(Alquiler) -Puntuación contra defensas de zona y hombre a hombre

Puntuación contra defensas hombre a hombre y de zona

Lon Kruger, el primer entrenador en la historia del baloncesto universitario en llevar cinco equipos diferentes al torneo de la NCAA, ha tenido éxito en todos los lugares donde ha entrenado. Actualmente en la Universidad de Oklahoma, Kruger comparte contigo sus ideas sobre el baloncesto ofensivo en este vídeo. Utilizar una variedad de ejercicios de 3 contra 0, 5 contra 0, 3 contra 3 y 5 contra 5; Kruger enseña conceptos básicos como espaciado, proyección, pases y mucho más en este vídeo. Anotar contra defensas hombre a hombre y de zona será mucho más fácil utilizando los métodos de Lon Kruger.

Ejercicios 3 contra 0 y 5 contra 0

El entrenador Kruger comienza su enseñanza utilizando ejercicios de 3 contra 0. Aquí, enfatiza los pases con la mano exterior, los cortes en V y el equilibrio del suelo con el regate. Los ejercicios se realizan a la velocidad del juego para ayudar a los jugadores a comprender cómo ejecutar una ofensiva en media cancha.

Los ejercicios avanzan hacia un ejercicio de transición 5 contra 0 donde el entrenador Kruger nuevamente enseña el espaciado y las diferentes opciones disponibles en el contraataque. Los jugadores aprenden a correr por la cancha correctamente y ocupar las posiciones correctas en la mitad de la cancha. El entrenador Kruger también habla sobre cómo adaptar su sistema a diferentes conjuntos de habilidades y le explica algunas de las diferentes opciones que ha utilizado a lo largo de los años.

Desglose de la pantalla de pelota

Debido a su importancia, el entrenador Kruger revisa minuciosamente la pantalla del balón. Pone énfasis en el momento, los ángulos de bloqueo y la ejecución del pop o el roll por parte del jugador del poste que establece el bloqueo. Para los guardias, el entrenador Kruger enfatiza la importancia de tener ángulos de protección adecuados y comprender las fortalezas de sus jugadores. Para aquellos que son mejores conductores, las pantallas están ubicadas dentro de la línea de 3 puntos. Para los tiradores, las pantallas se colocan fuera del arco de 3 puntos.

Para los postes que bloquean el balón, al entrenador Kruger le gusta volver a utilizar la fuerza de cada jugador. Los tiradores tienen la libertad de salir y acertar el triple. A los mejores jugadores interiores se les enseña a rodar hacia la canasta y buscar la pelota.

Ofensa contra defensas de zona

El entrenador Kruger también te muestra cómo romper la zona 2-3 usando una mirada 1-3-1. Revisa la penetración de los espacios en el regate, la mala dirección y las fintas de balón y demuestra cada uno de ellos en la cancha. El entrenador Kruger analiza la pantalla de balón en ángulo, que ayuda a distorsionar la zona 2-3 al sacar a los defensores de su posición. Kruger también comparte ideas sobre cómo atacar una variedad de otras defensas de zona, incluida la trampa de media cancha 1-3-1.

El entrenador Kruger ha demostrado con el tiempo que sus ofensivas pueden atacar tanto a las defensas de hombre a hombre como de zona. Este video es una mirada en profundidad a cómo uno de los grandes del baloncesto universitario de todos los tiempos hace exactamente eso. Alquile hoy este vídeo de defensa de puntuación contra hombre.