La fuerza y ​​el acondicionamiento son componentes críticos para el éxito en el fútbol, ​​y nuestros videos instructivos están diseñados para ayudar a los jugadores de todos los niveles a desarrollar las herramientas físicas que necesitan para sobresalir en el campo. Nuestros entrenadores expertos brindan rutinas de ejercicios y ejercicios integrales para ayudarlo a desarrollar fuerza, velocidad y agilidad. Nuestros videos instructivos de fuerza y ​​acondicionamiento en el fútbol cubren una variedad de temas, incluido el entrenamiento con pesas, pliometría, ejercicios de velocidad y ejercicios de flexibilidad. Si usted es un liniero que busca aumentar su potencia, un receptor que busca mayor velocidad y agilidad o un mariscal de campo que busca mejorar su estado físico general, nuestros videos tienen algo para usted. Con instrucciones claras y detalladas, nuestros videos son fáciles de seguir y brindan una gran cantidad de información y orientación para ayudarlo a aprovechar al máximo sus entrenamientos. Además, con un análisis en profundidad y consejos de expertos, aprenderá cómo maximizar sus esfuerzos de entrenamiento y construir una base de fuerza y ​​acondicionamiento que lo ayudará a tener éxito en el campo de fútbol. Explore nuestra selección de videos instructivos de acondicionamiento y fuerza en el fútbol hoy y comience a desarrollar las herramientas físicas que necesita para convertirse en un jugador dominante en el campo de juego.
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características y beneficios Mejora en el entrenamiento de fútbol Chris Doyle - ¡Aprende de él! ¡Tu equipo puede alcanzar nuevas alturas! Para ser el mejor, aprende de los mejores. Chris Doyle Entrenador de fuerza y ​​acondicionamiento de fútbol americano de la Universidad de Iowa Asociación Nacional de Fuerza y ​​Acondicionamiento (NSCA), 99 NSCA Big 10 "Entrenador de fuerza del año" ¿Estás buscando ser más fuerte, más rápido y más eficiente? La guía completa de fuerza y ​​acondicionamiento del entrenador Doyle de fútbol de la Universidad de Iowa. Este vídeo contiene un resumen completo de más de 40 ejercicios y ejercicios que te ayudarán a desarrollar el torso y la parte superior del cuerpo. Doyle demuestra cada levantamiento olímpico y explica la técnica adecuada. Esta es una parte importante de cualquier entrenamiento atlético. Doyle también comparte más de 60 ejercicios y ejercicios que mejoran la velocidad, la flexibilidad, la potencia, la velocidad y el desarrollo de la cadena posterior del pie. Este programa es excelente para la fuerza y ​​el acondicionamiento, lo que puede mejorar la capacidad atlética sin ponerlo en riesgo de lesionarse. 80 minutos. 2005.