Manejo del balón espacial y de ritmo

Se requieren tres cambios de ritmo separados para el manejo del espacio y del balón de ritmo. La capacidad de cambiar de velocidad y crear espacios es el movimiento de regate más importante para cualquier jugador y también el que menos se practica. Las paradas bruscas son parte del entrenamiento, además de crear espacio mediante un movimiento dinámico de cadera y un regate flotante. Cada movimiento ayuda a crear espacio, dándole al manejador del balón más tiempo para ver y tomar una decisión. Esta secuencia de enseñanza le muestra cómo vencer a los mejores jugadores concentrándose primero en la mejor técnica. Para que el entrenamiento se parezca más a un juego, los jugadores utilizarán estos movimientos en la ofensiva de su equipo. Puedes realizar el entrenamiento en grupo o hacerlo por tu cuenta. Estos movimientos de regate se pueden utilizar para ayudar a los jugadores a competir entre sí en presión en toda la cancha o en media cancha. 93 minutos