Sport Performance Preparation: Fit
Description
PREPARACIÓN DEL RENDIMIENTO DEPORTIVO
AJUSTE, RÁPIDO Y FLEXIBLE: EJERCICIOS PARA ENTRENAMIENTO DE RENDIMIENTO DURANTE TODO EL AÑO
Por Barry Kagan
Perfil de Barry Kagan
Barry Kagan es un entrenador de fuerza y acondicionamiento que trabaja en la práctica privada. Obtuvo su maestría de la asociación colegiada de entrenadores de fuerza y acondicionamiento. Kagan fue anteriormente entrenador de fuerza en la Universidad de Maryland y más de 100 All-Americans de la NCAA han sido entrenados por él. También ha entrenado a unos 15 equipos del Campeonato Nacional de la NCAA y ha contribuido significativamente al desarrollo de muchos atletas olímpicos, que suman más de una docena. También ha ayudado en el desarrollo de algunos futbolistas masculinos de la Copa Mundial de la FIFA y de más de 50 atletas en una amplia gama de deportes.
Qué te beneficiarás con este curso
En línea con el primer volumen, este video fue producido para ayudar a los atletas en diferentes campos del deporte a prepararse adecuadamente en todos los aspectos de Fuerza y Acondicionamiento.
- Para atletas
Este video ayudará a los atletas a mejorar su aceleración y también a aumentar su movilidad después de completar el entrenamiento de flexibilidad y los ejercicios diseñados para mejorar su agilidad. También podrán lograr un aumento en su atletismo en las áreas de fuerza, velocidad y también potencia.
También estarán expuestos a las mejores estrategias para estar preparados y se les impulsará a adoptar el sistema que ha demostrado brindar resultados a los atletas universitarios en diferentes categorías deportivas.
Los atletas recibirán información valiosa sobre cómo las universidades llevan a cabo las pruebas, lo que les ayudará a estar mejor preparados en sus preparativos para la evaluación.
- Para entrenadores
Este recurso proporcionará a los entrenadores muchas ideas sobre cómo pueden agregar variedad a sus prácticas, lo que les ayudará a implementar con éxito la velocidad, la flexibilidad y también la agilidad. Podrán enseñar rutinas de flexibilidad que son de naturaleza dinámica y también enseñar calentamientos de la mejor manera. Entonces, a los entrenadores les resultará más fácil incorporar la preparación para el desempeño en sus prácticas.
Descripción general
La serie sobre Preparación para el rendimiento deportivo de Barry Kagan está equipada con las herramientas esenciales que se necesitan para impulsar a los atletas a alturas aún mayores en sus carreras. Esta serie contiene cinco partes de vídeo de casi 15 horas en total. También viene con materiales adicionales de aproximadamente 70 archivos que ofrecen orientación a los atletas desde el comienzo de la preparación para la pretemporada hasta el final de la postemporada. El video presenta a algunos atletas que tienen un alto rendimiento en los diversos deportes que practican, como lacrosse, béisbol, fútbol, hockey, etc.
En el video número 3 de la serie, Barry Kagan brinda aproximadamente 2 horas y 30 minutos de cobertura en video y muchos materiales adicionales diseñados para ayudar a los atletas a llevar su preparación más allá de la sala de pesas.
- Los entrenadores estarán expuestos a muchos ejercicios que pueden agregar a su caja de herramientas y utilizarlos durante un largo período de tiempo. Podrán ver videos de muchos ejercicios de agilidad y también un folleto de diagramas que se puede imprimir. Los ejercicios de acondicionamiento se explican exhaustivamente en el vídeo, que también viene con un manual codificado por colores y proporciona explicaciones detalladas sobre el proceso de configuración, implementación y determinación de las medidas adecuadas en el campo o cancha.
- Se ayudará a los atletas a desarrollar el tipo de confianza que necesitarán para impulsarse al siguiente nivel en sus carreras. Podrán ponerse en buena forma, mejorar su explosividad y aumentar su nivel de agilidad de cara a la pretemporada. También podrán pa
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Frequently Asked Questions (FAQs)
Q: Can I rent DVDs if I'm located outside the USA?A: No, we only rent DVDs within the USA. No rental DVD orders will be mailed outside the USA.
Q: Is it possible to purchase the DVDs instead of renting them?
A: No, the DVDs are available for rent only and are not for sale.
Q: What do I need to do before renting a DVD?
A: Before you can rent a DVD, you must submit a Rental Membership form. This is a one-time requirement.
Q: Is there a monthly subscription fee for renting DVDs?
A: No, there is no monthly subscription fee required.
Q: How long is the viewing period for rented DVDs?
A: The viewing period is 5 days for single titles and 10 days for DVD sets. If you order at least 3 single DVDs, then the viewing time is 10 days.
Q: What are the shipping costs for renting DVDs?
A: Shipping is FREE! The price of the rental includes shipping and return shipping. There are no additional shipping charges.
Q: Can I get an extended viewing time?
A: Yes, just make the quantity of a DVD (2) and that will double your viewing time.
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