Micah Lancaster H a L (Apellido) (6)

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD , debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.  

La separación es el nombre del juego para cualquier jugador individual. Cuando un jugador se separa de un defensor, se crean oportunidades. Micah Lancaster viene con un programa de desarrollo de habilidades avanzado y efectivo que llevará a los jugadores al siguiente nivel. Literalmente transformará su juego. Lancaster ha entrenado con algunos de los mejores jugadores del baloncesto como el jugador del Salón de la Fama Kobe Bryant en su London School of Basketball. Utiliza una demostración en la cancha con la ayuda de muchos equipos diferentes para sacar a los jugadores de su zona de confort y llevar su juego al siguiente nivel. Entonces, ¿cómo funciona el entrenamiento Lancaster? Bueno, divide los ejercicios en pequeños segmentos que ayudarán a los jugadores a desarrollar sus habilidades de separación. Para crear separación con el balón para los jugadores juveniles, Lancaster ha introducido un nuevo estilo para el desarrollo de habilidades para cualquier jugador. Hay tres áreas principales en las que se centra el vídeo. Separación de contacto: domina el arte de utilizar la mano izquierda para proteger la pelota y separarte del defensor. Separación de salto: aprende a estirarte y rematar al atacar el aro. Separación falsa: descubre cómo leer la defensa y atacarla en sus puntos más débiles. Hay tantos beneficios de estos entrenamientos. Como el entrenador es un maestro en hacer que los jugadores mejoren su juego, todos estos ejercicios seguramente los ayudarán. Los jugadores aprenderán a ser realmente buenos con los pies y las manos para controlar cada movimiento de la cancha. El control del balón lo es todo en el baloncesto y los jugadores aprenderán ese arte con el ejercicio más nuevo de Lancaster, que es el " Maravich Ball Handling ". En el momento en que tus jugadores comiencen a ejecutar estos ejercicios pequeños pero avanzados, podrán ver mejoras en su juego. Estos ejercicios también ayudarán a los jugadores a desarrollar buenos hábitos con y sin baloncesto.

El propósito básico de este video es enseñar a los jugadores el arte de la separación, cuándo es el momento adecuado para separarse de los defensores y en qué parte de la cancha debe ocurrir la separación. Todos estos trucos importantes se aprenden con la ayuda de ejercicios similares a los de un juego. Micah Lancester ha ideado una gran estrategia que enseña a los jugadores el arte de la separación y cómo separarse de los defensores en cualquier situación y en cualquier momento. Este entrenamiento también les permite enfrentarse a cualquier tipo de defensor al que puedan enfrentarse. Según el entrenador Lancaster, hay ocho formas diferentes con las que un jugador puede mejorar su rendimiento creando separación con el baloncesto. El entrenador Lancaster utiliza la separación en la cancha para ilustrar este método. Para cada zona del vagón de separación, Lancaster ha mostrado tres ejercicios detallados. Esos tres ejercicios incluyen guantes de boxeo, balones medicinales y pelotas de baloncesto con peso. Entonces, ¿cómo realizan los jugadores estos ejercicios? Bueno, los jugadores aprenden a mantener el baloncesto en sus manos mientras atacan el aro para hacer una bandeja o crear un tiro en suspensión abierto. Además, también enseña a los jugadores cómo pueden realizar estos trucos por sí solos y lo hace mostrándoles el ejercicio y proporcionándoles diferentes formas de dividirlo en partes más pequeñas. Si eres un principiante avanzado, hay algunos ejercicios más interesantes para ti. El entrenador Lancaster es un experto en hablar de ejercicios de la vieja escuela y luego convertirlos en ejercicios más eficientes y emocionantes que los harán aún mejores. Sus ejercicios y entrenamientos pueden transformar a cualquier jugador en un jugador de élite, como el ejercicio de manejo del balón de la vieja escuela de Pistol Pete Maravich, que es una forma ideal de hacer que los jugadores mejoren su juego. Estos ejercicios también ayudarán a los jugadores a utilizar su mano de manera efectiva y agregarán más energía a sus entrenamientos.

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