Mejorando con el baloncesto: Volumen 2

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Descripción

Description

Forrest Larson recupera su intensidad y atención al detalle con este excelente DVD que incluye cuatro entrenamientos diferentes. Larson hace hincapié en hacer que los entrenamientos parezcan un juego y trabajar con un compañero de equipo. El DVD comienza con cinco formas de rematar un pie y continúa con el ejercicio número: doblar las esquinas. Los otros tres entrenamientos son ejercicios de contacto, cancha completa con cinco sillas y cambio de ritmo. Cada entrenamiento contiene una variedad de ejercicios que cambian los ángulos y permiten a los jugadores competir mientras trabajan juntos. Los campamentos de baloncesto Take It To The Rim de Larson son algunos de los mejores del país y algunos de los ejercicios que utiliza en esos campamentos se comparten en este DVD. Duración: 50 minutos. 2011.

Train w/ Big Cones

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