Juan Becker (2)

Práctica abierta con John Becker de Vermont: ejercicios y técnicas de práctica de ofensiva y defensa La Universidad de Vermont ha sido el equipo principal de la Conferencia Este de América durante la mayor parte del último lustro. El éxito de Catamounts se debe en gran medida al entrenador en jefe John Becker, cinco veces Entrenador del Año de la Conferencia con un récord de 226-94 en la escuela. Los equipos de Becker han ganado más de 20 partidos en cada una de sus nueve temporadas. Han ganado cuatro títulos de conferencia de temporada regular y han conseguido cuatro viajes al torneo de la NCAA. En este vídeo, el entrenador Becker te ofrece una mirada interna a una de las prácticas de su equipo. Trabajo de habilidades y elementos ofensivos Becker cree en tomarse un tiempo de práctica todos los días para mejorar las habilidades de los jugadores. Observe cómo el equipo calienta con manejo del balón y ejercicios en toda la cancha que trabajan en pases y tiros. El entrenador Becker describe los ejercicios de tiro libre y “Tiros 50 en 5”, que es una excelente manera de obtener muchas repeticiones de tiros. También verás cómo las acciones ofensivas están conectadas con el desarrollo de los jugadores a través de desgloses posicionales. Los jugadores trabajan en ejercicios que mejoran su juego de conducción y patada y su capacidad para leer las pantallas del balón. Luego, la práctica pasa a tres ejercicios que ayudan a poner en marcha la ofensiva. El “5 contra 0” se utiliza para trabajar en el ritmo de la ofensiva y les enseña a los jugadores cómo fluir a través de él. El “Desglose ofensivo 4 contra 4” se centra en enseñar acciones específicas dentro de su ofensiva. Becker termina con una práctica en vivo que desafía a los jugadores a usar lo que han trabajado en la práctica. Defensa La defensa es crucial para el programa del entrenador Becker. Verás ocho ejercicios diferentes que derriban la defensa hombre a hombre de Catamounts. La “Transición 4 contra 5” obliga a los defensores a recuperarse con urgencia y trabajar juntos para sobrevivir en situaciones de desventaja. El entrenador Becker también profundiza en cómo protegerse contra diferentes tácticas y alineaciones ofensivas. Un ejercicio de 3 contra 3 enseña cómo leer los filtros. Este video de la sesión de práctica le muestra cómo uno de los mejores programas de secundaria del país lo hace mejor. ¡Añádelo a tu colección hoy!

Defensa de media cancha Las ofensivas del baloncesto moderno ahora enfatizan las pantallas de balón, la penetración del regate y los tiros perimetrales. En un esfuerzo por combatir esta tendencia, el entrenador en jefe de la Universidad de Vermont, John Becker, presenta su defensa "Contain & Contest", una adaptación de su sistema de hombre a hombre. Becker es cuatro veces Entrenador del Año de la Conferencia Este de América y ha llevado a Vermont a siete títulos de conferencia en total (cuatro de temporada regular y tres de torneos). En esta presentación, el entrenador Becker comparte los puntos de enseñanza esenciales y los ocho ejercicios de práctica necesarios para ejecutar la defensa Contener y Contender. La defensa se basa en el dominio de los cierres, el posicionamiento sin balón y la solución de situaciones de desventaja. Liquidaciones La defensa se basa en perfeccionar la técnica de cierre. El entrenador Becker entra en detalles sobre los fundamentos de los grandes defensores con el balón: colocación de las manos, ángulos de los pies, avance/retroceso en las fintas. Demuestra dos ejercicios para trabajar la técnica de cierre. Cierres de compañeros: enseña a los jugadores a romper en una postura defensiva adecuada con el balón para cortar los ataques al medio. Cierres de cuatro puntos: los jugadores detienen los ataques y luego presionan la pelota una vez que la recogen. Posicionamiento sin balón en defensa de media cancha En Vermont, el entrenador Becker dirige la defensa de Shell todos los días para dominar sus principios de hombre a hombre. El ejercicio posicional Shell ayuda a los jugadores a aprender a impedir la penetración en el regate mientras siguen presionando las líneas de pase con la posición "50" a un pase del balón. También verás cómo ajustar al defensor del lado débil coloca al jugador en una mejor posición para ayudar en las rotaciones de ayuda. Pelea Las mejores defensas siempre están preparadas para las peores situaciones. Cuando se producen averías, el entrenador Becker quiere que sus jugadores tengan una solución. Presenta cuatro ejercicios diferentes que enfatizan la importancia de comunicarse, reconocer amenazas inmediatas y tomar decisiones. El Scramble Drill trabaja en situaciones desventajosas y enseña a los jugadores sus rotaciones de ayuda y recuperación en pases de salida. Pantallas de bolas Con el aumento del uso de pantallas con balón, el entrenador Becker quiere que sus jugadores sepan cómo defenderlas. Te muestra una estrategia para defender los bloqueos laterales que enseña a los jugadores a interrumpir el camino del manejador del balón mientras siguen cubriendo al bloqueador en lados de dos y tres hombres. Si su programa necesita mejorar su defensa hombre a hombre, el entrenador Becker tiene la respuesta para las tácticas ofensivas más comunes de la actualidad. Alquile hoy este DVD de defensa de media cancha.