Rick Majerus
(Alquiler) -Guía completa de Triangle & Two Defense
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Defensa Triángulo y Dos: la guía completa
Aprende cómo eliminar a los dos mejores anotadores de un oponente con el triángulo y las dos defensas del legendario entrenador en jefe Rick Majerus. Usando su versión del triángulo y dos, Majerus llevó a los equipos de Utah y Saint Louis a 12 apariciones en la NCAA, 11 campeonatos de conferencia, cuatro Sweet Sixteens, dos Elite Eights y un subcampeonato nacional en 1998.
En este video de 105 minutos, Majerus revela su filosofía para la defensa triangular y dos. Detalla las responsabilidades de cada jugador en la defensa y te muestra cómo, cuando se usa correctamente, esta defensa puede inmovilizar absolutamente a un oponente.
El entrenador Majerus enseña y demuestra varios conceptos defensivos fundamentales, incluidos los cierres y los cortadores defensores. También analiza la idea de defender diferentes tipos de pantallas y traspasos. Cuando se enseña e instala correctamente, el triángulo y dos se convierte en un gran disruptor para cualquier ofensiva.
Triángulo y dos técnicas de defensa
Una de las técnicas clave que entrena Majerus es la “falsa y desvanecimiento”, que evita que los tiradores miren abiertamente la canasta. La técnica de fingir y desvanecer le quita el tiro a un jugador y fuerza un regate. Eso es exactamente lo que quiere Majerus. Los jugadores se ven obligados a convertirse en regateadores y regatear directamente hacia el triángulo.
Para ayudar a contrarrestar la penetración en el regate, verá cómo el entrenador Majerus enseña “deslizar el triángulo”. Además, Majerus presenta imágenes del juego que refuerzan la finta y el desvanecimiento, el deslizamiento del triángulo y los demás conceptos que se enseñan en esta defensa asfixiante.
Acaba con los dos mejores anotadores de tu oponente, interrumpe las pantallas y detén la penetración del regate con el triángulo completo y las dos defensas del entrenador Majerus. Es una defensa que le quita lo que el oponente hace mejor y obliga a los equipos a prepararse para otra apariencia defensiva. De uno de los maestros del baloncesto universitario, la presentación de triángulo y dos del entrenador Majerus pertenece a la colección de cualquier entrenador exitoso. Alquile el DVD Triangle & Two Defense hoy.
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Rick Majerus: ejercicios e ideas fuera de temporada
Rick Majerus, miembro del Salón de la Fama del baloncesto universitario, comparte sus ideas sobre varias facetas del juego en este vídeo. Majerus ganó más de 500 juegos en su carrera y terminó con el cuarto mejor porcentaje de victorias (.741) entre los entrenadores de la División I. Sus equipos hicieron 12 apariciones en torneos de la NCAA, incluido el viaje de Utah al campeonato nacional en 1998.
En este vídeo, el entrenador Majerus ofrece algunos de sus mejores ejercicios para ayudar a los jugadores a convertirse en mejores anotadores y mejores defensores. Para Majerus, no se trata realmente del ejercicio en sí, sino de cómo los entrenadores enseñan dentro del ejercicio. Por eso Majerus fue uno de los grandes entrenadores de todos los tiempos.
Defensa - Ejercicios fuera de temporada
Al entrenador Majerus le gusta enfatizar un estilo de defensa exigente en el verano que obliga a los jugadores a perfeccionar sus técnicas y al mismo tiempo desarrollar una mentalidad dura. La idea es forzar un juego defensivo que sea más desafiante que el que verán los jugadores durante la temporada regular.
Majerus enseña a los jugadores a jugar una defensa agresiva, disputar tiros sin cometer faltas, ejercer presión sobre el balón y cómo mantener una postura y una visión de la cancha impecables. También enseña una variedad de técnicas defensivas (evitar destellos del lado de ayuda, acercarse al balón y adelantar a los jugadores del poste) en una serie de ejercicios.
Desarrollo de habilidades: simulacros fuera de temporada
El entrenador Majerus demuestra cinco ejercicios que se pueden utilizar para mejorar habilidades como el manejo del balón y la capacidad de anotar. Reggie Miller, uno de los mejores tiradores que ha jugado, utilizó regularmente el ejercicio de 12 tiros. El ejercicio les enseña a los jugadores cómo abrirse y los desafía a trabajar en la preparación de sus tiros.
El ejercicio de bandeja de vacilación ayuda a los jugadores a desarrollar un cambio de velocidad al manejar el balón. El entrenador Majerus analiza cómo mejorar el regate hacia atrás en un esfuerzo por crear separación, evitar trampas y encontrar mejores ángulos de pase.
Finalmente, Majerus te muestra dos ejercicios para desarrollar la capacidad de remate de tus jugadores de poste. Para cada ejercicio, el entrenador Majerus ofrece los puntos de enseñanza que necesita para desarrollar jugadores exitosos. El éxito no llegará durante la temporada a menos que los jugadores se esfuercen durante el receso de temporada. Deja que uno de los grandes de todos los tiempos te ayude a maximizar el desarrollo de tus jugadores. Alquile hoy este DVD de ejercicios fuera de temporada.