Description
El entrenamiento All-American Junior High es un entrenamiento integral de 50 a 60 minutos diseñado para el jugador serio de baloncesto de secundaria. Este entrenamiento mejorará tus movimientos de regate, pases, tiros y ofensivas en menos de una hora. Muchos jugadores jóvenes no saben cómo practicar de manera eficiente y este entrenamiento integral les enseñará cómo entrenar.
Con Chris, el entrenador de Hoops King, del entrenamiento Daddy Daughter/Father Son Workout, este entrenamiento lleva el entrenamiento de su hijo de secundaria al siguiente nivel. Este entrenamiento está diseñado para realizarse con uno de los padres o un compañero para proporcionar contacto y hacer que los ejercicios se parezcan más a un juego. Si su hijo puede aprender a jugar mediante el contacto, se adelantará a la mayoría de los demás jugadores que no practican contra el contacto. El entrenamiento también se puede realizar individualmente sin contacto.
Con el All-American Jr. High Workout podrás:
- Realice entre 200 y 250 tiros de juego , desde puntos de juego a la velocidad del juego
- Ejercicios de pases tipo juego
- Ejercicios de regate tipo juego
- Movimientos ofensivos para vencer a tu defensor
- Contacto agregado a los ejercicios para mayor realismo del juego.
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