Codo, bloque, cortador: poderosas acciones de flexión

Si ejecuta Flex, ha considerado usar Flex o simplemente desea aprender algunas acciones de Flex que puede usar como reproducciones, entonces este es el DVD para usted. Lleno de grandes acciones, puntos de enseñanza esclarecedores y formas efectivas de utilizar la terminología y el vocabulario, esto es más de una hora de increíble enseñanza e intercambio de información. Ya sea que tengas un equipo grande y fuerte y quieras jugar un estilo de baloncesto físico o si tienes una plantilla más pequeña y quieres extender la cancha, Flex puede ayudarte a tener éxito. Ed Cooley, ahora entrenador en jefe de Providence, pasó cinco años dirigiendo a Fairfield y fue asistente durante mucho tiempo del maestro de Flex, Al Skinner, en Boston College. Filmado en la Clínica 5 Estrellas/Salón de la Fama, el entrenador Cooley también comparte una serie de ejercicios que brindan repetición de tiros y anotaciones con los tiros que proporciona esta ofensiva. Como dice el entrenador Cooley: "Si no crees en Flex, ¡te digo que juguemos!". Duración: 75 minutos. 2011.