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El contraataque de DeMatha

Después de jugar para el legendario entrenador Morgan Wooten, Mike Jones jugó baloncesto universitario en Old Dominion y luego regresó al programa de baloncesto católico DeMatha. Jones se hizo cargo del programa cuando Wooten se retiró en 2002 y ya ha alcanzado más de 500 victorias en su carrera. Jones ha agregado docenas de trofeos de campeonato a la vitrina de trofeos de DeMatha.

En este video, el entrenador Jones muestra a los entrenadores cómo poner a sus equipos en modo de ataque derribando a los oponentes en cada posesión. Aprenderá a jugar un estilo ofensivo acelerado con los fundamentos adecuados.

El entrenador Jones sale a la cancha para demostrar una variedad de estrategias de golpe rápido y contraataque. Comienza con cómo lanzar el balón rápidamente y avanza enseñando a los jugadores a correr por las líneas y las responsabilidades de cada jugador en transición.

“Bingo” es la ofensiva rápida de DeMatha que pasa fácilmente de una fase de la ofensiva a la siguiente sin tener que detenerse y reiniciar. Jones enfatiza empujar el balón rápidamente por la cancha con pases precisos y oportunos. También se analiza la toma rápida de decisiones contra la presión defensiva con algo que Jones llama "Reconocimiento de Bingo".

Para ejecutar la ofensiva de Bingo, los jugadores deben estar en buena forma. Jones comparte contigo 13 ejercicios de acondicionamiento diferentes que incluyen ejercicios simples de pase de dos bolas, tejido de tres hombres y, en última instancia, reconocimiento de bingo.

Jones enfatiza la comunicación y el manejo del balón al ejecutar el contraataque. Todos los ejercicios que realiza se centran en distribuir el balón, realizar pases y tiros similares a los de un juego. Cada ejercicio tiene como objetivo desarrollar el atletismo del jugador y mejorar el tiempo de reacción.

Descubra cómo Jones ha llenado los zapatos de uno de los mejores entrenadores de baloncesto de todos los tiempos con una ofensiva de contraataque que ha continuado el éxito del campeonato de DeMatha.

Train w/ Big Cones

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