Description
Entrenamiento de desarrollo de guardia
Esta es una increíble mirada de primera mano a cómo la Universidad de Baylor ha producido algunos de los mejores guardias del país durante las últimas cinco temporadas desde que Scott Drew y su personal resucitaron el programa. Filmado en Baylor y realizado con el entrenador asistente de los Bears, Mark Morefield, dirigiendo el entrenamiento, este DVD cubre el entrenamiento de 50 minutos para desarrollar habilidades que es la piedra angular de los esfuerzos de desarrollo de jugadores de Baylor. Comenzando con una rutina de tiro de calentamiento específica y concluyendo con una rutina de enfriamiento de 5 puntos, el entrenamiento cubre todo, desde el manejo del balón hasta el tiro y la finalización en el aro, todo en un intenso entrenamiento de seis ejercicios que es quizás el mejor utilizado en el alto nivel D1. Los ejercicios incluidos son Tracing The Arc, serie “Get Open”, comando de manejo del balón, tiro en 5 puntos, movimientos 1 a 1 y serie Jab Step/Shot Fake. Duración: 42 minutos.
Entrenamiento de guardia avanzado
Esta es la pieza complementaria del entrenamiento de desarrollo de guardias y proporciona el siguiente nivel en el desarrollo de guardias. La Universidad de Baylor ha producido algunos de los mejores guardias del país durante las últimas 5 temporadas desde que Scott Drew y su personal resucitaron el programa y este DVD detalla el entrenamiento avanzado de 45 minutos que se utiliza junto con el entrenamiento básico de desarrollo de guardias. Filmado en Baylor y realizado con el entrenador asistente Mark Morefield dirigiendo el entrenamiento, este programa de 8 ejercicios utiliza ejercicios y acciones que maximizan las series ofensivas. Una vez más, comenzando con una rutina de tiro de calentamiento específica, el entrenamiento cubre el uso de pantallas con balón y pantallas hacia abajo, habilidades de transición para anotar y ataques al aro. Los ejercicios incluidos son acciones de pantalla de bola, tiros simples/dobles, circuito simple/doble, series de cambio de dirección, acciones de deslizamiento y deriva, transiciones de 3, acciones interiores exteriores y 5 remates puntuales. Tiempo de ejecución: 38 minutos
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