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Ejercicios para enseñar el impulso de transición y la ofensiva de pantalla
Dado que cada vez más equipos utilizan ofensivas rápidas para explotar las defensas rivales, los entrenadores necesitan desarrollar las habilidades necesarias para jugar este tipo de ofensiva de pantalla. Joe Dooley, entrenador en jefe de la Universidad de East Carolina, lo guiará a través de una serie de ejercicios y habilidades que ayudarán a su equipo a desarrollarse dentro de una ofensiva acelerada.
Dooley ganó consecutivamente (2017 y 2018) premios al Entrenador del Año de la Conferencia Atlantic Sun mientras estuvo en la Costa del Golfo de Florida. Sus ejercicios están diseñados exclusivamente para desarrollar jugadores. Los ejercicios se centran en fundamentos básicos como golpear, pasar y disparar.
Ejercicios de paso
Las pérdidas de balón son algo que los entrenadores pueden prevenir y el entrenador Dooley le muestra una serie de ejercicios de pases diseñados para eliminar esas pérdidas.
- Nash Drill: un sencillo ejercicio de calentamiento que utiliza ambas manos y trabaja para realizar buenos pases aéreos y de rebote con una sola mano.
- Ejercicio de pase de huecos: un ejercicio de tres hombres que utiliza movimientos rápidos para aprovechar malos cierres y atacar huecos en las defensas.
- Ejercicio de pases de bolsillo: esto funciona en las primeras entradas ofensivas, enfocándose en las pantallas de arrastre en transición y golpeando al hombre rodante fuera de la pantalla del balón.
Serie Drive y Kick
Para ayudar a su equipo a penetrar hasta la canasta, el entrenador Dooley lo guía a través de una serie de Drive and Kick. La serie funciona en una serie de situaciones utilizando cortes en L, pases de deriva y pases de regreso a los jugadores que se ubican detrás de los conductores. Los ejercicios del entrenador Dooley funcionan en el poste-juego, ejecutando el movimiento “Okafor”, pateando el balón de regreso al perímetro y persiguiendo pases hacia el perímetro con pantallas.
Ejercicios de preparación ofensiva
Cada día en la práctica, los jugadores del entrenador Dooley juegan 1 contra 1 o 3 contra 3. En los ejercicios 1 contra 1, hay un límite de tres regates y los jugadores deben encontrar una manera de crear una oportunidad de gol contra la presión del balón. Los ejercicios 1 contra 1 son únicos debido a la defensa con pantalla de balón. Dooley explica a sus jugadores cómo protegen el balón antes de la situación 1 contra 1. Los ejercicios 1 contra 1 progresan luego a 3 contra 3.
Liquidaciones
La capacidad de jugar un ataque rápido proviene de una buena defensa. Eso significa que el cierre es de suma importancia. El entrenador Dooley demuestra un ejercicio de cierre 3 contra 3 que funciona para cerrar y activar la atrapada. En esencia, el ejercicio se convierte en un 3 contra 3 en vivo y se ponen en práctica los ejercicios de avería presentados anteriormente.
El entrenador Dooley ofrece una gran visión sobre cómo crear un estilo de juego acelerado que pueda ayudar a los entrenadores de cualquier nivel a generar ofensiva y producir más puntos. Alquile este DVD de Screen Offense hoy.
Frequently Asked Questions (FAQs)
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