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(Alquiler) -Presionar correr y saltar
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La versátil defensa de prensa de carrera y salto
La defensa Run and Jump Press es para ti si buscas causar estragos en la defensa, el entrenador Jeremy Bialek tiene la respuesta en este video donde presenta una defensa de presión y ritmo rápido que ha sido fundamental para su éxito como estudiante de secundaria de Indiana. entrenador. El entrenador Bialek detalla su filosofía, proporciona diagramas, así como demostraciones y ejercicios en la cancha para que puedas implementar una defensa versátil de carrera y salto.
El éxito de la prensa de carrera y salto ha ayudado a Bialek a acumular más de 400 victorias en su carrera, seis títulos de conferencia y cinco campeonatos estatales ICBA (2011, 2015-2018). La defensa de presión de Bialek crea un entorno en el que puedes jugar con tantos jugadores como sea posible y es lo suficientemente flexible como para combinarse con cualquier defensa de media cancha.
Sesión de pizarra
El entrenador Bialek pasa un rato en la pizarra para presentar la defensa de carrera y presión en salto. Él le familiarizará con su filosofía y las reglas y objetivos de la defensa con prensa de carrera y salto. También verás la configuración y las diferentes rotaciones involucradas en la carrera y el salto. La perturbación que tu equipo puede crear obstaculizará el ritmo de tu oponente y lo obligará a concentrarse en vencer a la defensa en lugar de ejecutar su propia ofensiva.
Demostraciones en la cancha de prensa de carrera y salto
El entrenador Bialek comienza el segmento en la cancha estableciendo las bases de la defensa, así como las lecturas básicas que los jugadores deben buscar para correr y saltar para trabajar. La presión comienza inmediatamente después de la entrada de la pelota. Los guardias tienen la tarea de forzar el balón hacia la banda o hacia el centro. El entrenador Bialek luego ofrece la regla más importante de la defensa de carrera y salto: no lanzarse ante un pase y permitir un 3 contra 2 en el sentido contrario.
El entrenador Bialek también ofrece una forma alternativa de defensa si un estilo agresivo y dinámico no se adapta a su programa. El entrenador revisa un estilo de defensa contenida en toda la cancha que elimina las líneas de pase y obliga a los manejadores del balón a utilizar el mayor tiempo posible. Es una defensa diseñada para desgastar a los oponentes durante el transcurso del juego.
Ejercicios de defensa con prensa de carrera y salto
Al igual que con la instalación de cualquier sistema, son necesarios varios ejercicios para preparar a los jugadores. El entrenador Bialek comienza con los ejercicios básicos 1 contra 1 en toda la cancha, enseñando a los jugadores cómo adelantarse y cortar a un jugador que maneja la pelota. Una de las claves de cualquier defensa contra presión es defender en situación de desventaja. En el ejercicio de cancha completa 1 contra 3, los defensores aprenden a correr de un manejador de balón a otro en un intento de evitar que el balón vaya directamente a la canasta.
Los ejercicios progresan a un 4 contra 4 contra 4 continuo donde el entrenador Bialek enfatiza la necesidad de que los jugadores reboten, saquen el balón y se levanten de la cancha lo más rápido posible en la transición. Este video de 132 minutos de Run and Jump Press es una descripción completa de la defensa de carrera y salto en toda la cancha. Si quieres causar estragos entre tus oponentes e involucrar a más jugadores, ¡este es el DVD para ti! Alquile este DVD Run and Jump Press hoy.
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(Alquiler) - Ofensa de pantalla de bola de transición de estilo profesional
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The Rocket Offense: conjuntos y desgloses de pantallas de bola de transición de estilo profesional
Jeremy Bialek, cinco veces campeón estatal de escuelas secundarias de Indiana, le muestra una ofensiva con movimiento de pantalla de balón similar a la utilizada por Mike D'Antoni de los Houston Rockets en este cautivador video. La ofensiva coloca a los jugadores en los lugares correctos para tiros fáciles y les enseña a leer las defensas y reaccionar en consecuencia.
El entrenador Bialek sabe un par de cosas sobre la ofensiva, habiendo ganado más de 400 juegos en su carrera, seis títulos de conferencia y los últimos cuatro campeonatos estatales ICBA en el estado de Indiana. Su ofensiva con movimiento de pantalla de balón brinda a los jugadores numerosas oportunidades de anotar y puede usarse en transición o en media cancha.
Ejecutando la ofensiva de cohetes
La ofensiva Rocket ha sido tan exitosa para el entrenador Bialek porque brinda a los jugadores grandes ángulos de ataque y tremendas oportunidades de anotar, ya sea en transición o en la ofensiva de media cancha. La ofensiva se centra en tener siempre dos manejadores del balón. Cualquiera de los manejadores de la pelota debe concentrarse continuamente en hacer que la pelota suba al suelo lo más rápido posible. La idea es acelerar el ritmo y estirar la cancha en un esfuerzo por atraer la ayuda de los defensores laterales. Esto permitirá intentar atacar el aro o golpear a los jugadores del poste que ruedan hacia la canasta.
Los equipos comenzarán a defender las pantallas de transición ofensivas de varias maneras. Una es utilizar el seto duro o la trampa. Los manejadores de la pelota aprenden a cronometrar correctamente y golpear a los jugadores del poste que se deslizan o retroceden la pelota y crean espacio una vez más. Luego, los jugadores pueden volver a atacar la defensa.
Contra la barrera normal, los jugadores que manejan la pelota utilizan un movimiento de vacilación para crear separación. Esto les permite doblar la esquina o simplemente revertir la pelota mientras buscan un jugador en el poste rodante. Los manejadores de balón también pueden intentar conectar el interruptor, especialmente en una situación de desajuste, aprovechando a un jugador más grande y más lento.
Serás testigo de una serie de entradas fáciles que Bialek utiliza para iniciar la ofensiva, crear movimiento y llevar el balón a tus mejores jugadores para generar oportunidades de gol fáciles. El entrenador Bialek comparte con usted las opciones de traspaso de regate, así como el uso de pantallas dobles en la ofensiva Rocket.
Simulacros de avería de ataque con cohetes
El entrenador Bialek comienza con un sencillo ejercicio de transición de 5 contra 0 para enseñar a los jugadores sus carriles y los lugares en los que deben estar para crear el tipo de espacio necesario para las pantallas y los ataques. A medida que los jugadores se sienten cómodos, se agrega la defensa para ayudarlos a ver sus lecturas, así como las diversas opciones disponibles al salir de una pantalla de balón.
Bialek también utiliza ejercicios 1 contra 0 y 1 contra 1 para desbaratar los ataques de quienes manejan el balón. Estos ejercicios se convierten en ejercicios 2 contra 0 y 2 contra 2 en los que los jugadores aprenden a golpear a los jugadores del poste rodante y a trabajar en los diferentes tipos de pases: pase de rebote, globo y pase volcado, por ejemplo.
Este video es parte del paquete de dos del entrenador Bialek y es un tremendo desglose de la ofensiva de bloqueo de balón de estilo profesional. Aprenda los ejercicios, las lecturas y las mejores configuraciones para colocar a sus jugadores en posiciones en las que puedan tener éxito con la ofensiva cohete del entrenador Bialek. Alquile el DVD Rocket Offense hoy.