Guía de defensa de zonas 1-2-2
|
|
Tiempo de lectura 23 min
|
|
Tiempo de lectura 23 min
Una defensa de zona puede ser exactamente lo que un equipo necesita para neutralizar a su oponente. Cambiar de una defensa hombre a hombre a una zona significa que los jugadores se concentran en proteger un área específica de la cancha en lugar de un jugador específico.
El objetivo de una defensa de zona es perturbar la ofensiva y obligarla a salir de su plan de juego. Algunos equipos pueden jugar una defensa de zona durante todo el juego, mientras que otros pueden implementarla en una sola posesión para causar caos en el lado defensivo.
Con una Defensa de Zona 1-2-2, cada jugador tiene la responsabilidad de cubrir un área en el perímetro. Esto hace que la Zona 1-2-2 sea una excelente estrategia defensiva para usar contra un equipo que sobresale anotando desde el perímetro.
En este artículo, nos centraremos en la Defensa de Zona 1-2-2 y sus fortalezas y debilidades, quiénes podrían usar esta zona, y entraremos en más detalles sobre posiciones y rotaciones. Cuando haya terminado de leer, debería comprender mejor la defensa de zona 1-2-2 y si es adecuada para su equipo.
Una defensa de zona 1-2-2 es adecuada para un equipo atlético y rápido. Si tu equipo tiene jugadores rápidos y atléticos, prosperarán en esta defensa porque cada jugador podrá cubrir su área en el perímetro.
Para que esta zona funcione mejor, cada defensor tiene que cerrar y proteger el perímetro, y los defensores que carecen de velocidad pueden no ser capaces de recuperarse lo suficientemente rápido dejando a la ofensiva con una oportunidad abierta de anotar.
Antes de implementar esta defensa de zona en su plan de juego, asegúrese de poder colocar cinco jugadores en la cancha que puedan salir y defender el exterior.
Con una Defensa de Zona 1-2-2, cada jugador tiene la responsabilidad de cubrir un área en el perímetro. Esto hace que la Zona 1-2-2 sea una excelente estrategia defensiva para usar contra un equipo que sobresale anotando desde el perímetro.
Idealmente, la Defensa de Zona 1-2-2 se usa contra equipos con defensas y tiradores fuertes pero débiles por dentro. Esta zona le permite a su equipo cerrar rápidamente y disputar cada tiro desde el perímetro.
Una defensa de zona 1-2-2 comienza con un jugador en la parte superior alrededor de la parte superior de la zona clave, dos jugadores en los laterales alrededor del área del codo y dos jugadores justo encima de los bloques bajos.
Estos jugadores pueden variar dependiendo de tu alineación en la cancha, pero normalmente, el defensor superior es tu base, los defensores laterales en los codos son tus guardias y los dos defensores del poste por encima de los bloques bajos son tus jugadores de poste.
Queremos que la ofensiva haga un pase al ala y cuando lo hagan, los defensores laterales deben estar listos para cerrar rápidamente el pase de baloncesto para asegurarse de que la ofensiva no obtenga un tiro abierto o un ángulo de pase.
El Wing Defender del lado débil baja un par de escalones con un pie en la llave y el otro fuera. Esto les permite ayudar en el interior si se realiza o recupera un pase saltado a su lado de la cancha.
El defensor del poste del lado del balón está frente al poste bajo listo para defender la esquina si se realiza un pase allí. Mientras que el defensor del poste del lado débil está en el medio del carril, listo para ayudar si se lanza un pase elevado sobre el otro poste, pero también listo para recuperarse si se realiza un pase saltado a su lado de la cancha.
El defensor superior continúa negando pases al poste alto. El defensor del poste del lado débil se desliza para defender el bloque bajo del lado del balón desde atrás. El defensor lateral del lado débil desciende y juega en el medio todavía listo para ayudar por dentro o recuperarse en un pase saltado.
Es el defensor lateral del lado del balón el que tiene opciones:
Cuando la pelota de baloncesto pasa al poste alto, uno de los defensores del poste debe acercarse y proteger la pelota mientras el otro defensor del poste se desliza hacia el centro de la calle. El defensor superior puede intentar golpear la pelota de baloncesto (sin cometer falta) en un intento de llegar al poste alto y realizar un pase hacia arriba.
Los defensores laterales se adhieren a los jugadores ofensivos en las bandas para desalentar cualquier pase para tiros abiertos.
Cuando se realiza este pase, la defensa principal vendrá del defensor del poste del lado débil. El defensor del poste del lado del balón debe golpear (sin cometer falta) el balón tratando de hacer que el poste pase el balón hacia afuera, pero también debe estar listo para un pase a la esquina.
El defensor lateral del lado débil se deja caer y cubre la pintura mientras está listo para recuperarse en un pase saltado, el defensor lateral del lado del balón niega el pase de regreso al ala y el defensor superior niega un pase al área del poste alto. .
Defender pases saltados en las Zonas 1-2-2 es un esfuerzo de equipo. Cada jugador debe conocer las rotaciones correctas sobre dónde ir cuando se produce el pase. Si todos saben qué hacer, se mueven en el vuelo del pase y cierran rápidamente, es posible que saltarse los pases no pueda dañar su defensa.
Cosas en las que centrarse:
Esta es la misma rotación si el pase se produce de esquina a esquina opuesta.
Después del cierre del defensor lateral, todos deben volver a sus posiciones normales para cuando la pelota de baloncesto esté en el lateral.
Si el pase saltado desde la esquina se acerca a la parte superior del área clave, entonces el defensor superior será quien cerrará al jugador ofensivo.
Después del cierre del defensor superior, todos deberían volver a sus posiciones normales para cuando la pelota de baloncesto esté en la parte superior de la clave.
Cosas en las que centrarse:
Cosas en las que centrarse:
Atrapar en tu defensa de zona puede ser muy efectivo para crear oportunidades de pérdida de balón para tu defensa.
Atrapar no tiene por qué ser una acción constante dentro de tu defensa, pero es una gran arma para tomar a tu oponente con la guardia baja. Tendrás que decidir cuándo y dónde quieres que tu equipo atrape la defensa, lo que puede depender de tu personal en la cancha, el flujo del juego o tu oponente.
Por ejemplo, puedes tener cinco jugadores en la cancha que se destacan en atrapar y generar pérdidas de balón. Para cambiar el ataque defensivo, decides atrapar las esquinas después de salir de un tiempo muerto.
Ahora hablemos de las zonas de captura dentro de la Defensa de Zona 1-2-2.
Cuando el balón se pasa del ala a la esquina, el defensor del poste del lado del balón y el defensor del ala del lado del balón corren para atrapar la pelota.
Al mismo tiempo, el defensor superior corre para negar un pase de regreso al ala, mientras que el defensor del poste del lado débil se enfrenta a cualquier jugador ofensivo en el bloque bajo del lado del balón. El defensor lateral del lado débil protege el área del poste alto pero también está listo para desviar, interceptar o cerrar un pase saltado.
Tiempo de uso: tanto como quieras
Al mismo tiempo, el defensor del poste del lado del balón corre para negar un pase al ala del lado del balón. Los otros dos defensores leen la ofensiva y buscan interceptar o desviar un pase a cualquiera de los otros jugadores ofensivos.
Momento de uso: si necesita una oportunidad de pérdida de balón rápida, situaciones al final del juego, manejo débil del balón
Cuando el balón pasa desde la esquina al ala, el defensor lateral y el defensor superior del lado del balón atrapan el balón.
Al mismo tiempo, el defensor del poste del lado del balón corta un pase hacia la esquina. El defensor del poste del lado débil está en el lado de ayuda en el carril listo para interceptar cualquier pase saltado y el defensor lateral del lado débil está protegiendo el área del poste alto pero también listo para cerrar un pase saltado.
Momento de uso: si estás tomando a la ofensiva con la guardia baja, situaciones al final del juego
¿Quieres utilizar la Defensa de Zona 1-2-2 como defensa de prensa? Puedes ampliar tu zona 1-2-2 a toda la cancha o a tres cuartos de cancha.
Aquí hay un excelente vistazo al entrenador de baloncesto masculino de Villanova, Jay Wright, explicando sus reglas para la defensa de presión 1-2-2.
Para obtener más información sobre el uso del 1-2-2 en los tres cuartos o en la cancha completa, consulte el DVD del entrenador Wright aquí y explore nuestra colección completa en HoopsKing.com.
Una forma de preparar tu defensa de zona es saber qué quiere hacer la ofensiva para vencer tu zona. Aquí hay algunas jugadas que explotarán posibles agujeros en su defensa 1-2-2.
Juego 1 - Estrategia ofensiva: Fijar al defensor del poste bajo
¿Qué hizo mal la defensa?
El defensor del poste del lado débil tiene que luchar a través de ese sello para asegurarse de poder estar en el bloque bajo del lado del balón defendiendo detrás. Si están delante del bloque bajo, el pase no podrá llegar a la pintura.
Juego 2 - Estrategia ofensiva: Fijar al defensor del poste bajo
En el Cuadro 1 ves: un pick and pop con el 4, lo que significa que 4 viene a configurar la pantalla para que 1, que sale de la pantalla, pase de regreso a 4.
En el cuadro 2 ves: 4 ataca a dos defensores (defensor superior y defensor lateral) y patea al 2 en la esquina. Con el pase al córner, el Defensor del Poste tiene que salir a marcar 2.
En el cuadro 3 se ve: 5 comenzó en la esquina corta, pero con el pase se movió hacia la pintura para ganar posición contra el defensor del poste del lado débil.
¿Qué hizo mal la defensa? El defensor del poste del lado débil tiene que luchar a través de ese sello para asegurarse de poder estar en el bloque bajo del lado del balón defendiendo detrás. Si están delante del bloque bajo, el pase no podrá llegar a la pintura.
Jugada 3 - Estrategia ofensiva: Disparo en la esquina
¿Qué hizo mal la defensa?
El defensor del poste tiene que luchar a través de ese sello para asegurarse de poder liderar la ofensiva y estar listo para correr hacia la esquina. Si están al frente en el bloque bajo, pueden cerrar para prevenir o disputar esta oportunidad de tiro.
Esta Guía de defensa de zona 1-2-2 debería cubrir todo lo que necesita saber sobre esta defensa, pero siempre hay espacio para crecer. Para obtener más información, comience a explorar nuestra amplia selección de DVD de entrenamiento ahora mismo. ¡Estos son algunos de nuestros favoritos!
1-2-2 y 1-1-2-1 Defensa de presión de tres cuartos de cancha con el entrenador Jay Wright
Defensa de prensa de contención 1-2-2 con el entrenador Robert González
Construyendo la defensa de tres cuartos de cancha 1-2-2 con el entrenador Michael Buonaguro
Nuestros videos de entrenamiento de baloncesto presentan lo mejor de lo mejor. Desde los mejores entrenadores de la escuela secundaria, la universidad y los profesionales hasta los mejores entrenadores de baloncesto que enseñan a los jugadores profesionales, los tenemos todos. Disponemos de DVD para alquiler por correo , descargas disponibles para compra y alquiler por 48 horas.
Puede verlos una y otra vez, tomar notas y luego alquilar otro DVD sobre el mismo tema, y muy rápidamente su conocimiento de un tema específico alcanzará el nivel de dominio. Vea cómo los mejores entrenadores enseñan el juego, cómo hablan con los jugadores y cómo practican, y podrá tomar sus conocimientos y aplicarlos en la cancha de inmediato dondequiera que entrene.
Guía de defensa de zona 1-2-2
Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2. Guía de defensa de zona 1-2-2.
Este sitio requiere cookies para proporcionar todas sus funciones.