Description
En esta presentación, el entrenador Rob Senderoff comparte ejercicios cotidianos que pueden incorporarse a su programa de baloncesto para maximizar el tiempo de práctica y desarrollar las técnicas fundamentales de los jugadores. Los ejercicios progresan y se complementan entre sí, cubriendo múltiples facetas del juego.
La presentación comienza con ejercicios de cierre y pases, que incluyen varias situaciones de cierre para la preparación del oponente y ejercicios para mejorar los pases, como el ejercicio de pase adicional, el pase Z, el pase perfecto en 30 segundos y el pase continuo posterior.
La siguiente sección se centra en ejercicios de transición y rebotes, incluidos ejercicios para mejorar la técnica de rebote y ejercicios de transición simulados y en vivo para mejorar la defensa en transición.
Por último, el entrenador Senderoff concluye la presentación con uno de sus ejercicios favoritos, el Triángulo 4v4, que enfatiza ayudar a la defensa y hacer acrobacias para reducir el porcentaje de triples de las esquinas del lado fuerte de los oponentes.
En general, este vídeo hace un gran trabajo al mostrar cómo conectar todos los ejercicios diarios y aprovechar los fundamentos de los jugadores para desarrollar técnicas de alto nivel que les darán una ventaja sobre la competencia. El vídeo tiene una duración aproximada de 87 minutos y estará disponible en 2021.
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