(Alquiler) -La defensa de zona de emparejamiento 1-1-3

Implementación y ajuste de la defensa de la zona de enfrentamiento 1-1-3

Jim Myers construyó programas potentes en las escuelas secundarias de Wisconsin utilizando su defensa de zona de enfrentamiento 1-1-3. En este vídeo, te muestra cómo construir la defensa desde cero. El entrenador Myers ganó seis campeonatos estatales femeninos en Barneveld HS y un título estatal masculino y es el entrenador femenino con más victorias en el estado de Wisconsin. Comienza con lo básico y mediante demostraciones en la cancha te muestra cómo manejar correctamente la zona de enfrentamiento.

El taladro de hachís

El entrenador Myers comienza la construcción de la zona de enfrentamiento con el Hash Drill. El ejercicio se centra en la defensa de transición comenzando como una situación de media cancha de 3 contra 2. Cuando la defensa recibe el balón, dos jugadores que se encuentran fuera del campo se unen al ejercicio para crear un 4 contra 3 en la dirección opuesta. El entrenador Myers también realiza el Box Drill 4 contra 3 para enseñar la rotación en la zona. La ofensiva mueve el balón mientras toca la línea del carril. La defensa debe apuntar el balón, pero el mismo jugador no puede apuntar el balón una vez pasado.

Reglas de la zona de enfrentamiento 1-1-3

Al entrenador Myers le gusta mantener las cosas simples, por eso presenta sus tres reglas para administrar la zona de enfrentamiento. Los primeros jugadores siempre deben estar en posición. En segundo lugar, las manos deben estar siempre altas y activas. Finalmente, los jugadores defensivos deben comunicarse. Al defender, la defensa debe coincidir con el frente de la ofensiva y el defensor debe contener durante al menos dos regates. El entrenador Myers también le muestra cómo está diseñada la defensa para evitar cambios de balón utilizando ayuda en el espacio que debe mostrarse temprano.

Luego, el entrenador Myers le muestra cómo se añaden los principios de hombre a hombre a la defensa. Sigue estas sencillas reglas al aplicar técnicas de hombre a hombre en la zona de enfrentamiento:

• Cambiar todas las pantallas
• Siga a todos los cortadores.
• Ayuda en la publicación.

Construyendo la zona de enfrentamiento

El entrenador Myers repasa las responsabilidades de cada jugador en la alineación 1-1-3. Esto se hace para garantizar el éxito de la defensa mientras se esfuerza por defender una ofensiva que puede colocar a los jugadores en ocho lugares posibles.

Los dos guardias en la parte superior de la zona deben aplicar presión a la pelota de baloncesto y trabajar juntos como una unidad. El base forzará el balón hacia un lado, mientras que el segundo base debe estar preparado para detener cualquier penetración de regate en caso de que el punto sea vencido. El entrenador Myers también analiza la posibilidad de una situación de correr y saltar que involucre a los dos guardias.

El 3 y el 4 deben proteger el pase de entrada por el ala y eliminar cualquier oportunidad de avance desde la línea de fondo. El delantero que está opuesto al balón debe brindar ayuda desde atrás mientras que el 5, o centro, se enfrenta al poste bajo y cubre cualquier pase a la esquina.

El entrenador Myers también revisa tres ajustes que se pueden hacer para lidiar con diferentes situaciones que pueden surgir en el transcurso de un juego:

• Sombra: se centra en cubrir a un tirador perimetral peligroso.
• Guante: un ajuste similar al box-and-one
• Llamada de color: cualquier llamada de color obliga a un doble equipo en la esquina en un pase desde un ala

La zona de enfrentamiento, cuando se administra correctamente, puede provocar ataques en cualquier ofensiva. El entrenador Myers dirigió su defensa durante años y, como resultado, tiene muchas victorias que mostrar. Este video de 47 minutos puede ayudarlo a hacer lo mismo en su programa. Alquile hoy este DVD de Defensa de zona de enfrentamiento 1-1-3.