(Alquiler) -Rick Majerus Ejercicios e ideas para la temporada baja

Rick Majerus: ejercicios e ideas fuera de temporada

Rick Majerus, miembro del Salón de la Fama del baloncesto universitario, comparte sus ideas sobre varias facetas del juego en este vídeo. Majerus ganó más de 500 juegos en su carrera y terminó con el cuarto mejor porcentaje de victorias (.741) entre los entrenadores de la División I. Sus equipos hicieron 12 apariciones en torneos de la NCAA, incluido el viaje de Utah al campeonato nacional en 1998.

En este vídeo, el entrenador Majerus ofrece algunos de sus mejores ejercicios para ayudar a los jugadores a convertirse en mejores anotadores y mejores defensores. Para Majerus, no se trata realmente del ejercicio en sí, sino de cómo los entrenadores enseñan dentro del ejercicio. Por eso Majerus fue uno de los grandes entrenadores de todos los tiempos.

Defensa - Ejercicios fuera de temporada

Al entrenador Majerus le gusta enfatizar un estilo de defensa exigente en el verano que obliga a los jugadores a perfeccionar sus técnicas y al mismo tiempo desarrollar una mentalidad dura. La idea es forzar un juego defensivo que sea más desafiante que el que verán los jugadores durante la temporada regular.

Majerus enseña a los jugadores a jugar una defensa agresiva, disputar tiros sin cometer faltas, ejercer presión sobre el balón y cómo mantener una postura y una visión de la cancha impecables. También enseña una variedad de técnicas defensivas (evitar destellos del lado de ayuda, acercarse al balón y adelantar a los jugadores del poste) en una serie de ejercicios.

Desarrollo de habilidades: simulacros fuera de temporada

El entrenador Majerus demuestra cinco ejercicios que se pueden utilizar para mejorar habilidades como el manejo del balón y la capacidad de anotar. Reggie Miller, uno de los mejores tiradores que ha jugado, utilizó regularmente el ejercicio de 12 tiros. El ejercicio les enseña a los jugadores cómo abrirse y los desafía a trabajar en la preparación de sus tiros.

El ejercicio de bandeja de vacilación ayuda a los jugadores a desarrollar un cambio de velocidad al manejar el balón. El entrenador Majerus analiza cómo mejorar el regate hacia atrás en un esfuerzo por crear separación, evitar trampas y encontrar mejores ángulos de pase.

Finalmente, Majerus te muestra dos ejercicios para desarrollar la capacidad de remate de tus jugadores de poste. Para cada ejercicio, el entrenador Majerus ofrece los puntos de enseñanza que necesita para desarrollar jugadores exitosos. El éxito no llegará durante la temporada a menos que los jugadores se esfuercen durante el receso de temporada. Deja que uno de los grandes de todos los tiempos te ayude a maximizar el desarrollo de tus jugadores. Alquile hoy este DVD de ejercicios fuera de temporada.