea tensión en el hombro y restringe el movimiento.

Beneficios de los pies inclinables para mayor alcance y precisión


  • Mejor alineación: inclinar un pie hacia adelante mejora la alineación del cuerpo y la transferencia de potencia de las piernas a los brazos.
  • Tensión reducida: inclinar los pies reduce la tensión en los músculos de los hombros, lo que permite un seguimiento más suave.
  • Aumente la consistencia: la colocación del pie en ángulo promueve la rotación natural de la parte superior del cuerpo, lo que genera una mayor consistencia en el rendimiento del tiro.

Al incorporar este sencillo truco a su técnica, los jóvenes jugadores de baloncesto pueden experimentar una mejora notable tanto en el alcance como en la precisión.


Los padres y entrenadores deben enfatizar la importancia de la posición adecuada de los pies durante las sesiones de práctica para que esto se convierta en un hábito en la cancha.


Para mejorar aún más, considere introducir técnicas adicionales, como agregar un barrido de pies o romper el codo por encima de la línea de los ojos durante la liberación.


Con práctica constante y atención a los detalles, cualquier aspirante a jugador de baloncesto puede desarrollar un arco de tiro impresionante que lo hará destacar entre sus compañeros.

Mejora tu arco de tiro de baloncesto inclinando los pies. Inclinar un pie hacia adelante reduce la tensión, aumenta la consistencia y el alcance. #hoops #basketballtraining Haz clic para twittear

Maximizar su tiro de baloncesto con la posición adecuada del codo

¿Quieres mejorar tu tiro de baloncesto? Rompe el codo por encima del nivel de los ojos durante la liberación para lograr un mejor arco de tiro.

Por qué es importante romperse el codo por encima del nivel de los ojos

Romper el codo por encima del nivel de los ojos crea un movimiento hacia arriba para un tiro más alto, lo que aumenta tus posibilidades de encestar.


También garantiza una alineación adecuada entre el hombro, el brazo y la muñeca para lograr coherencia y precisión.

Consejos para implementar la posición adecuada del codo

  1. Centrándose en la forma: visualice extendiéndose por cada parte de su brazo hasta alcanzar la extensión completa justo antes de soltar la pelota de baloncesto.
  2. Mantener el equilibrio: Mantenga ambos pies firmemente plantados en el suelo mientras dobla ligeramente las rodillas.
  3. Practicar la consistencia: repita el mismo movimiento de tiro para desarrollar la memoria muscular.

Incorporación de otras técnicas para un arco de disparo óptimo

Otras técnicas para mejorar la precisión y el alcance incluyen inclinar ligeramente los pies hacia un lado y agregar una técnica de "barrido de pies".


Si dominas la posición adecuada del codo y la combinas con otras técnicas efectivas y una práctica constante, te convertirás en un tirador más preciso.

'Maximiza tu tiro de baloncesto con la posición adecuada del codo. Rompe por encima del nivel de los ojos para lograr un mejor arco de tiro y aumentar la precisión. #BasketballTips ' Haz clic para twittear

Maximice su tiro: rompa el codo por encima de la línea de los ojos

Rompe el codo por encima de la línea de los ojos para lograr una trayectoria óptima y una forma consistente.

Por qué es importante romperse el codo por encima de la línea de los ojos

Romper el codo por encima de la línea de los ojos crea un mejor ángulo para el seguimiento, lo que resulta en mayor precisión, consistencia y alcance.

La ciencia detrás de esto

  • Forma consistente: mantenga su brazo en un ángulo constante para alinearse con el objetivo y evitar tiros fallidos.
  • Trayectoria óptima: un punto de lanzamiento más alto significa más arco, lo que aumenta tus posibilidades de encestar.
  • Tiempo de lanzamiento más rápido: levanta el codo rápidamente para realizar tiros más rápidos antes de que los oponentes puedan reaccionar.
Consejos para practicar la técnica de disparo adecuada

  1. Concéntrese en la forma: concéntrese en mantener una posición alta del codo para desarrollar la memoria muscular.
  2. Utilice el análisis de vídeo: grábese disparando y analice su forma en busca de inconsistencias.
  3. Incorporar ejercicios: utilice ejercicios que enfaticen la posición y el seguimiento adecuados del codo.

Al romper el codo por encima de la línea de los ojos, puedes mejorar significativamente tu rendimiento de tiro y convertirte en un anotador de primer nivel.

'Maximiza la precisión y el alcance de tu tiro de baloncesto rompiendo el codo por encima de la línea de los ojos para lograr una trayectoria óptima. Practica la técnica adecuada con estos consejos. #basketballtraining #shootlikeapro ' Haz clic para twittear

Conclusión

Arco de tiro perfecto

Tener un arco de tiro perfecto es crucial para que los jugadores de baloncesto mejoren su precisión y alcance, así que incline los pies para reducir la tensión en el hombro y aumentar tanto el alcance como la precisión.


Agregar un barrido de pies a tu tiro en suspensión también puede ayudarte a lograr una mejor trayectoria al deslizarte cuesta abajo hacia el aro mientras rompes el codo por encima de la línea de los ojos es otra técnica efectiva.


Los padres de jóvenes jugadores de baloncesto pueden utilizar estos trucos para ayudar a sus hijos a desarrollar técnicas de tiro adecuadas que los beneficiarán a lo largo de sus carreras como jugadores.

Arco de tiro perfecto
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