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La diferencia entre los mejores y los peores equipos en el juego actual es la capacidad de adaptarse sobre la marcha. Es interesante que en el juego actual, los equipos que dominan la ofensiva de transición a menudo no pueden adaptarse en la media cancha contra defensas fuertes. Paul Hewitt, entrenador veterano de la G-League de la NBA y exitoso entrenador universitario, demuestra cómo se puede crear una ofensiva de transición dominante. Hewitt también explica cómo sus jugadores pueden aumentar su confianza ofensiva enseñándoles cómo hacer ajustes fluidos en las defensas de media cancha que limitan sus opciones de transición. Aprenderá cómo enseñar a sus jugadores a ejecutar jugada tras jugada, lo que el entrenador Hewitt llama "la jugada tras jugada". Esto te permitirá llevar tu ofensiva al siguiente nivel. Su equipo será eficiente y anotador y podrá anotar rápidamente tiros de alto porcentaje. Ofensa de transición y espaciamiento de transición Demostración en la cancha: el entrenador Hewitt rápidamente demuestra su amplio conocimiento de la ofensiva de transición. Destaca cómo los primeros tres pasos de una transición ganadora permiten a los jugadores muchas oportunidades de anotar. También demuestra cómo las buenas ofensivas de transición presionan a las defensas desde el momento en que quitan el balón del cristal. El entrenador Hewitt te guiará a través de una serie de ejercicios para ayudarte a enseñar habilidades de ataque. También le muestra cómo esto conduce a lecciones sobre el espaciamiento de las transiciones en la mitad de la cancha. El ejercicio 'Fastbreak Layups Drill' enseña a los jugadores cómo empujar la pelota hacia adelante y correr lo más rápido posible para anotar canastas fáciles. El 'Ejercicio de perfección de pases 2 contra 2' enseña a los jugadores cómo pasar y atrapar, así como muchas repeticiones de diferentes remates en el aro. Este ejercicio es una gran variación de uno muy conocido que todo el mundo utiliza para practicar la transición. En lugar de que un jugador regatee por la cancha, tienes dos jugadores que trabajan para pasar adelante. Cada entrenador tiene sus propias preferencias sobre cómo sus equipos deben configurarse ofensivamente cuando están en la cancha. En un valioso segmento sobre el espaciamiento de las transiciones, el entrenador Hewitt describe los cinco lugares que establece para sus equipos a medida que avanzan en la cancha en ofensiva. El objetivo es estirar la defensa y crear oportunidades para hacer bandejas. El entrenador Hewitt te muestra cómo crear espacios en la defensa colocando jugadores en cada esquina, justo al lado de la ranura y usando un corredor de aro. Hewitt demuestra grandes ejemplos de espaciamiento de transiciones con sus jugadores de 5 contra 5. Acción fluida y la obra después de la obra A continuación, el entrenador Hewitt le dará una descripción general de qué hacer si sus principales opciones de puntuación han sido eliminadas y su ofensiva de transición ha sido detenida. Ésta es la idea de "la jugada posterior": acciones que pueden hacer que tu ofensiva parezca imparable. Hewitt le mostrará cómo hacer que su ofensiva en media cancha parezca indescriptible siguiendo reglas simples como "cómo se crean los toques de pintura", cambiando los lados de la cancha y "usando pantallas escalonadas" y "usando pantallas fijas". A su jugador de poste se le enseñará cómo crear tantas oportunidades de detección 2 contra 1 como necesite. Esto permitirá una multitud de desajustes, así como oportunidades de conducción cuesta abajo. Hewitt concluye su lección con sus mejores técnicas para enseñar la acción de media cancha más común que la mayoría de los equipos de la NBA utilizan hoy en día: The Flow Series. Al demostrar la serie Flow, el entrenador Hewitt muestra cómo sus jugadores pueden aprender a crear oportunidades de conducción y trabajar para incorporar los conceptos de "juego tras juego" antes mencionados en este ataque. El entrenador comienza con una configuración 5 contra 0 y luego avanza a través de los conceptos más importantes de Flow Series. También demuestra cómo utilizar acciones y lecturas para ayudar a los jugadores a comprender los conceptos. Esto se convierte en una ofensiva de 5 contra 5 en vivo. Este video es imprescindible y brinda una gran oportunidad de aprendizaje de parte de uno de los entrenadores más exitosos del baloncesto. El entrenador Hewitt brindó una clase magistral sobre cómo desarrollar su ofensiva de transición. Hewitt también enfatizó la importancia de alentar a los jugadores a jugar de manera inteligente y rápida, y alentarlos a anotar canastas fáciles. Hewitt también te enseña cómo tus jugadores pueden crear oportunidades ofensivas cada vez que una jugada se detiene o falla. Si quieres mostrarles a tus jugadores cómo jugar correctamente e incluir NBA Actions en tu ofensiva de media cancha, ¡este video es una gran adición a tu biblioteca!

Un sistema defensivo para obligar a tus oponentes a adaptarse a tu estilo de juego agresivo y trepidante. Encuentre una defensa híbrida que combine los principios de negación y línea de manada. Podrás ver el posicionamiento y rotaciones de la pantalla de balón, defensa post-jugador y defensa de media cancha. Utilice el ejercicio de proyectiles para practicar conceptos defensivos todos los días. Chris Jans es conocido por su gran defensa y su duro juego en equipo. He aquí un vistazo a su libro de jugadas defensivas. Este video le brindará una descripción general de la defensa de Jan, las rotaciones defensivas y el posicionamiento, así como una demostración de varias trampas. También incluye un vistazo al Shell Drill, que refuerza todos los conceptos de defensa. Resumen defensivo El entrenador Jans comienza la presentación explicando la evolución de su filosofía defensiva y cómo creó esta defensa híbrida de ataque/negación. Analiza todos los aspectos de la cancha, además de cómo ha combinado diferentes principios para crear su estilo de defensa, incluido cómo defender el poste y el posicionamiento en el lado débil. Compartimos claves y consejos de entrenamiento sobre cómo defender el balón y cómo lograr que los jugadores vean dónde están sus espacios en relación con el balón. Jans comparte cómo realiza un seguimiento de las cosas durante los entrenamientos para que sus jugadores hagan lo que quieren los entrenadores. Cada práctica se registra en una hoja amarilla que rastrea los principios defensivos y otorga a los jugadores una calificación de su desempeño. Rotaciones defensivas y ejercicios de proyectiles El próximo entrenador Jans demostrará diferentes rotaciones dentro de la defensa y los escenarios de lucha que pueden ocurrir. Verá cómo manejar los impulsos intermedios hacia los espacios y cuáles son las rotaciones con una publicación vacía o una publicación ocupada para los impulsos de línea de base. Se muestra cómo utilizar el ejercicio Shell para que los jugadores se muevan, se esfuercen y trabajen en todos los aspectos de la defensa. Jans explica cómo atrapar el poste y cómo salir de las trampas por rotación. Las trampas se pueden ver provenientes de diferentes zonas de la cancha. Incluso puedes aprender a hacer trampas según el personal. El entrenador Jans explica las trampas y muestra cómo incluirlas en el Shell Drill. Preguntas y respuestas El entrenador Jans finaliza el vídeo invitando a la audiencia a hacer preguntas. También demuestra cómo atrapar alrededor del perímetro y cuándo usarlo durante un juego. Jans también muestra un ejercicio final que implica cerrar, saltar hacia la pelota y disputar un corte por la puerta trasera. Este video es excelente para cualquiera que quiera mejorar su estrategia defensiva y darle a su equipo una ventaja para ganar. 71 minutos. 2022.

¡Úsalo para cubrir una variedad de situaciones de pantalla y no renunciar a las canastas fáciles! Reaccionar ante cualquier pantalla de balón que esté colocada por encima o por debajo del arco de 3 puntos y neutralizarla. La cobertura de la pantalla para el balón debe ajustarse según los tipos de jugadores. Aprenda a utilizar "jammer", "safety" y otros jugadores para limitar la capacidad de su oponente de lanzar la pelota delante de usted en la transición. Jack Owens analiza en este video las metas y objetivos de la defensa de transición. Owens explica las coberturas de bloqueo del balón mientras pasa de la defensa de transición a la defensa de media cancha. Estas coberturas de media cancha se pueden utilizar para alterar los objetivos ofensivos de tu oponente. Defensa de transición y media cancha La defensa de transición es donde comienza el entrenador Owens. Si tu equipo no tiene una defensa de transición fuerte, podría perder demasiados puntos. Para ello, debe establecer responsabilidades posicionales. Owens tiene dos roles principales: safety y jammer. Owens demuestra cómo poner en práctica estos roles. Esto permitirá a su equipo jugar una defensa completa de 94 pies, lo que reducirá la necesidad de bandejas de transición o ritmo de tres. Luego, el entrenador Owens avanza hacia la media cancha con una negación total hasta el primer pase. Luego muestra al equipo un ejercicio de muestra y enfatiza la importancia de la comunicación. Defensa de pantalla de balón Owens termina su discusión con una discusión detallada sobre las pantallas de balón en la mitad de la cancha. A medida que el juego evoluciona, la defensa con pantalla de balón se vuelve más importante. El entrenador Owens analiza cada pantalla y explica cómo defenderlas. Este vídeo le proporcionará todos los detalles que necesita para tener éxito en la defensa en toda la cancha y en media cancha. Tus oponentes tendrán ataques si no sigues las instrucciones para cubrir la pantalla del balón. 58 minutos. 2022.

¡Aumenta inmediatamente la eficiencia ofensiva de tu equipo utilizando estrategias exitosas de uno de los entrenadores más respetados del juego! Para permitir que tus mejores anotadores tengan la oportunidad de atacar el aro, aprende a usar pantallas de avance e incluye "Boom Action". Enseña a tus jugadores cómo utilizar una configuración de 4 salidas para lograr técnicas de espaciado y reubicación adecuadas, para que puedan conducirlo y atacarlo. Puedes ver bateadores rápidos altamente eficientes y listos para instalar que te ayudarán a elegir el mejor jugador y el mejor jugador de tu conjunto de martillos. Tus oponentes sentirán mucha más presión si anotas temprano en tu ofensiva. Se pueden tomar acciones simples para abrir a tu mejor jugador, especialmente en transición. Esto crea una separación que conduce a cestas con un alto porcentaje. Estas son las prioridades que Kelvin Sampson, entrenador principal masculino de la Universidad de Houston, intenta inculcar en sus sistemas ofensivos cada vez que recorre la cancha. Sampson analiza algunas de sus estrategias ofensivas más efectivas. También ofrece varias acciones tempranas difíciles de defender que los Cougars utilizaron para generar una de las mejores ofensivas. Este video incluye una descripción general de cómo los equipos defienden los pick-and-rolls y formas creativas de crear espacios en los sets de media cancha. Defender los pick-and-rolls y crear espacios ofensivos Sampson explica cómo la mayoría de los equipos manejan las defensas de pick-and-roll y cómo su tiempo como entrenador en la NBA ha influido en la forma en que quiere sus equipos universitarios. El entrenador de los Cougars muestra cómo influir en la mano débil de un manejador de balón en una cancha de 5 contra 5 y dónde las rotaciones y la ayuda defensiva serían más efectivas. Ofrece orientación sobre terminología defensiva y explica cómo mantener las defensas consistentes con las coberturas de pantalla de balón. Esta explicación informativa sobre la defensa de las acciones de pick-and-roll es una gran transición a una sesión fantástica sobre el espaciado en la ofensiva. Sampson explica por qué el espaciado es importante en la ofensiva y cómo lograr que los jugadores comprendan el concepto. Sampson demuestra cómo espaciar a los jugadores en media cancha. También ofrece puntos clave de entrenamiento para maximizar las posibilidades de drive-and-kick. También explica cómo enseñar a trasladarse hacia el puesto en los discos. "Hammer & Boom", acciones tempranas, además de bateadores rápidos de 4 salidas y 1 entrada Sampson muestra las primeras acciones de su equipo, "Hammer Action" y "Boom Action", y también demuestra cómo usar cortes curvos y pantallas dobles para crear bandejas abiertas. Sampson muestra una acción secundaria de inmovilización para llevar el balón a los jugadores del poste. Esto ejerce una gran presión sobre la defensa y la obliga a detenerse en el aro. Sampson te muestra una jugada de 4 outs y 1 in que crea espacio y utiliza posicionamiento y movimientos para asegurarse de que tus acciones no resulten en una canasta rápida. Un ejemplo muestra a los espectadores que el intercambio de guardias en un lado de la cancha mantiene en movimiento las defensas del lado de ayuda y permite que las ofensivas accedan al otro lado. En este video clínico informativo y de ritmo rápido, Sampson lleva a los espectadores a un emocionante viaje ofensivo. Estas sesiones en la cancha demuestran bateadores rápidos y acciones tempranas que son difíciles de defender, pero fáciles de enseñar. Estas ofensivas flexibles se pueden agregar a su libro de jugadas ofensivas de media cancha, lo que le permite atrapar a las defensas mientras están dormidas y le brinda canastas más fáciles. 79 minutos. 2022.

¿Tus jugadores tienen problemas para romper con la prensa? Ponga a sus atletas en una serie de situaciones de ventaja/desventaja, como lo hace el entrenador en jefe de la Universidad del Norte de Florida, Matt Driscoll. Driscoll es tres veces Entrenador del Año de la Conferencia Atlantic Sun (2015, 2016, 2020) y es bien conocido por su capacidad para mejorar a las personas como jugadores. En esta sesión de práctica, podrás ver cómo es ejecutar una sesión con intensidad y cómo hacer grandes jugadores y equipos. Sala de cine Una cosa que puede diferenciar un programa de otro es el análisis de una película. El entrenador Driscoll comienza la sesión con el estudio de la película. Analiza diferentes clips en esta sesión en un intento de reforzar los principios defensivos de su equipo. Podrás ver cómo funciona la sesión de cine junto con la práctica futura. Práctica Luego, la sesión pasa al piso de práctica donde el equipo comienza con dos ejercicios de calentamiento. El entrenador Driscoll hace que su equipo trabaje en Scrape Drill, donde el norte de Florida trabaja para romper la prensa en una situación de 5 contra 0. Los jugadores trabajan en ciertas lecturas y pases a medida que avanzan a toda velocidad. Estos ejercicios también demuestran dos descansos de prensa que pueden usarse contra cualquier defensa. Red Zone Shooting es otro ejercicio que prepara a los jugadores para la práctica trabajando en tiros en salto desde diferentes ángulos y en triples desde diferentes puntos. Los jugadores obtienen un montón de tiros similares a los de un juego en un corto período de tiempo. Luego, la práctica cambia a mayor velocidad con énfasis en la transición en toda la cancha. El ejercicio Transition Build Up conduce a un escenario de juego 5 contra 5 en toda la cancha. El entrenador Driscoll enfatiza tanto la transición ofensiva como la defensiva y trabaja para romper la presión en un escenario de pelota muerta. De principio a fin, este vídeo tiene valor para cualquier entrenador de cualquier nivel. El entrenador Driscoll es uno de los entrenadores más respetados del país y su intensidad y atención al detalle hacen que esta presentación sea una visita obligada.

Ofensiva de transición y jugadas preparadas El ex entrenador en jefe de la Universidad del Gran Cañón, Dan Majerle, aprovechó su experiencia en la NBA para desarrollar un sistema ofensivo que puede funcionar en cualquier nivel. En este video, verás más de 30 jugadas que Majerle utilizó para anotar rápidamente en transición o en la ofensiva de media cancha. Aprenderá cómo espaciar la cancha adecuadamente en un esfuerzo por obtener oportunidades de puntuación de calidad en toda la cancha. Transición en fallos Majerle muestra cuatro jugadas para mostrarle cómo anotar en transición tras un tiro fallido. Verás múltiples pick and rolls con un espacio increíble entre pisos usando la opción "Arrastrar". Esto también se puede utilizar en el juego “21/31”, donde se utilizan pantallas de balón con los otros guardias. “22/32” utiliza pantallas sin balón para presionar el aro con cortadores. "Empujar" crea confusión para la defensa con traspasos y acciones de protección más la opción de pantalla de martillo lateral débil. También verás cómo crear un desajuste con una guardia más grande frente a defensas que intentan activar todas sus pantallas. Transición en marcas Majerle te muestra 10 jugadas adicionales a partir de canastas realizadas. Tanto “Oklahoma” como “Oklahoma Touch” utilizan una pantalla de doble arrastre con acciones de detección secundarias para liberar una publicación que puede disparar desde afuera. La serie Rub tiene tres jugadas que crean oportunidades de gol con una pantalla rápida para un gran hombre detrás. Cada jugada de la serie ofrece una agradable variación de la pantalla de pelota principal. "Cortar" es una excelente manera de meter el balón dentro mediante una acción de bloquear al bloqueador. "Abierto" realmente confunde a las defensas con acciones simultáneas de corte y traspaso de regate. La serie "Chin" te ofrece bandejas limpias en las pantallas traseras. Conjuntos de media cancha El entrenador Majerle te muestra 18 jugadas diferentes para ejecutar en la ofensiva de media cancha a través de sus series "Floppy" y "Loop". Hay 10 jugadas iniciadas a partir de una acción flexible que crea transmisiones de poste alto y bajo, pantallas sin balón para abrir tiradores y mucho más. Verás cómo puedes alinearte contra equipos a los que les gusta jugar al frente del poste. Loop crea un movimiento de guardia desde una altura de 1 a 4 para que los defensores los persigan antes de ser golpeados con una pantalla de balón u otra acción. Loop puede configurar un pase elevado a tus guardias, abrir tiros perimetrales y más. En este vídeo, verás una gran parte del libro de jugadas del entrenador Majerle. Es un libro de jugadas que lo ayudó a hacer la transición del programa del Gran Cañón a la División I y que produce muchas acciones de puntuación. Alquile hoy este DVD sobre ofensiva de transición.

Doblar el poste, proteger el aro y defender la presión El entrenador en jefe de Emporia State, Craig Doty, ha establecido una cultura de defensa de presión en todos los lugares donde ha entrenado y, como resultado, ha experimentado un gran éxito. Doty ganó tres campeonatos nacionales a nivel JUCO y NAIA en un lapso de cinco años. En este video, comparte los ejercicios que usa para construir la defensa de su equipo y cómo defiende contra las amenazas del poste contrario. Ejercicios de defensa de baloncesto El entrenador Doty, Entrenador del Año de la División I de la NAIA 2018 después de ganar un título nacional en la Universidad Graceland (IA), comienza con una explicación de algunos de los ejercicios diarios de su programa. El cierre 1 contra 1 consiste en disputar al mejor tirador del oponente y obligarlo a tirar la pelota al suelo. Avanzando desde cierres 1 contra 1, el entrenador Doty se mete en la defensa de negación y obliga a los oponentes a ir a la esquina profunda. La defensa de Doty obliga a los equipos a alejarse de la canasta, una de las claves de la defensa. Simulacros de defensa de transición La defensa de transición comienza con un ejercicio 1 contra 1 en toda la cancha. Los jugadores aprenden a usar sus manos y a detener el balón en transición. Luego, el ejercicio pasa a 1 contra 2 para que los jugadores comprendan cómo mejora la calidad de la defensa cuando los jugadores se apresuran hacia atrás en la transición. Finalmente, en la Transición 3 contra 3, los jugadores aprenden a sentarse en los huecos y forzar la salida del balón desde el centro de la cancha. Los jugadores se centran en forzar malos tiros, conseguir desvíos y forzar pérdidas de balón. Ejercicios de publicación a publicación El entrenador Doty enseña defensa de poste comenzando con un ejercicio de poste a poste 2 contra 2. Los jugadores trabajan en el juego de pies y el posicionamiento adecuados, frente al poste y pasando de la defensa del lado de ayuda a un equipo doble. El ejercicio de doblar el poste avanza hacia un eventual 5 contra 5 donde todos los jugadores aprenden a rotar y defender el poste. El Ejercicio de verticalidad enseña a los jugadores a mantener su posición y cronometrar su verticalidad en un esfuerzo por evitar faltas. Los atletas aprenden cuándo saltar y cuándo quedarse quietos y evitar una falta. Construyendo cultura El entrenador Doty ha experimentado el éxito en cada etapa de su carrera. Ofrece una idea de cómo construye la cultura en su programa. Enseñar a los jugadores sobre el éxito en la vida y cómo comunicarse es parte integral del éxito de los equipos de Doty, al igual que permitir que sus entrenadores asistentes tengan voz. Este es un video excelente para entrenadores que buscan llevar un programa al siguiente nivel. Está repleto de ejercicios que te ayudarán a mejorar tu defensa, especialmente en el poste. Alquile hoy este DVD Duplicando la defensa posterior.

Tim Jankovich: conceptos defensivos frente a ofensivas humanas y de zona No hay duda de que los equipos que juegan una gran defensa ganan campeonatos. Tim Jankovich, entrenador en jefe de SMU y ex asistente de Bill Self, comparte su filosofía defensiva, que incluye ocho componentes para formar un sistema de sonido. Jankovich tiene mucha experiencia al haber registrado la mayor cantidad de victorias para un entrenador en jefe de primer año en Illinois State (25) y luego ganar los honores de Entrenador del Año de la Conferencia Atlética Estadounidense en 2017, cuando llevó a SMU a la temporada regular de la conferencia y a los campeonatos del torneo. En este vídeo, el entrenador Jankovich comparte un montón de información que puedes utilizar para desarrollar una excelente defensa hombre a hombre. Hablará sobre la defensa 1 contra 1, el posicionamiento defensivo y cómo defender cosas como cortes sin balón, penetraciones y acciones de bloqueo. Ganar en transición El equipo que gana en transición normalmente gana la batalla en el marcador. El entrenador Jankovich comparte la mentalidad que su equipo debe adoptar para convertirse en una sólida defensa en transición. Explica por qué pasa tanto tiempo en la transición y explica cómo acelerar esta conversión. Con un ritmo ofensivo tan alto como siempre, los equipos que son fuertes defensivamente pueden frenar a los oponentes. Fundamentos defensivos El entrenador Jankovich comienza aquí desglosando la defensa individual y del equipo con y sin balón. Todo comienza con el juego de pies y el posicionamiento básico. A partir de ahí, se dedica a cerrar jugadores veloces y astutos. Luego, el entrenador Jankovich lo lleva al nivel del equipo demostrando su versión del Shell Drill, algo que se puede hacer a diario. Posicionamiento defensivo Jankovich continúa basándose en sus conceptos anteriores y derriba los cortes y penetraciones defensivas. Verás que enfatiza un triángulo plano, salta hacia la pelota y es capaz de trazar la línea entre tú y tu hombre. Aprenderá claves sobre el posicionamiento básico de la ayuda, la captura y la recuperación en los ataques desde la línea de fondo, la defensa de la penetración del regate y cómo ayudar a los defensores. Debido a que las pantallas son una parte importante de la mayoría de las ofensivas actuales, el entrenador Jankovich dedica tiempo a enseñar coberturas para algunas de las acciones de pantalla más difíciles, como inmovilizaciones amplias, pantallas escalonadas y la acción de selección y pop. Si su defensa no está donde desea que esté o si está asumiendo un programa y comenzando desde cero, el entrenador Jankovich demuestra conceptos y ejercicios que sirven para construir las bases de una defensa exitosa en cualquier nivel.

Práctica Abierta: Ejercicios de Defensa La defensa es siempre un tema candente entre los entrenadores de todos los niveles. En este video de práctica abierta, el entrenador en jefe de Indiana State, Greg Lansing, lo lleva a través de una práctica completa llena de ejercicios que mejorarán su defensa. El entrenador Lansing aborda tres fundamentos defensivos y mucho más que ayudarán a sus jugadores a convertirse en mejores defensores individuales, fortaleciendo así la defensa de su equipo. Taladros de concha Aprenda a ejecutar el ejercicio de proyectil de tres maneras diferentes para enseñar conceptos como defender pantallas con el balón, doblar el poste y jugar a la defensiva en transición. Defender las pantallas del balón: el entrenador Lansing te muestra cómo defender las pantallas del balón con su acción excesiva. El defensor con balón lucha a través de la pantalla mientras el defensor protector ayuda antes de recuperarse. Doblar el Poste: Luego de un pase de entrada, el poste pone el balón en el piso. Aquí es cuando ocurre el doble equipo. Cuando el balón sale del poste, se enseña una situación de lucha para cerrar el balón. Full Court Shell: Este es un ejercicio de tres posesiones con defensa masculina en toda la cancha. La defensa debe comunicarse para poder emparejarse y ubicarse en la posición de ayuda adecuada. Ejercicios de cierre El entrenador Lansing comparte cuatro ejercicios que enseñan una forma diferente de cierre dependiendo de la situación. Todos los jugadores deben poder cerrar para quitarle el tiro al oponente. Los ejercicios incluyen el Cierre Diagonal, que enseña técnica para cerrar huecos en la defensa y en un pase saltado. El Cierre de Tres Líneas es un ejercicio con movimiento constante y sirve como un buen calentamiento para comenzar una sesión defensiva. Ejercicios de dureza para enseñar bloqueos Se construye una cultura de dureza a través de dos ejercicios que enseñan los bloqueos y el valor de superar a tu oponente. Morningside es un ejercicio 2 contra 2 que trabaja bloqueando y finalizando mediante el contacto. El bloqueo 5 contra 5 es un ejercicio estructurado que permite a los entrenadores elegir un lugar exacto para que se produzca un bloqueo. Ejercicios de transición El entrenador Lansing lleva a su equipo a realizar ejercicios en toda la cancha para entrenar la transición defensiva y la recuperación. Verá cómo el ejercicio fluye hacia algunas posesiones de ida y vuelta antes de que se detenga y Lansing corrija a sus atletas y ofrezca algunos ajustes. El ejercicio de 11 hombres y el Shell de cancha completa se utilizan para mejorar la defensa en transición. Este vídeo ofrece los fundamentos básicos de la defensa y una serie de ejercicios que pueden desarrollar la defensa tanto individual como en equipo. Lleve su defensa y rebotes al siguiente nivel con el video de práctica abierta de alta intensidad y altamente informativo del entrenador Lansing.

Steve Pikiell: llamado al juego creativo Para el entrenador que actualmente participa o se hace cargo de un programa que tiene dificultades, este video del entrenador en jefe de Rutgers, Steve Pikiell, puede ayudarlo a ser más competitivo. Pikiell fue el primer jugador del legendario entrenador en jefe de UConn, Jim Calhoun, en convertirse en entrenador en jefe de la División I cuando asumió el cargo en Stony Brook en 2005. Pikiell poco a poco reconstruyó el programa hasta convertirlo en una potencia de la Conferencia Este de Estados Unidos. Él le muestra cómo obtener más con menos y agrega algunas jugadas a balón parado y jugadas dentro de los límites que puede usar en sus programas. La importancia del vocabulario y la comunicación Los equipos exitosos son aquellos que pueden comunicarse de manera rápida y eficiente. El entrenador Pikiell le muestra cómo desarrollar un sistema de este tipo para asegurarse de que usted y sus jugadores estén en la misma página. Una de las grandes razones para un sistema de comunicación simple es empaquetar obras de teatro. Los equipos de Pikiell han podido crear muchas oportunidades de gol utilizando la comunicación en la serie Wide. En esta serie, Pikiell utiliza una variedad de pantallas y otras acciones para involucrar a todos sus jugadores. En última instancia, el entrenador Pikiell aprovecha las mejores habilidades de sus jugadores y las utiliza en beneficio del equipo. La comunicación ayuda a lograrlo. Desarrollar una identidad Uno de los grandes pasos en la reconstrucción de un programa es el desarrollo de una identidad. Dado que no existe una identidad única que sea "mejor", Pikiell da algunas ideas sobre cómo se podría desarrollar una identidad y proponer al menos una cosa en la que un equipo "pueda colgarse el sombrero". Una de las ideas es el uso de la defensa zonal 1-3-1. Pikiell presenta el 1-3-1 y lo utiliza como trampa de media cancha para aprovecharse del personal de un equipo. Otra idea es utilizar la prensa 2-2-1 y ajustarla para que se ajuste a diferentes niveles de talento. Pikiell analiza la idea de “sin medio, sin bandeja, buena defensa” como algo en lo que un equipo podría colgarse el sombrero. Conseguir victorias con jugadas dentro de los límites Pikiell cree que se puede generar confianza en un programa y una de las formas de hacerlo es mediante jugadas dentro de los límites. En este segmento, el entrenador Pikiell presenta una serie de jugadas dentro del campo desde una alineación de caja y luego realiza algunas más desde la alineación de doble pila. Incluso te muestra cómo aprovechar un "imán de pantalla" y liberar a un jugador debajo de la canasta para una canasta fácil. Con experiencia en programas de reconstrucción, Pikiell destaca la idea de construir un sistema que se adapte a su personal. Mantenga las cosas simples y diseñe un sistema que pueda adaptarse y ajustarse según el personal y la situación.