Guía de defensa de zonas 1-3-1

Una defensa de zona puede ser exactamente lo que un equipo necesita para neutralizar a su oponente. Cambiar de una defensa hombre a hombre a una zona significa que los jugadores se concentran en proteger un área específica de la cancha en lugar de un jugador específico.

El objetivo de una defensa de zona es perturbar la ofensiva y obligarla a salir de su plan de juego. Algunos equipos pueden jugar una defensa de zona durante todo el juego, mientras que otros pueden implementarla en una sola posesión para causar caos en el lado defensivo.

En una Defensa de Zona 1-3-1, los defensores juegan sin balón y cortan las líneas de pase. Al jugar en las líneas de pase, obliga a la ofensiva a apostar lanzando por encima de la defensa o haciendo un pase más largo. Ambos juegan directamente en manos de la defensa porque así es como obtienen oportunidades de pérdida de balón con desvíos e intercepciones.

En este artículo, nos centraremos en la Defensa de Zona 1-3-1 y sus fortalezas y debilidades, quiénes podrían usar esta zona, y entraremos en más detalles sobre las posiciones y rotaciones. Cuando haya terminado de leer, debería comprender mejor la defensa de zona 1-3-1 y si es adecuada para su equipo.

Los oponentes no están preparados. La mayoría de los equipos practican contra una defensa de hombre a hombre, lo que significa que no dan tiempo para practicar su ataque contra una defensa de zona. Independientemente de si tu equipo juega en zona durante todo el juego o solo periódicamente durante todo el juego, tu oponente no estará preparado para tu Defensa de Zona 1-3-1.

Crea oportunidades de facturación. Al jugar en las líneas de pase, la Defensa de Zona 1-3-1 elimina la inversión del balón y los ángulos de pase. Lo que significa que esta defensa crea oportunidades de pérdida de balón con intercepciones y desvíos porque la ofensiva intentará pasar el balón por encima de la defensa. Después de algunas pérdidas de balón, la ofensiva pensará demasiado en cada pase que realice y su defensa los sacará completamente de su plan de juego.

Ofensa de Transición. Con todas las pérdidas de balón de esta defensa, tu ofensiva podrá hacer que paguen. Tan pronto como a tu equipo se le ocurre un robo, tus jugadores ya están en posición de recorrer la cancha y conseguir puntos de transición fáciles.

Limita las incrustaciones. Los jugadores simplemente no cometen tantas faltas cuando juegan en defensa de zona. Si su equipo tiene la costumbre de meterse en problemas de faltas, entonces una defensa de zona puede ser un mejor enfoque defensivo porque los pondrá en una mejor posición para abstenerse de cometer faltas.

Bloqueo y rebote. En todas las zonas, los rebotes pueden ser un problema porque los jugadores no saben con precisión a quién bloquear cuando se dispara el tiro. Sin embargo, es aún más complicado con una Zona 1-3-1 porque sólo tienes un defensor detrás de tu defensa. Para tener éxito, necesitas que todos tus jugadores encuentren a alguien a quien poner un cuerpo y estrellar los tableros.

Tiempo de aprender. No puedes intentar incluir este tipo de defensa en tu estrategia de juego el día antes de un partido importante. Si vas a implementar la Zona 1-3-1, entonces necesitas tomarte el tiempo para enseñar la defensa en detalle y darles a tus jugadores suficiente tiempo para aprender.

Trabajo en equipo. La Defensa de Zona 1-3-1 depende en gran medida de que el equipo trabaje en conjunto como una unidad. Si algún jugador no hace la rotación correcta, otros defensores tendrán que compensar y eso generará espacios abiertos y posiblemente puntajes fáciles para tu oponente.

Generalmente, cualquier equipo puede jugar una defensa de zona porque ofrece flexibilidad para poder adaptarse a todo tipo de personal. La Defensa de Zona 1-3-1 proporciona la misma flexibilidad para que cualquier equipo ejecute esta defensa, pero para que funcione MEJOR es más adecuada para un equipo largo y atlético.

Un equipo con jugadores largos y atléticos prosperará en esta defensa porque harán que las líneas de pase sean imposibles para la ofensiva. Con los brazos extendidos, la cancha se hará más pequeña para la ofensiva y la defensa podrá conseguir más pases para generar pérdidas de balón.

Sin embargo, aún es posible que tu equipo use esta zona incluso si los cinco jugadores en la cancha no están formados por jugadores atléticos y altos. Cada lugar en la Zona 1-3-1 tiene roles y responsabilidades que te permiten saber dónde debe estar cada uno de tus jugadores para tener éxito en el lado defensivo.

Cualquier equipo puede utilizar la Defensa de Zona 1-3-1, sólo tienes que ajustar cómo manejas la zona para que se adapte mejor a tu personal.

Una Defensa de Zona 1-3-1 comienza con un jugador en la parte superior de la zona, tres jugadores en el medio de la zona en formación de dos en las bandas y uno en el centro, y un jugador en la parte trasera de la zona.

La ubicación inicial de esta formación depende de dónde quieras retomar la ofensiva. Si planeas usar esto como press de campo completo, entonces tu mejor jugador comenzará en la línea de media cancha, mientras que con una Zona 1-3-1 de media cancha, tu mejor jugador comenzará en la línea de media cancha.

La Defensa de Zona 1-3-1 no tiene puntos asignados donde determinadas posiciones deban jugar como otras defensas. En cambio, colocas a los jugadores en posiciones de zona que se adapten a sus puntos fuertes y permitan que la defensa tenga éxito.

Los tipos de jugadores que ocupan estas posiciones pueden variar dependiendo de su alineación en la cancha, pero hablemos de los roles y responsabilidades por posición para esta defensa. Al conocer los detalles de cada lugar, podrás saber inmediatamente dónde se puede utilizar a cada jugador en la cancha.

Cima de la zona

Algunos consideran que la cima de la Zona 1-3-1 es la posición más importante. El jugador en la parte superior de tu zona debe ser atlético, tener gran capacidad de anticipación y estar en plena forma porque cubrirá gran parte de la cancha. Los mejores jugadores marcan la pauta para toda la defensa al intentar incansablemente desviar cada pase.

El papel principal de la parte superior de la zona es influir en la ofensiva hacia un lado de la cancha. Una vez que la ofensiva elige un lado, el Top se asegura de no permitir que la pelota se invierta hacia el otro lado. Para hacer esto, el Top juega alto en la línea de pase para bloquear un pase de guardia a guardia. Cuando el balón va a la esquina, el Top protege el codo del lado del balón.

Alas de la Zona (Lados de la Zona)

Los Wings están en el exterior de la zona. Son responsables de atrapar en ambas esquinas, defender el balón cuando pasa al lateral (cuando está de su lado) y proteger el bloque bajo del lado débil cuando el balón está en el lado opuesto de la cancha.

Una manera fácil de saber si las alas están en el lugar correcto es que deben estar una frente a la otra. Si el ala derecha está arriba, el ala izquierda debería estar abajo. Y viceversa, si el ala izquierda está arriba, la derecha debería estar abajo.

Cuando el balón está en el lado opuesto de la cancha, el Wing se mueve hacia el bloque bajo como el único defensor del lado débil. Si ven que la ofensiva está a punto de realizar un pase, el Wing intenta anticipar el pase para desviarlo o robarlo.

El Wing defiende la línea de pase hasta la esquina si ese balón está lejos de la línea de tres puntos, mientras que el Top defiende el pase inverso.

Medio de la Zona

El Medio tiene una tarea principal: mantener el balón fuera del poste. Con este trabajo en mente, el medio suele estar ocupado por un jugador más grande.

El Medio pasa mucho tiempo luchando por la posición contra la ofensiva. La razón por la que tienen que luchar tanto es porque quieres que tu Medio esté al frente del poste en todo momento; independientemente de si la ofensiva es en el poste bajo, en el poste alto o en cualquier otro lugar alrededor de la pintura.

Los queremos delante para negar el pase a una parte vulnerable de nuestra Zona 1-3-1 que es el poste alto. Si están al frente de la ofensiva, también están en posición de ayudar si el guardia ofensivo decide penetrar.

Atrás de la zona

La defensa cubre ambas esquinas de la línea de fondo, lo que puede ser un trabajo difícil porque podrían correr mucho de un lado a otro dependiendo de la ofensiva. A la mayoría de los equipos les gusta poner a su jugador más rápido e inteligente en esta posición, que a menudo es su base.

Siempre están en el lado de la cancha del lado del balón, frente al poste bajo, hasta que el balón pasa a la esquina. Cuando el balón va a la esquina, el Back se cierra para proteger el tiro y asegurarse de que la ofensiva no intente atacar la línea de fondo.

Para iniciar la defensa de la Zona 1-3-1, el Top (3) recogerá la pelota y comenzará a empujarla hacia un lado de la cancha. Queremos que quien maneja el balón no tenga más remedio que llevar el balón a la banda. ¡Nunca queremos que la pelota sea driblada por el medio de la cancha!

Cuadro 1

Mientras el portador del balón regatea, el ala del lado del balón (4) se posicionará entre el balón y el jugador ofensivo en la esquina, lo que obligará al portador del balón a decidir si intentará pasar el balón por encima de la zona. o intentar seguir usando su regate. El Wing del lado del balón NO debe permitir que la ofensiva continúe driblando hacia la línea lateral.

Con el balón en un costado, el superior (3) estará en la línea de pase para desalentar un pase de regreso al base, el medio (5) negará el área del poste alto, el ala del lado débil (2) caer al bloque bajo del lado débil listo para recuperarse de cualquier pase saltado, y el Atrás (1) estará en el bloque bajo del lado del balón listo para cerrar si el balón pasa a la esquina.

Cuadro 2

Cuando el balón llega a la esquina, el Atrás (1) corre para cerrar y proteger el balón. El ala del lado del balón (4) sigue el balón y gira para entrar en la línea de pase desde la esquina hasta el ala.

El Centro (5) se dejará caer para defender el bloque bajo atacando el poste. El Top (3) se mueve hacia el codo del lado del balón y se hace cargo de defender el área del poste alto. El ala del lado débil (2) permanece en la misma posición del bloque bajo del lado débil, listo para interceptar o desviar cualquier pase saltado.

Independientemente de en qué lado de la cancha se encuentre la pelota, las rotaciones son las mismas. Con cada pase de balón, la defensa debe estar en las líneas de pase, lo que dificulta la ofensiva. Todos los jugadores sin balón deben leer los ojos y el cuerpo del jugador ofensivo con el balón y estar preparados para anticipar y interceptar un pase.

1. 1. 1. Manos activas y postura defensiva. Una forma de romper una defensa de zona es con buenos pases. Si los equipos son capaces de realizar pases efectivos contra la zona, entonces toda la cancha se abre. La defensa debe mantener las manos en alto y activas para que a la ofensiva le resulte más difícil ver, desalentar los pases hacia adentro y conseguir desvíos. Estar en posición defensiva hace que tu defensa reaccione más rápido a los pases o cree oportunidades de pérdida de balón.
      2. Sin pases directos. Con las manos altas y activas no debería haber pases directos. En la Zona 1-3-1, estás en las líneas de pase, lo que obliga a la ofensiva a realizar pases elevados o pases de rebote lento. NO quieres pases directos o tu defensa de zona se romperá.
      3. Avanza por el paso. Cada jugador debe moverse en el vuelo de la pelota y no en la recepción. Si te mueves en el vuelo, estarás en posición defensiva cuando el jugador ofensivo atrape el balón. Por otro lado, si te mueves en la recepción, lo más probable es que tu defensa esté un paso atrás y a la ofensiva le resultará más fácil crear una oportunidad de anotar. Definitivamente no querrás quedarte atrás, así que asegúrate de que tu equipo esté listo para moverse cuando la ofensiva haga un pase.
      4. Choca los tableros. Otra forma de romper una defensa zonal es con rebotes ofensivos. Todo jugador debería esforzarse mucho tras los rebotes. ¡Tan pronto como suba un tiro, encuentre un cuerpo, bloquéelo y asegure el rebote!
      5. Lea los ojos del pasador. Para anticipar lo que hará la ofensiva, los defensores deben leer los ojos del pasador. Lo más probable es que busquen hacia dónde quieren pasar el balón; La defensa debe anticipar este pase e intentar conseguir un desvío y una pérdida de balón.
      6. Comunicar, Comunicación, Comunicación. La comunicación es crucial para toda defensa y eso incluye la Defensa de Zona 1-3-1. Su equipo debe comunicar quién tiene el balón, las pantallas, los cortadores; Básicamente, cada acción que realiza la ofensiva para que todos sepan qué hacer. Todas las grandes zonas tienen una comunicación sólida.
      7. No hay puntos fáciles. No permita puntos fáciles, como bandejas, contra la defensa de su zona. Tus jugadores no deben ponérselo fácil a ningún equipo ofensivo dentro de la pintura. Tienes tres jugadores en el medio para hacerlo más difícil.

Esta Guía de defensa de zona 1-3-1 debería cubrir todo lo que necesita saber sobre esta defensa, pero siempre hay espacio para aprender más. Para obtener más información, comience a explorar nuestra amplia selección de DVD de entrenamiento ahora mismo.

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