Sherri Coale A a C (Apellido) (19)

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD, debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD, debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD, debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.

Sherri Coale: 20 ejercicios de baloncesto individuales y en equipo Si quieres desarrollar las habilidades de tus jugadores, se necesita trabajo. Sherri Coale, ex entrenadora de baloncesto femenino de la Universidad de Oklahoma, le muestra 20 ejercicios de desarrollo individual comprobados que entrenarán las habilidades que su equipo necesita para tener éxito. A lo largo de toda la presentación, Coale brinda puntos de entrenamiento y qué buscar mientras los jugadores realizan los ejercicios. Taladros perimetrales individuales Coale ofrece una serie de ejercicios para ayudar a los jugadores del perímetro a mejorar. Comienza con ejercicios de manejo de pelota estacionaria donde los jugadores desarrollan confianza y control de los dedos con ejercicios de una y dos pelotas. El juego de pies y las fintas mejoran con el ejercicio de 3 individuales y los jugadores trabajan en el corte en el ejercicio de movimiento de 2 bolas. Taladros de poste individuales Los jugadores del poste deben poder atrapar la pelota y Coale les pide que trabajen en tres ejercicios de su “paquete de manos”. Estos ayudan a los jugadores a desarrollar objetivos manuales, así como a trabajar en pases y atrapadas en el poste. El juego de pies y los movimientos en el poste se aprenden en el ejercicio de 3 individuales y Coale también te muestra un ejercicio opuesto de recepción y pase para trabajar en los pases en el poste y proteger el balón. Ejercicios del equipo de baloncesto Coale utiliza una serie de ejercicios para desarrollar el tiempo en su ofensiva de media cancha. Puedes hacer lo mismo con X Drill, que mejorará tus publicaciones. Todos los jugadores (escoltas y grandes) trabajan en el bloque bajo. Esta serie de ejercicios incluye pases X, pases X con defensores, X invertido y X invertido con defensores. Ejercicios de tiro de baloncesto Los equipos siempre deben trabajar para mejorar sus tiros y Coale le muestra seis ejercicios de tiro para lograr precisamente eso. Los ejercicios se centran en tiros con cortes hacia atrás, alimentación y cortes, reubicación y rebote de tiros largos y retrocesos. También hay un ejercicio de tiro de cinco secuencias. Usando estos ejercicios, Coale ganó más de 500 juegos en Oklahoma y llevó a los Sooners a Final Fours consecutivos en 2009 y 2010. ¡Utilice los mismos ejercicios para impulsar su programa hacia el éxito! Alquile este DVD de ejercicios de baloncesto hoy.