Myron Epps D a G (Apellido) (2)

Entrenamiento de élite de la Academia de Baloncesto Azteca Este entrenamiento de baloncesto de élite enseña a los jugadores de todos los niveles que deben poder disparar y sacar a su hombre del regate. Myron Epps, fundador y entrenador principal de Aztec Academy, hace exactamente eso en esta sesión de capacitación. Se concentra en disparar y se mueve para vencer a los defensores. Entrenamiento de baloncesto de amenaza ofensiva Epps sabe mucho sobre tiros y goles. Fue jugador durante cuatro años en la Universidad Estatal de San Diego, donde lideró al equipo en porcentaje de tiros de campo durante tres temporadas consecutivas. Ahora, como entrenador en jefe de Mission Oak HS (CA) y director de la AAU para el centro de California, Epps continúa enseñando los fundamentos adecuados del tiro y cómo vencer a los defensores. Al principio del entrenamiento, el entrenador Epps cubre los tiros de forma. Destaca los buenos fundamentos a través de una serie de ejercicios. Usando una pelota colocada en un cono, los jugadores atacan el cono, agarran la pelota y lanzan un tiro. El entrenador Epps también muestra movimientos como detrás de la espalda, cruzados, entre las piernas y combinaciones. Estos ayudan a los jugadores a moverse con un propósito y atacar la canasta. Los jugadores adquieren más confianza y aprenden a rematar con fuerza en el aro. Entrenamiento de baloncesto de amenaza defensiva El entrenador Epps también usa conos para simular a los defensores mientras enseña movimientos como el paso del jab. Pone mucho énfasis en atravesar el balón para atacar la canasta. Los jugadores trabajan en el avance con balones medicinales, lo que les ayuda a mantenerse agachados y trabajar en el primer paso de ataque. Esto es crucial para crear espacios y oportunidades de tiro. Conviértete en un jugador de élite completo Se demuestran varios movimientos en el ejercicio de transición del entrenador Epps, un ejercicio de regate en toda la cancha, un ejercicio de remate y uno en el que los jugadores atacan la canasta desde el ala. Los ejercicios ayudan a los jugadores a convertirse en amenazas de gol desde cualquier lugar de la cancha. Si buscas mejorar la capacidad de tus jugadores para anotar y atacar en el aro, este video del entrenador Epps es para ti. Tus jugadores podrán derribar a cualquier defensor al que se enfrenten. Alquile este DVD de entrenamiento de baloncesto Elite hoy.

Entrenamiento de baloncesto Entrenamiento de élite - Entrenamiento 1 El ex jugador de la Universidad Estatal de San Diego, Myron Epps, se ha hecho un nombre como el mejor entrenador de baloncesto del centro de California. Ha desarrollado numerosos atletas masculinos y femeninos de la División I, II, NAIA y universitarios de la NCAA. En este video de entrenamiento, utiliza una demostración en la cancha para detallar un entrenamiento que desafiará a los jugadores a salir de su zona de confort. Entrenamiento de baloncesto con manejo del balón y agilidad La primera parte del entrenamiento de baloncesto incluye una sesión completa de manejo del balón y agilidad. El entrenador Epps comienza con dos ejercicios con balón. Lleva a los jugadores a través de una serie de ejercicios que trabajan para fortalecer la mano débil mientras mantienen la mano dominante. Verás moverse las palomitas de maíz, cruzar regates, altibajos y más. El entrenador Epps enseña habilidades que se vuelven cada vez más desafiantes a medida que avanza el entrenamiento. Demuestra cómo los jugadores pueden aprender a controlar sus movimientos y ejecutar el movimiento perfecto para superar a un defensor. Circuitos de manejo de pelota Después de los ejercicios de agilidad de regate con dos balones, el entrenador Epps guía a los jugadores a través de sus circuitos de entrenamiento de manejo del balón. Se utilizan escaleras de agilidad, conos de lanzadera y conos de 18 pulgadas para crear tres circuitos de entrenamiento para atletas de todas las edades y niveles de habilidad. Durante los ejercicios, el entrenador Epps enfatiza mantenerse agachado y mantener la cabeza erguida. Los jugadores bajan por el suelo y usan un movimiento para atacar un conjunto de conos. Imaginan defensores y practican movimientos que usarían en una situación de juego. El entrenador Epps añade una pelota de tenis para ofrecer más variedad. El entrenamiento de baloncesto finaliza con el Circuito Élite. Los jugadores trabajan en la escala de velocidad a medida que desarrollan su velocidad y manejan el balón. Los jugadores aprenden a realizar múltiples tareas y a prepararse para las situaciones desafiantes que enfrentarán en juegos reales. La variedad dentro de este ejercicio capta la atención de los jugadores y los desafía continuamente. El entrenamiento del entrenador Epps es una excelente manera de desafiar a los jugadores tanto mental como físicamente mientras desarrollan las habilidades necesarias para tener éxito. Alquile hoy este DVD de ejercicios de baloncesto de Aztec Academy.