Vic Schäfer (3)

Defensa hombre a hombre: no es lo que haces, sino cómo lo haces El nuevo entrenador en jefe femenino de Texas, Vic Schaefer, convirtió al estado de Mississippi en uno de los mejores programas del país. Llevó a los Bulldogs a subcampeonatos nacionales consecutivos en 2017 y 2018. Schaefer, tres veces Entrenador del Año de la SEC (2015, 2018, 2019), pudo convertir a los Bulldogs en una potencia nacional al mantenerse firme. a una filosofía que exige un nivel de excelencia fuera de lo común. En este vídeo, verá cómo Schaefer demuestra su enfoque utilizando nueve ejercicios defensivos que desarrollan la presión defensiva hombre a hombre. Aprenda cómo maximizar la efectividad de estos ejercicios y aprenda puntos de enseñanza para ayudar a desarrollar una defensa agresiva. Ejercicios defensivos básicos Mira cómo el entrenador Schaefer te explica algunos de sus ejercicios diarios. Verá algo único en el ejercicio “Postura de aproximación”. Schaefer le muestra cómo ayudar a los jugadores a mejorar su velocidad lateral utilizando su método de pivote. Otras tácticas que comparte incluyen identificar el pie de pivote del jugador que maneja el balón, lo que puede ayudar a los defensores a aplicar la máxima presión sobre el balón. El entrenador Schaefer también te muestra cómo hacer estallar pantallas con juego físico. También le muestra cómo alterar la ruta de una ofensiva según la ubicación de la pantalla para mantenerse en la línea al negar el pase. Defender acciones comunes Uno de los ejercicios cotidianos favoritos de Schaefer es “3-Out 1-In”, que enfatiza la presión sobre el balón mientras enseña a los defensores cómo negar pases en función de su proximidad a un jugador del poste. El taladro también se puede utilizar para instalar una defensa de pantalla de balón. En el ejercicio, también aprenderá cómo Schaefer enseñó a los Bulldogs a atacar el pick and roll con un duro espectáculo. El taladro de rebote 3 contra 3 es un excelente ejercicio multiusos. Los jugadores tienen el desafío de eliminar los traspasos de regate y defender los cortes por la puerta trasera mientras están listos para “dar en el estómago” cuando suba un tiro. El ejercicio defensivo de 7 puntos es posiblemente el mejor ejercicio defensivo que jamás haya existido para enseñar múltiples fases de cualquier sistema defensivo. Los jugadores deben negar el ala, eliminar cortes por la puerta trasera, atacar el poste, encontrar una posición de ayuda y mucho más, todo en un solo ejercicio. Después de ver la presentación del entrenador Schaefer, verá por qué ganó numerosos premios y por qué fue contratado en Texas. Alquile este DVD de Defensa Hombre a Hombre hoy.

Defensa de línea de fondo a línea de fondo de 40 minutos por Vic Schaefer Vic Schaefer transformó el programa de baloncesto femenino del estado de Mississippi convirtiéndolo en un contendiente nacional anual. Schaefer ganó el premio Naismith Women's Coach of the Year 2018 después de llevar a los Bulldogs a un segundo subcampeonato nacional consecutivo. En 2017, fueron los Bulldogs de Schaefer los que pusieron fin a la racha ganadora de 111 juegos de Connecticut. Ahora el entrenador Schaefer entra en detalles sobre la intensa presión defensiva que sus jugadores ejercen sobre los oponentes. En este vídeo, verá debates en la pizarra que le mostrarán los conceptos básicos de la defensa de Schaefer. También hará una demostración con un equipo que no es el suyo y luego enseñará con su propio equipo en sesiones de práctica en vivo. El vídeo muestra cómo Schaefer instala su defensa y cómo inculca los conceptos. Ejercicios defensivos diarios El entrenador Schaefer tiene una serie de ejercicios que se realizan diariamente para construir las bases de la defensa. Los simulacros incluyen: • Defensa de la cancha: un ejercicio 1 contra 1 en toda la cancha que enfatiza la postura y el posicionamiento al defender el balón. • Ejercicio de espejo: un ejercicio de carrera que obliga al defensor a pasar a la persona con el balón y regresar a la defensa con el balón. • Shell Drill: todos los entrenadores utilizan algún tipo de Shell, pero no con la atención de Schaefer al detalle y la variedad. Conceptos defensivos clave El entrenador Schaefer aborda algunos conceptos clave de su defensa a lo largo del vídeo. Enseña cada uno de ellos por completo y luego lo repite en un escenario de acción real. Estos conceptos se ven repetidamente en situaciones de 2 contra 2, 3 contra 3 y 4 contra 4 a lo largo de las prácticas. • Negaciones duras a un paso de distancia • Gran presión del balón • Mantener la pelota en un lado de la cancha • Avanzando en el pase Defensa de Zona y Prensa Luego, el entrenador Schaefer derriba dos de las defensas que utiliza. La primera es la zona 1-2-2, a la que llama “15”. Verás a Schaefer detallar la responsabilidad de cada jugador y cómo la defensa puede transformarse en una zona 2-3. A partir de ahí, el entrenador Schaefer pasa a correr por toda la cancha y presionar en salto. Esta es una defensa de alta presión diseñada para atacar a un oponente. Además, el entrenador Schaefer analiza la defensa de las pantallas bajas, la defensa con pantallas de balón, los rebotes defensivos y más. Incluye dos ejercicios de rebote que son esencialmente competiciones. Cada ejercicio hace hincapié en bloquear y mover los pies. Este video está cargado con todas las estrategias y ejercicios defensivos que necesitas para armar un sistema defensivo completo.

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