Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD , debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.  

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características y beneficios Mejora en el entrenamiento de fútbol Chris Doyle - ¡Aprende de él! ¡Tu equipo puede alcanzar nuevas alturas! Para ser el mejor, aprende de los mejores. Chris Doyle Entrenador de fuerza y ​​acondicionamiento de fútbol americano de la Universidad de Iowa Asociación Nacional de Fuerza y ​​Acondicionamiento (NSCA), 99 NSCA Big 10 "Entrenador de fuerza del año" ¿Estás buscando ser más fuerte, más rápido y más eficiente? La guía completa de fuerza y ​​acondicionamiento del entrenador Doyle de fútbol de la Universidad de Iowa. Este vídeo contiene un resumen completo de más de 40 ejercicios y ejercicios que te ayudarán a desarrollar el torso y la parte superior del cuerpo. Doyle demuestra cada levantamiento olímpico y explica la técnica adecuada. Esta es una parte importante de cualquier entrenamiento atlético. Doyle también comparte más de 60 ejercicios y ejercicios que mejoran la velocidad, la flexibilidad, la potencia, la velocidad y el desarrollo de la cadena posterior del pie. Este programa es excelente para la fuerza y ​​el acondicionamiento, lo que puede mejorar la capacidad atlética sin ponerlo en riesgo de lesionarse. 80 minutos. 2005.

características y beneficios Mejora en el entrenamiento de fútbol Brian Hughes - ¡Aprende de él! ¡Tu equipo puede alcanzar nuevas alturas! Para ser el mejor, aprende de los mejores. Brian Hughes CWCW Esta presentación se puede utilizar para enseñar la progresión de los bloques de conducción. El entrenador Hughes cree que la clave para un bloqueo exitoso es enseñar las habilidades necesarias para "en las trincheras". Este DVD se centra en el enfoque mental del juego en línea. También enseña habilidades. El concepto de "delantero del backfield" de Hughes enseña a los jugadores cómo jugar basándose en las acciones de su backfield. Muchos de los mismos fundamentos se pueden aplicar a la progresión del bloqueo del hombre y a la progresión de la zona. Los pasos son el paso adelantado, los pasos planos y de caída. Hughes comienza la progresión observando la postura. La progresión comienza con Hughes analizando la postura. A continuación, Hughes le mostrará cómo mantener el equilibrio y la colocación de la mano. El cuarto paso, pie firme, lleva la rodilla derecha al suelo. Finalmente, el La progresión termina con el movimiento completo, que es una combinación de los cuatro pasos más uno o dos comandos. El bloque se puede completar de muchas maneras, lo que extiende la progresión. Este mismo enfoque se puede utilizar para enseñar a derribar bloques, cortar bloques y bloquear. personas en el espacio. También explica cómo esto se traduce en combinaciones de zonas. Cada paso se analiza en detalle, incluida la técnica, los puntos de enseñanza y el trabajo de ejercicios. ¡Excelente conocimiento e instrucción! 38 minutos. 2006.

Estos ejercicios te ayudarán a mejorar tus fundamentos de hombre a hombre. Puedes enseñarle a tu equipo la defensa del hombre aprendiendo ejercicios de desglose. Para aumentar la intensidad de sus ejercicios, puede agregar gráficos y limitaciones de tiempo. Como entrenador, el entrenador Smith puede maximizar el potencial de los jugadores. Su programa ha producido más de 100 jugadores de la División I, así como más de 15 jugadores de la NBA como Carmelo Anthony y Kevin Durant. Mientras el entrenador en jefe de Oak Hill Academy, Steve Smith, muestra su método altamente efectivo para enseñar defensa hombre a hombre, podrás aprender algunos principios y ejercicios clave. El entrenador Smith de Oak Hill muestra 14 ejercicios que utiliza para ayudar a desarrollar y enfatizar los cierres, empujar la ofensiva hacia un lado y mejorar la defensa. Smith demuestra cómo enseñar defensa masculina con ejercicios de ruptura, incluidos ejercicios de 1 contra 1, 2 contra 2 y 3 contra 3. Smith muestra cómo aumentar la intensidad de los ejercicios registrando el reloj y usándolo para motivar a los jugadores a dar lo mejor de sí. Smith enfatiza la importancia del juego de pies, la posición de ayuda, las situaciones de detección y la defensa del poste. También hace hincapié en el manejo de las pantallas del balón, los desvíos y la toma de control. Estos ejercicios han demostrado ser efectivos con el tiempo y son un gran recurso para los entrenadores que buscan mejorar su defensa masculina/femenina. Esto se produjo en la clínica de Springfield, MA, en la primavera de 2009. 71 minutos. 2010

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Duke Basketball: acciones de golpe rápido para ofensiva de movimiento El actual entrenador en jefe de Northwestern, Chris Collins, pasó más de una década como asistente en Duke, donde jugó en la universidad, aprendiendo los entresijos de la ofensiva altamente efectiva y rápida de los Blue Devils. En este vídeo, Collins comparte 10 acciones diferentes. Son ejecuciones rápidas y cortas basadas en una lectura rápida de una defensa. Una lectura inicial puede generar hasta diez opciones diferentes para un total de más de 50 oportunidades de puntuación. Cada conjunto de acciones se basa en el pase inicial del base. No existe un patrón establecido de pases ni movimientos repetitivos en estas acciones. Esto es para garantizar que la defensa no tenga tiempo para prepararse y no pueda predecir qué hará su equipo a continuación. Después del pase inicial, habrá de cuatro a seis opciones disponibles para crear una oportunidad de gol. Collins presenta 10 movimientos fundamentalmente sólidos y fuertes que seguramente mejorarán el juego general de su equipo. Ancho y Esquina : ataca la defensa pasando adelante en transición. Tanto Wide como Corner atacan una defensa antes de que tenga tiempo de prepararse y ofrecer apoyo con defensores de ayuda. Intercambio y superficial : una entrada con regate al ala inicia ambas acciones que se utilizan para contrarrestar la negación agresiva del ala. Los traspasos y las pantallas de balón obligan a la defensa a luchar por el lado débil. Liberación y flash : cuando las defensas superen a los guardias, involucre a los postes en estas acciones. Los cortes hacia atrás y los destellos en el poste aprovechan las defensas vulnerables que intentan presionar a los guardias. A través y en círculo : estos conjuntos evitan que su equipo se quede quieto usando el movimiento para crear oportunidades de pase y anotación. Arriba y abajo : estos conjuntos ocupan a los defensores y fomentan un cambio rápido del balón que puede generar oportunidades de gol. Ambos conjuntos fuerzan la acción en el lado débil con pantallas. Con la cantidad de opciones disponibles en estas acciones, deberías poder encontrar algo que puedas usar e incorporar a tu propia ofensiva. Con un mínimo esfuerzo, puedes modificar fácilmente cualquiera de las acciones del entrenador Collins y adaptarlas a las fortalezas de tus jugadores individuales.

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Ejercicios, jugadas y cómo entrenar con un propósito El ex entrenador en jefe de la Universidad de Saint Louis, Jim Crews, analiza varios temas en este video, incluido el desarrollo posterior, conceptos defensivos y filosofía de práctica. Crews era un entrenador veterano de 30 años que jugó en el equipo del campeonato nacional de 1976 de Bobby Knight en Indiana. Después de servir como entrenador en jefe en Evansville y Army, Crews ganó premios consecutivos al Entrenador del Año de Atlantic-10 en 2013 y 2014. Lo que ves en este video es la base que ayudó a Mays a convertir a los Billikens en un Atlantic-10. fuerza. Ejercicios de baloncesto para practicar Coach Crews demuestra más de 10 ejercicios diferentes que puedes utilizar en tu programa. Estos ejercicios incluyen: Ejercicio posterior: trabaja en múltiples habilidades cruciales para un juego posterior exitoso Falta de tiro: los jugadores trabajan en una finta efectiva y creando una separación del defensor. Ejercicio de 2 deslizamientos: un ejercicio de múltiples habilidades que trabaja en el manejo del balón, la defensa contra el balón y la alimentación del poste. Collins Passing: Desarrollado por el ex jugador y entrenador de la NBA Doug Collins, este es un ejercicio de pase de dos hombres y dos bolas que mejora no solo el desarrollo de habilidades, sino también el trabajo en equipo y la comunicación no verbal. Gato y ratón: este ejercicio entrena al pasador y al receptor. Los receptores aprenden a leer a los defensores y a abrirse, mientras que los pasadores aprenden a controlar el balón bajo presión y a realizar un pase en el momento adecuado. Cada ejercicio enfatiza los fundamentos y múltiples conjuntos de habilidades. Esto permite a Coach Crews cubrir muchos conceptos diferentes en un corto período de tiempo. Filosofía de la práctica del baloncesto Luego, el entrenador Crews dedica algún tiempo a revisar su filosofía en la práctica. Verá por qué Crews fue uno de los entrenadores más exitosos del deporte mientras analiza cómo impulsó a los jugadores a competir. Repasa lo que espera de cada jugador una vez que se comprometen con su programa y lo que pueden esperar de él y su personal. El entrenador Crews construyó su filosofía basándose en decir la verdad, educar y empoderar a sus jugadores. Con cada práctica, se concentraba simplemente en desarrollar mejores jugadores. Usted puede hacer lo mismo, ya que este DVD es uno de los mejores para ejercicios que involucran múltiples conjuntos de habilidades y desarrollo del jugador. Agréguelo a su colección hoy. Entrena con un propósito y alquila este DVD.

PREPARACIÓN DEL RENDIMIENTO DEPORTIVO: MÉTODOS DE ENSEÑANZA AMPLIADOS PARA EL ENTRENADOR NO FUERTE Por Barry Kagan Perfil de Barry Kagan Barry Kagan es un entrenador de fuerza y ​​acondicionamiento que trabaja en la práctica privada. Obtuvo su maestría de la asociación colegiada de entrenadores de fuerza y ​​acondicionamiento. Kagan fue anteriormente entrenador de fuerza en la Universidad de Maryland y más de 100 All-Americans de la NCAA han sido entrenados por él. También ha entrenado a unos 15 equipos del Campeonato Nacional de la NCAA y ha contribuido significativamente al desarrollo de muchos atletas olímpicos, que suman más de una docena. También ha ayudado en el desarrollo de algunos futbolistas masculinos de la Copa Mundial de la FIFA y de más de 50 atletas en una amplia gama de deportes. Qué te beneficiarás con este curso Este vídeo revelará los aspectos clave que los entrenadores deportivos deben tener en cuenta para ayudar a un atleta a comenzar a entrenar. El vídeo enseñará a los padres las mejores formas de guiar a sus hijos sin que ellos tengan que hacer los ejercicios solos. A los padres se les enseñará lo que deben verificar y también obtendrán una idea de lo que pueden cambiar para corregirlo. Los instructores en el campo de la educación física también serán guiados sobre la manera más efectiva de manejar el programa de un atleta y cómo comprender fácilmente las progresiones técnicas. El video también cubrirá cómo los atletas pueden mantenerse seguros durante el levantamiento al brindarles consejos sobre cómo saber cuándo desacelerar la progresión, conocer las técnicas de detección y comprender cómo los atletas pueden beneficiarse de un programa de fuerza. Descripción general La serie sobre Preparación para el rendimiento deportivo de Barry Kagan está equipada con las herramientas esenciales que se necesitan para impulsar a los atletas a alturas aún mayores en sus carreras. Esta serie contiene cinco partes de vídeo de casi 15 horas en total. También viene con materiales adicionales de aproximadamente 70 archivos que ofrecen orientación a los atletas desde el comienzo de la preparación para la pretemporada hasta el final de la postemporada. El video presenta a algunos atletas que tienen un alto rendimiento en los diversos deportes que practican, como lacrosse, béisbol, fútbol, ​​hockey, etc. El primer vídeo detalla el entrenamiento de fuerza y ​​el cuarto vídeo proporciona muchas explicaciones con respecto a las técnicas de enseñanza y cómo mantener la seguridad durante ejercicios complejos. Barry Kagan utiliza el vídeo número 4 de la serie para presentar una guía que los instructores encontrarán muy valiosa y amplia. El vídeo enseñará a los profesionales que no utilizan el ejercicio como parte de su enseñanza para ayudar a los deportistas a aprender el proceso. En este video también se encuentran las experiencias de Kagan en el entrenamiento de atletas que nunca han estado dentro de una sala de pesas. Hay señales de entrenamiento que los nuevos entrenadores de fuerza y ​​también los entrenadores personales pueden añadir a su arsenal de entrenamiento. El entrenador Kagan también aborda los errores que se cometen con mayor frecuencia y también ofrece información sobre algunos métodos de enseñanza adicionales que son más detallados que los que ofrece en el primer video. Estos métodos de enseñanza adicionales cubren las siguientes categorías: RDL press de banca sentadillas Movimientos de levantamiento olímpico y aún más. El entrenador Kagan también ofrece una revisión de las técnicas de detección que hablan sobre cómo detectar adecuadamente para garantizar que el atleta permanezca seguro y al mismo tiempo le permita permanecer independiente. El vídeo ayudará a los entrenadores de fuerza a configurar y llevar a cabo con éxito programas de formación para pasantes. Les servirá de guía para ayudar a los deportistas. Los instructores que se especializan en educación física pero que no tienen conocimientos previos sobre el entrenamiento de rendimiento pueden utilizar el conocimiento de este video como un recurso que les puede ayudar a enseñar sentadillas, RDL y

PREPARACIÓN DEL RENDIMIENTO DEPORTIVO AJUSTE, RÁPIDO Y FLEXIBLE: EJERCICIOS PARA ENTRENAMIENTO DE RENDIMIENTO DURANTE TODO EL AÑO Por Barry Kagan Perfil de Barry Kagan Barry Kagan es un entrenador de fuerza y ​​acondicionamiento que trabaja en la práctica privada. Obtuvo su maestría de la asociación colegiada de entrenadores de fuerza y ​​acondicionamiento. Kagan fue anteriormente entrenador de fuerza en la Universidad de Maryland y más de 100 All-Americans de la NCAA han sido entrenados por él. También ha entrenado a unos 15 equipos del Campeonato Nacional de la NCAA y ha contribuido significativamente al desarrollo de muchos atletas olímpicos, que suman más de una docena. También ha ayudado en el desarrollo de algunos futbolistas masculinos de la Copa Mundial de la FIFA y de más de 50 atletas en una amplia gama de deportes. Qué te beneficiarás con este curso En línea con el primer volumen, este video fue producido para ayudar a los atletas en diferentes campos del deporte a prepararse adecuadamente en todos los aspectos de Fuerza y ​​Acondicionamiento. Para atletas Este video ayudará a los atletas a mejorar su aceleración y también a aumentar su movilidad después de completar el entrenamiento de flexibilidad y los ejercicios diseñados para mejorar su agilidad. También podrán lograr un aumento en su atletismo en las áreas de fuerza, velocidad y también potencia. También estarán expuestos a las mejores estrategias para estar preparados y se les impulsará a adoptar el sistema que ha demostrado brindar resultados a los atletas universitarios en diferentes categorías deportivas. Los atletas recibirán información valiosa sobre cómo las universidades llevan a cabo las pruebas, lo que les ayudará a estar mejor preparados en sus preparativos para la evaluación. Para entrenadores Este recurso proporcionará a los entrenadores muchas ideas sobre cómo pueden agregar variedad a sus prácticas, lo que les ayudará a implementar con éxito la velocidad, la flexibilidad y también la agilidad. Podrán enseñar rutinas de flexibilidad que son de naturaleza dinámica y también enseñar calentamientos de la mejor manera. Entonces, a los entrenadores les resultará más fácil incorporar la preparación para el desempeño en sus prácticas. Descripción general La serie sobre Preparación para el rendimiento deportivo de Barry Kagan está equipada con las herramientas esenciales que se necesitan para impulsar a los atletas a alturas aún mayores en sus carreras. Esta serie contiene cinco partes de vídeo de casi 15 horas en total. También viene con materiales adicionales de aproximadamente 70 archivos que ofrecen orientación a los atletas desde el comienzo de la preparación para la pretemporada hasta el final de la postemporada. El video presenta a algunos atletas que tienen un alto rendimiento en los diversos deportes que practican, como lacrosse, béisbol, fútbol, ​​hockey, etc. En el video número 3 de la serie, Barry Kagan brinda aproximadamente 2 horas y 30 minutos de cobertura en video y muchos materiales adicionales diseñados para ayudar a los atletas a llevar su preparación más allá de la sala de pesas. Los entrenadores estarán expuestos a muchos ejercicios que pueden agregar a su caja de herramientas y utilizarlos durante un largo período de tiempo. Podrán ver videos de muchos ejercicios de agilidad y también un folleto de diagramas que se puede imprimir. Los ejercicios de acondicionamiento se explican exhaustivamente en el vídeo, que también viene con un manual codificado por colores y proporciona explicaciones detalladas sobre el proceso de configuración, implementación y determinación de las medidas adecuadas en el campo o cancha. Se ayudará a los atletas a desarrollar el tipo de confianza que necesitarán para impulsarse al siguiente nivel en sus carreras. Podrán ponerse en buena forma, mejorar su explosividad y aumentar su nivel de agilidad de cara a la pretemporada. También podrán pa

Ejercicios de práctica eficaces para el desarrollo de habilidades individuales ¿Buscas desarrollar las habilidades de tus jugadores? El legendario entrenador universitario Steve Schmidt hace precisamente eso en este video donde utiliza demostraciones en la cancha para guiarte a través de 13 ejercicios diferentes que ayudan a los jugadores a desarrollar mejores habilidades de manejo, tiro, pase y juego de pies. Schmidt, el entrenador en jefe de Mott Community College en Michigan, es el entrenador activo con más victorias en el nivel NJCAA con casi 700 victorias y un porcentaje de victorias de .822. Sus equipos han estado en ocho Final Fours y han ganado cuatro títulos nacionales. Dieciséis de sus jugadores han obtenido el reconocimiento All-American y cuatro han sido el jugador del año de la NJCAA. La presentación comienza con una rutina de manejo del balón en la cancha que desarrolla las habilidades de manejo del balón de los jugadores y mejora su confianza con el balón en sus manos. La rutina incluye ejercicios tanto en toda la cancha como en media cancha en un esfuerzo por fortalecer las manos débiles de los jugadores y enseñarles movimientos de regate para que puedan ejecutar la ofensiva. Después de los ejercicios de manejo del balón, vienen los ejercicios de pase. Los ejercicios de pase de 3 hombres del entrenador Schmidt trabajan en pasar y atrapar en movimiento, así como en el desarrollo débil de la mano y la coordinación mano-ojo. La capacidad de pasar y atrapar bajo control puede ayudar a influir en el siguiente movimiento que puede realizar un jugador. Durante cada uno de los ejercicios, el entrenador Schmidt ofrece consejos que han ayudado a sus jugadores a tener éxito. Luego, el entrenador Schmidt se sumerge en una serie de ejercicios de juego de pies y tiros con la idea de que los jugadores pueden convertirse en una amenaza desde cualquier posición en la cancha si trabajan en ello. Mire cómo Schmidt enseña a los jugadores a llegar al aro con un solo regate. Aprenda cómo los jugadores pueden incorporar paradas en salto, bandejas, bandejas inversas y tiros combinados con el pie derecho-izquierdo que les ayudarán a anotar desde cualquier lugar de la pintura. ¡La presentación del entrenador Schmidt es una excelente manera de perfeccionar las habilidades de tus jugadores y llevar a tu equipo al siguiente nivel!

Duke Basketball: ejercicios de tiro competitivos El entrenador en jefe de la Universidad Northwestern, Chris Collins, ha ayudado a crear muchos tiradores efectivos entrenándolos con una intensidad similar a la de un juego y haciéndoles realizar tiros similares a los de un juego. Collins es ex entrenador en jefe asociado de Duke y ex asistente del baloncesto masculino olímpico de EE. UU. Ha entrenado a jugadores como Jason Williams, dos veces jugador nacional del año, JJ Redick, también dos veces jugador nacional del año, Gerald Henderson y muchos más. En este video, el entrenador Collins comparte sus conocimientos sobre tiro y le muestra una serie de 10 ejercicios de tiro competitivos. Estos son los mismos ejercicios que ayudaron a convertir a Duke en uno de los mejores equipos de tiro del país año tras año. Lo que Collins puede hacer es ayudar a los entrenadores a maximizar el tiempo y el espacio para mantener a los jugadores en constante movimiento y sin esperar para realizar su siguiente tiro. Los tiros se desglosan por posición. Hay tiros para postes, guardias y alas. Usando demostradores en la cancha, Collins le muestra una serie de publicaciones para desarrollar movimientos finales alrededor del aro. El objetivo es simular a un defensor mientras los jugadores practican los diferentes tiros. Para que los jugadores se relajen y estén listos, Collins muestra un ejercicio de serie de tiros. Una vez que los jugadores están calentados y listos para jugar, el entrenador Collins comienza con las series de penetración y patada. Con cada avance, los jugadores aprenden a jugar unos contra otros mientras se mueven por el perímetro para realizar tiros abiertos. Penetración y patada continuas es un ejercicio en el que los jugadores compiten contra el reloj o entre sí para realizar tiros similares a los de un juego y una intensidad similar a la de un juego. A continuación, el entrenador Collins enseña cómo pasar eficazmente fuera del poste y reubicarse para realizar un mejor tiro. Verás diferentes tipos de acciones que los jugadores pueden usar aquí. Una vez dominado, Collins agrega acción de detección con postes y guardias para simular situaciones similares a las de un juego. Los jugadores aprenden a jugar con pantallas hacia abajo y pantallas de bengalas y cómo posicionarse como guardia. El ejercicio de tiro de 3 puntos de 5 minutos es uno que a los jugadores les encanta. Los tiradores se mueven alrededor del perímetro y corren contra el reloj para registrar un número determinado de tiros. La competición obliga a los jugadores a mejorar su consistencia y eficacia en el tiro. Los ejercicios también sirven como un gran acondicionador y ayudan a los jugadores a aprender a disparar cuando están cansados. Los ejercicios obligan a los jugadores a realizar muchos tiros desde lugares de juego con una intensidad similar a la de un juego en un período de tiempo relativamente corto. Al final, dará sus frutos la noche del partido.