Syskos
Técnica y ejercicios de prensa 2-2-1
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Este video desglosa el press 2-2-1 para que puedas enseñarlo en cualquier nivel. Demostrará cómo se establecen las trampas iniciales, cómo defender el balón revertido y cómo defender el balón en el medio. También se demuestran ejercicios de práctica para ayudar en la enseñanza de la defensa.
Ed Cooley
(Alquiler): uso de la defensa contra la presión para obtener una ventaja ganadora
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Usar la defensa contra la presión para obtener una ventaja ganadora
El entrenador de baloncesto masculino de Providence, Ed Cooley, ha pasado su carrera desarrollando una defensa de presión completa. Esa defensa ha ayudado a sus equipos a ser competitivos en el Big East. En este video, el entrenador Cooley ofrece algunos de los mejores ejercicios y técnicas que ha acumulado a lo largo de los años para ayudarte a mejorar la efectividad de tu equipo en la defensa hombre a hombre.
Base
Los mejores jugadores defensivos no son necesariamente los más talentosos. Son aquellos que están dispuestos a trabajar duro y sacrificar sus cuerpos. Para construir una defensa fuerte, el entrenador Cooley comienza explicando la importancia del posicionamiento adecuado y los deslizamientos defensivos. Suelen ser la diferencia entre detener a un oponente y ser derrotado.
Verás diferentes ejercicios de calentamiento que cubren aspectos básicos como deslizamientos defensivos, recuperación y volver al frente del balón. Estos ejercicios inculcan los instintos necesarios para jugar una gran defensa, son competitivos y requieren que los jugadores utilicen una gran disciplina.
Taladro de mosca
El entrenador Cooley utiliza el Fly Drill para enseñar rotaciones defensivas y comunicación. El Fly Drill es en realidad solo una variación del taladro de proyectil, pero la defensa está en desventaja. Los jugadores trabajan en numerosas habilidades a la vez. Estos incluyen cierres, rotación, comunicación, conceptos de brecha y presión en el baloncesto. El ejercicio se puede ajustar para agregar salidas al área y penetración en el regate.
Competencia
El equipo de los Frailes de 2014 del entrenador Cooley no ganó el torneo Big East por accidente. Los ejercicios del entrenador Cooley crean un ambiente de competencia. Los jugadores compiten por balones sueltos, rebotes y más. Se meten en las líneas de pase, presionan el balón y rotan todo sólo con esfuerzo. El entrenador Cooley inculca una mentalidad tenaz en sus jugadores y es evidente en los ejercicios que ves en el video.
Si está buscando ejercicios para formar mejores defensores, la presentación del entrenador Cooley es la respuesta. ¡Él ayudará a fomentar un entorno competitivo que garantice que su defensa contra la presión sobresalga!
Dan Rolfes
(Alquiler) -Defensa de captura para correr y saltar
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La defensa de correr y saltar Defensa de atrapamiento
Dan Rolfes es uno de los entrenadores más exitosos en la historia del baloncesto de las escuelas secundarias de Missouri. Sus equipos de Incarnate Word Academy han ganado seis campeonatos estatales (2006, 2010, 2011, 2013-15) y el entrenador Rolfes ha acumulado más de 440 victorias en su carrera. Una gran parte de su éxito se debe a la defensa Run and Jump que obliga a los oponentes a jugar 94 pies en ataque todas las noches.
En este video, el entrenador Rolfes comparte contigo todo lo que necesitas para jugar una defensa agresiva de correr y saltar. Verá ejercicios de desglose y variaciones de la defensa que le brindarán un paquete completo de defensa contra la presión.
Ejercicios de descomposición de la defensa de correr y saltar
El entrenador Rolfes le muestra nueve ejercicios de desglose que comienzan con el zig-zag básico 1 contra 1 y avanzan hasta una carrera y salto completos 5 contra 5. Los jugadores aprenden a bloquear al manejador del balón y forzar el balón hacia la línea lateral, permitiendo que un defensor lateral de ayuda entre por detrás y atrape. La mentalidad de atrapar se traslada al 2 contra 1, 2 contra 2, 3 contra 3 y hasta 5 contra 5 en toda la cancha.
El entrenador Rolfes le muestra cómo atrapar la línea lateral, saltar el interruptor en la cancha abierta y enfrentarse a la guardia para impedir que los manejadores del balón escapen de la presión. Cuando los ejercicios finalmente llegan a 5 contra 5, el entrenador Rolfes lo pone todo junto y le muestra trampas y rotaciones adecuadas si la ofensiva logra escapar. También verás cómo los jugadores pueden recuperarse detrás del balón y restablecer la presión.
Variaciones de defensa para correr y saltar
Se muestran dos variaciones de Correr y Saltar. Las variaciones dependen de la situación que haya creado la defensa. El ejercicio de prensas cambiantes 4 contra 4 ayuda a los jugadores a desarrollar un sentido de urgencia mientras descubren cómo iniciar la prensa. El ejercicio es fantástico porque enseña a los jugadores a comunicarse, comprometerse y rotar correctamente.
El vídeo del entrenador Rolfes sienta las bases perfectas para una defensa de presión en toda la cancha. Los ejercicios enseñan a los jugadores a convertirse en máquinas de presión individuales y, cuando se combinan, enloquecen a los oponentes. Los oponentes temerán tener que prepararse para tal defensa. Alquile hoy este DVD de Defensa para correr y saltar.
Richard Pitino
(Alquiler) -Establecimiento de una defensa de presión judicial completa
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Establecer una defensa por presión en todo el tribunal
En su primer año como entrenador en jefe de Minnesota, Richard Pitino llevó a su equipo a un título del torneo NIT. También fue nombrado Entrenador del Año Big Ten 2017 después de llevar a los Gophers a un récord de 24-10 y un lugar en el torneo de la NCAA. El éxito de Pitino está relacionado en gran medida con su estilo de defensa. En este vídeo, el entrenador Pitino demuestra cómo desestabiliza a sus oponentes con una defensa agresiva de hombre a hombre en toda la cancha.
Prensas blancas y azules
El técnico Pitino sale a la cancha para repasar sus esquemas de presión blanquiazul. White es una prensa de hombre a hombre que se centra en una tremenda presión del balón. Los defensores buscan continuamente las oportunidades óptimas para atrapar.
El azul es otra prensa que permite el pase de entrada a la esquina corta donde se puede hacer la primera trampa. La pelota generalmente se devuelve al saqueador, que normalmente no es un buen manejador de la pelota. Eso es lo que quiere Pitino para obligar al atacante a cometer un error. El entrenador Pitino también revisa los ajustes que han hecho los oponentes y cómo contrarrestarlos.
Ejercicios de defensa contra la presión en toda la cancha
El entrenador Pitino comparte una serie de ejercicios que puedes utilizar para generar una presión implacable con el balón tanto en toda la cancha como en media cancha. Pitino utiliza una serie de ejercicios que comienzan con 3 contra 3 y progresan a 4 contra 4 y 5 contra 5 para ayudar a desarrollar una mejor comprensión de la defensa y desarrollar una actitud más agresiva.
Scramble es otro ejercicio que ayuda a los jugadores a aprender a cubrir al hombre abierto y continuar aplicando presión con las manos activas. El entrenador Pitino te guía en cada situación que un oponente te puede lanzar. Como resultado, tu defensa estará preparada para aplicar presión continuamente y frustrar a los oponentes.
También se incluye uno de los ejercicios de acondicionamiento favoritos del entrenador Pitino. Para aplicar presión durante todo el juego se necesitan atletas en buena condición física, por lo que Pitino comparte “85 y 2”. Es un ejercicio de cancha completa que prepara a los jugadores para jugar una defensa de presión en toda la cancha.
La idea general de la defensa del entrenador Pitino es crear posesiones poco convencionales por parte de la ofensiva. Se necesita una actitud implacable para lograrlo y Pitino le muestra cómo se puede lograr en esta presentación extremadamente informativa. Alquile hoy este DVD completo sobre defensa contra la presión en la cancha.
Billy Tubbs
(Alquiler) -Presión de cancha completa
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Aspectos destacados del plazo de alquiler
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Billy Donovan
Billy Donovan: Dominando la prensa de enfrentamientos en cancha completa
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La enseñanza del press de emparejamiento en toda la cancha presenta una descripción detallada de los fundamentos y las técnicas involucradas en este press de emparejamiento de línea de fondo a línea de fondo. Utilizando demostraciones de los jugadores en la cancha, el DVD explica e ilustra cómo los entrenadores pueden emplear esta prensa probada en el juego para mantener la presión sobre el balón, independientemente de quién tenga el balón. Entre los temas tratados:
enseñando a la prensa
1 en 1
2 contra 2
3 contra 3
4 contra 4
4 contra 4
jugar a tres
Consejos de entrenamiento
Matthew McCall
(Alquiler) - Defensa de prensa hombre a hombre en plena corte
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Fue una prensa sofocante en toda la cancha lo que ayudó a los Florida Gators a ganar campeonatos nacionales consecutivos en 2006 y 2007. Matt McCall, ahora entrenador en jefe de UMass, fue asistente en esos equipos de Florida y se llevó esa prensa con él. a Tennessee-Chattanooga, donde ganó un campeonato de la Conferencia Sur en 2016 y ahora a UMass. En este video, el entrenador McCall enseña los conceptos básicos del press de carrera y salto, ejercicios para ayudar a implementar el press y ajustes.
Objetivos de la prensa
El entrenador McCall comienza hablando de los cinco objetivos de la defensa de la prensa, así como de cinco cosas que se deben evitar. Utilizando una película del juego, McCall le muestra cómo cuatro reglas básicas guían la toma de decisiones de los defensores en la cancha mientras trabajan para forzar las trampas.
También analiza cómo deben los defensores cerrar las trampas y cómo los defensores deben rotar a posiciones de interceptor en el pase entrante, los regates rápidos por la línea lateral y cuándo se gira a los regateadores. También analiza las oportunidades para múltiples trampas en la misma posesión. En UMass, McCall utiliza estadísticas de ajetreo para motivar a sus jugadores a jugar a un alto nivel.
Ejercicios de defensa de prensa
El entrenador McCall revisa seis ejercicios diferentes para desarrollar la prensa. Los ejercicios se centran en los fundamentos de emparejarse, aplicar presión sobre el balón, cerrar trampas y rotar para interceptar pases.
El ejercicio alrededor del cono 4 contra 4 es un excelente ejercicio multipropósito para desarrollar la presión en toda la cancha, así como la ofensiva y la defensa en media cancha.
Una de las mejores cosas de esta defensa contra presión es su capacidad para adaptarse a diferentes estrategias ofensivas. El entrenador McCall ofrece seis escenarios diferentes que pueden ser un desafío para las defensas de la prensa. Aprenda cómo evitar poner a su centro en enfrentamientos riesgosos. También verás cómo desafiar a los malos manejadores del balón para que inicien la ofensiva, cómo defender situaciones de entrada y mucho más.
Este es un video excelente para cualquiera que busque instalar una defensa en toda la cancha la próxima temporada o para cualquiera que busque ideas para mejorar una prensa existente.
Bo Ryan
(Alquiler) -Bo Ryan's 1-2-1-1 Press & Press Attack
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1-2-1-1 Presione y presione ataque
El ex entrenador en jefe de la Universidad de Wisconsin, Bo Ryan, era conocido por tener equipos que podían ejercer presión en defensa y romper la presión en ofensiva. Ryan, miembro del Salón de la Fama del Baloncesto Universitario, llevó a sus equipos de 2014 y 2015 a viajes consecutivos a la Final Four. En este video, el entrenador Ryan analiza su presión de diamante en toda la cancha y cómo vencer la presión con estrategias que llevarán el balón de manera segura a su ofensiva de media cancha.
Defensa de prensa
El entrenador Ryan ofrece varias razones por las que los equipos querrían jugar un estilo agresivo de defensa con presión en toda la cancha. La prensa de diamante es la firma de Ryan y una manera fácil de conseguir pérdidas de balón rápidas al principio de una posesión.
Ryan explica cómo posicionar a los jugadores en su equipo para que ocupen un lugar en la prensa que se adapte a sus puntos fuertes. Verá las diversas oportunidades de trampa disponibles dependiendo de dónde ingresa la pelota. Ryan le muestra cómo ajustar la prensa basándose en la exploración de un oponente, así como cómo aumentar la agresividad de la defensa persiguiendo a los oponentes hacia segundas trampas en la misma posesión.
Defensa contra la presión
El entrenador Ryan es un maestro en proteger el baloncesto, especialmente cuando sus equipos están bajo presión. Aprenda cómo vence la presión enseñándole el proceso de pensamiento del inbounder. Verás cómo mirar hacia arriba para lanzar el pase profundo y vencer a la defensa rápidamente.
El entrenador Ryan presenta su pausa de prensa mostrándole la progresión de las opciones y el proceso de pensamiento del atacante. “Z the Court” es un concepto que ayuda a los jugadores a mantener el espacio adecuado y maximiza la cantidad de opciones del receptor para pases avanzados. Si tienes un jugador excepcionalmente alto, Ryan te muestra cómo aprovechar ese tamaño.
Este video es una excelente manera de aprender cómo aplicar presión en la defensa y cómo romperla en la ofensiva, y proviene de uno de los mejores entrenadores de baloncesto universitario de todos los tiempos.
Mike Jones
(Alquiler) -Defensa de presión: trampas, correr y saltar, y prensa diamante
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Vídeo de baloncesto con defensa de presión: trampas, correr y saltar y press diamante
El entrenador en jefe de la Universidad de Radford, Mike Jones, ha utilizado trampas de baloncesto de defensa de presión para ayudar a alcanzar el éxito. Radford ganó el Torneo Big South en 2018, se ganó un viaje al torneo de la NCAA y Jones fue nombrado entrenador de conferencia del año. En este vídeo, Jones analiza las claves para realizar buenas trampas, el press de carrera y salto y el press diamante. También incluye ejercicios que ayudan a aumentar el ritmo y generar pérdidas de balón.
Objetivos de una defensa apremiante
Antes de analizar las diferentes presiones que ha utilizado, Jones habla sobre lo que quiere de la defensa contra presión. Éstas incluyen:
Crear pérdidas de balón con la mayor frecuencia posible
Forzar tiros rápidos y malos
Forzar el tempo y alterar el flujo
Ser difícil prepararse para
Hacer que la ofensiva sea incómoda y cansada
Hacer de la profundidad ofensiva un factor
Fundamentos de captura
Para que las trampas de baloncesto de defensa de presión tengan éxito, los jugadores deben saber cómo atrapar. El entrenador Jones quiere que las trampas sean elásticas, lo que significa que la trampa debe contener al portador del balón y no permitirle salir de la trampa con un pivote. Jones también aborda “no romper el cristal” como una forma de enseñar cómo no cometer faltas.
Jones utiliza un ejercicio de captura 3 contra 3 para enseñar rotaciones dentro y fuera de las trampas, así como los fundamentos de las trampas. 3 contra 3 Circle Trap utiliza dos tramperos y un interceptor que lee los ojos del manejador de la pelota. “Roose Stunting” se enseña en una situación de 3 contra 3 con defensores sin balón ejecutando acrobacias.
Corre y salta de hombre a hombre
La presión de correr y saltar comienza con el “loco” o defensor con balón. Otros defensores permanecen a un tercio del camino entre su hombre y el balón esperando para atrofiarse o atrapar. Con la trampa tendida, Jones cubre las responsabilidades de los demás defensores. El interceptor juega entre los tres receptores más cercanos y lee los ojos del manejador del balón. También escucharás cómo deben reaccionar los jugadores ante los pases fuera de las trampas.
1-2-1-1 Prensa en cancha completa
El 1-2-1-1 o Diamond Press comienza invitando la pelota a la “esquina del ataúd” donde se puede hacer una trampa de inmediato. Una vez atrapado, el interceptor lee los ojos del manejador de la pelota en un intento de desviar o robar. La prensa Diamond está diseñada para aumentar el ritmo de un juego y crear pérdidas de balón que conduzcan a canastas fáciles.
Jones termina la presentación repasando los ajustes, el papel del corredor de fondo y cómo defender el pase inverso. Si desea que las ofensas sean incómodas, el video del entrenador Jones es para usted. Alquile hoy este DVD de baloncesto sobre defensa contra la presión.
Eric Flannery
(Alquiler) -Leer y prensa de hombre a hombre en toda la cancha
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Lea Prensa en toda la cancha y Prensa hombre a hombre
Lo único que puede alterar incluso las mejores ofensivas del baloncesto es la presión en toda la cancha. Eric Flannery, entrenador en jefe de St. Edwards HS (OH) desde hace mucho tiempo, le muestra dos defensas de presión diseñadas para controlar el ritmo y, en última instancia, el ritmo de un juego. Flannery tiene más de 400 victorias en su carrera y dos campeonatos estatales de la División 1 de Ohio. Su éxito se puede atribuir a sus presiones leídas y de hombre a hombre en toda la cancha.
Leer prensa de toda la cancha
La prensa Read realmente crea confusión entre los oponentes. Inicialmente, la defensa se trata de conseguir desvíos. La defensa se esfuerza en no permitir dos veces la misma entrada. Cuando el balón retrocede, la prensa cambia de aspecto y pasa a ser un 2-2-1. Esto vuelve locos a los oponentes que intentan descifrar la prensa. El entrenador Flannery le muestra cómo la defensa puede ofrecer múltiples opciones a una ofensiva después de la lectura inicial.
Aprenderás las reglas de la prensa de lectura así como el posicionamiento de cada jugador. Lo mejor de la prensa Read es que permite flexibilidad en la rotación de la prensa. Puedes adaptar la prensa a tu personal para beneficiar las fortalezas de tu equipo.
Corte L
El entrenador Flannery tiene una idea diferente sobre cómo atrapar el primer pase. La mayoría de las veces, ves que la trampa viene en ángulo desde el pase entrante. A Flannery le gusta que sus jugadores suban por la cancha y vengan por los lados. Esto corta el regate hasta el centro de la cancha. Este corte en L es un gran ajuste para evitar que la pelota vaya al centro de la cancha.
Prensa de hombre a hombre
La prensa hombre a hombre parece una prensa zonal. Flannery te enseña las rotaciones que hacen que la prensa parezca zona cuando en realidad es hombre. El entrenador Flannery lo guía a través de la configuración inicial que probablemente usaría una ofensiva para romper la prensa.
Lea los simulacros de desglose de prensa en toda la cancha
Para enseñar su estilo de defensa disruptiva, Flannery le muestra una progresión de ejercicios de ruptura. Cada uno crea una mentalidad de caos al centrarse en obligar a los jugadores a permanecer en la banda y contener a los mejores manejadores del balón del oponente.
El ejercicio de sprint y giro enseña a los jugadores a girar y correr tomando un ángulo para bloquear a un jugador ofensivo. El ejercicio funciona para ayudar a los jugadores a concentrarse en su defensa en lugar de perseguir la pelota. El ejercicio finalmente pasa al 2 contra 2, lo que obliga a los defensores a comunicarse mientras cortan el balón y fuerzan una trampa.
Si te gusta subir y bajar por la cancha, las defensas de presión del entrenador Flannery son para ti. Crean confusión y obligan a los oponentes a salir de su zona de confort. Seguro que a tu equipo le encantará este estilo de juego que involucra a todos. Alquile hoy el DVD Read Full Court Press.
Derrick Clark
(Alquiler) - Sistema defensivo de presión disruptiva en toda la cancha
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Sistema defensivo disruptivo de presión en toda la cancha
El asistente de Loyola-Marymount y ex entrenador en jefe de Metro State, Derrick Clark, le muestra cómo sus equipos usan la presión defensiva en toda la cancha para controlar el ritmo de un juego, forzar pérdidas de balón y crear un caos absoluto para los oponentes.
Mientras era entrenador en jefe en Metro State de la División II de la NCAA, Clark llevó a sus equipos a campeonatos de conferencia consecutivos, campeonatos de torneos de conferencia, temporadas con más de 30 victorias y apariciones en la Final Four. Su equipo de 2013 fue subcampeón de la División II de la NCAA.
Filosofía de defensa contra la presión en toda la cancha
El entrenador Clark comienza con una descripción de su filosofía defensiva. Eso incluye controlar el ritmo, sacar a los oponentes de su zona de confort y forzar pérdidas de balón. El paquete de presión defensiva de Clark incluye una variedad de defensas de zona y de hombre a hombre. Habla sobre el posicionamiento y la estrategia, lo que incluye eliminar un manejador principal del balón, gestionar el reloj/tempo y controlar los aciertos y errores.
Prensa de hombre a hombre en toda la cancha
El 55 Press, o el hombre press, es donde comienza la filosofía de presión del entrenador Clark. Verá cómo Clark ajusta la alineación de su equipo contra los descansos de prensa "Stack" y "4-Across". En un entorno de 5 contra 5, el entrenador Clark demuestra las opciones de atrapar y correr y saltar, así como cómo eliminar al principal manejador del balón de un equipo.
El entrenador Clark enfatiza lo que él siente que es el componente más importante de la presión defensiva en toda la cancha: la ayuda y la recuperación. Verá un desglose completo de la recuperación defensiva y un ejercicio de escapada que se centra en la habilidad. El ejercicio ayuda a los equipos a generar pérdidas de balón incluso cuando se encuentran en un estado de desventaja.
Prensa de zona 2-2-1
El entrenador Clark revela dos versiones de su prensa zonal 2-2-1. El azul es la versión de pase que obliga a los oponentes a gastar tiempo en el reloj mientras lo rompen. El rojo es la versión agresiva y busca crear presión sobre el balón y trampas exitosas para generar pérdidas de balón.
También habla sobre cómo “sujetar el balón” en un tiro fallido y le muestra cómo atrapar un rebote defensivo en un esfuerzo por frenar el contraataque de un oponente.
La defensa del entrenador Clark seguramente sacará a los oponentes de su ataque normal. ¡Aplica presión que pueda adaptarse a cualquier ofensiva de prensa y sea disruptiva en toda la cancha! Alquile hoy este DVD completo sobre defensa contra la presión en la cancha.
Bruce Pearl
(Alquiler) - Defensa de presión y jugadas fuera de límites
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Defensa de presión y jugadas fuera de límites
Bruce Pearl ha ganado casi 600 juegos en su carrera como entrenador en jefe y se adhiere a un cierto estilo de juego que obliga a los oponentes a jugar su estilo de baloncesto. El estilo de Pearl está funcionando en Auburn, programa que ha resucitado tras llegar a la Final Four de 2019. Los Tigres fueron los campeones del torneo de la SEC y avanzaron hasta las semifinales nacionales antes de retirarse. En este video, el entrenador Pearl cubre una variedad de temas que incluyen la creación de una identidad de equipo, su sistema defensivo de presión y jugadas entrantes que producen puntos.
Defensa de presión
Si hay algo por lo que el entrenador Pearl es conocido es por su famosa prensa 1-2-1-1 en toda la cancha. Sus equipos siempre han sido buenos equipos de presión, tanto que los oponentes temen jugar contra él. El entrenador Pearl te explica a cada jugador de la defensa y describe qué tipo de jugador usar en cada posición, reglas y responsabilidades, y cómo determinar qué jugador del poste colocar detrás de la prensa.
El entrenador Pearl detalla cosas como los dos tipos de pases que pueden vencer a la prensa, el mejor momento para intentar un robo y dónde ocurren los robos con mayor frecuencia. Pearl te mostrará cómo defender una variedad de formaciones ofensivas, incluidas formaciones de 1 guardia, 2 guardias, 3 guardias y 4 guardias. La idea, por supuesto, es agotar y perturbar a los oponentes, permitiendo que tu propio equipo sea agresivo y controle el ritmo del juego.
Jugadas fuera de límites
Además de la defensa de presión, el entrenador Pearl también incluye tres jugadas fuera de los límites que fluyen directamente hacia la ofensiva flexible que Pearl dirigió en Tennessee. Él te enseña cómo ejecutar cada set contra defensas tanto masculinas como de zona.
La presentación del entrenador Pearl termina con una discusión sobre cómo presionar e interrumpir las jugadas entrantes del oponente. Pearl te muestra el arte de alterar el diseño de juego de una ofensiva al influir en el momento y el espaciado del movimiento ofensivo. Los jugadores cierran los huecos, mantienen la posición interior y defienden “dos con uno” para presionar a la defensa. Alquile este DVD fuera de los límites hoy.
Jack Smith
(Alquiler) - Defensa Run N Jump impredecible
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La impredecible defensa de carrera y salto
Jack Smith, entrenador principal de baloncesto masculino de McDermitt HS (NV), tiene más de 300 victorias en su carrera gracias, en gran parte, a la defensa Run & Jump. Es un estilo de defensa extremadamente divertido que crea caos para los oponentes y muchas victorias para entrenadores como Smith.
En esta presentación, el entrenador Smith le muestra cómo tomó la defensa de correr y saltar que aprendió de varios entrenadores exitosos y agregó sus propios ajustes para crear una defensa que pueda ayudar a los entrenadores en cualquier nivel. En el video, Smith ofrece una descripción completa de la defensa que incluye:
Qué devastador puede ser el Run & Jump al desgastar físicamente a los oponentes, generar pérdidas de balón y obtener oportunidades fáciles de anotar en la transición.
Entrenar palabras de moda como “tierra de nadie”, “la zona gris”, “proteger el fuerte” y “zona de peligro”
Reglas simples que permiten una gran ejecución del Run & Jump.
Los cinco mejores ejercicios para correr y saltar que pueden reemplazar los ejercicios de acondicionamiento normales
El entrenador Smith diagrama cada concepto de la defensa antes de llevar a un grupo de chicos de secundaria a la cancha para hacer una demostración. La ventaja de este video es la instrucción que ve cuando el entrenador Smith enseña la defensa por primera vez a este grupo.
Juego de pies y ejercicios de presión
El primer ejercicio que ves es el Ejercicio de deslizamiento, que enseña a los jugadores cómo deslizar los pies para asegurarse de permanecer frente a su oponente para presionar el balón. También enseña a los jugadores los ángulos adecuados a adoptar. El ejercicio 1 contra 1 entrena a los jugadores para ejercer presión constante sobre la pelota, usar los ángulos adecuados y cortar el paso al que maneja la pelota antes de que llegue a la canasta.
El ejercicio 3 contra 3 reúne los elementos esenciales aprendidos en el ejercicio 1 contra 1. Los jugadores aprenden a forzar a la ofensiva a realizar regates rápidos y luego saltan el balón. Al hacerlo se generan muchas pérdidas de balón. El ejercicio de cuadro congelado 5 contra 5 ralentiza la acción para que el entrenador Smith pueda desglosar la asignación de cada jugador dentro de la defensa.
Habilidad individual
La siguiente serie de ejercicios es excelente porque trabajan habilidades individuales como el manejo del balón, los pases y los tiros, al mismo tiempo que sirven como ejercicios de acondicionamiento. El uso de estos ejercicios junto con Run & Jump prepara a tus jugadores para jugar a un ritmo alto durante todo un juego.
Como beneficio adicional, el entrenador Smith muestra películas de las finales estatales y los juegos de la temporada regular y las narra explicando Run & Jump en acción. Cualquier entrenador interesado en este emocionante estilo de juego definitivamente querrá agregar la presentación del entrenador Smith a su biblioteca. Alquile hoy este DVD de defensa para correr y saltar.
Bruce Pearl
(Alquiler) -La enciclopedia de la presión de la cancha completa
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La defensa de presión de Bruce Pearl en toda la cancha: todo lo que necesitas saber
La sesión de conferencia explica la filosofía y los fundamentos de la defensa contra la presión en toda la cancha.
Guía para seleccionar el jugador adecuado para su sistema de prensado
Bruce Pearl es conocido por su ritmo rápido y su alta presión en la cancha. Aunque una ofensiva de quiebre puede marcar el ritmo, un ataque de la defensa en toda la cancha puede ayudar a controlarlo. La "enciclopedia" del estilo cortesano de Pearl se compone de partes de videos de Pearl del sur de Indiana (DII National Champs, '95) y de la Universidad de Wisconsin, '05. Se divide en tres partes: una conferencia donde analiza la defensa; en la cancha donde la defensa se muestra en un ambiente de enseñanza; Resalte imágenes donde se puede ver a sus equipos de Tennessee usando la defensa en la acción del juego. El segmento "Construyendo la defensa" explica cómo seleccionar a cada jugador para el sistema de presión. La defensa de Pearl tiene muchos beneficios. Obliga a los equipos a cambiar su estilo y les hace prepararse para ti. También puede ayudarte a conseguir grandes puntuaciones y hacer que el juego sea abierto. Y elimina al oponente mental y físicamente. Puedes utilizar este sistema defensivo de presión en toda la cancha para gestionar el ritmo de los juegos y no reaccionar ante él.
126 minutos. 2007.
C. Vivian Stringer
(Alquiler) -The 55 Presión de cancha completa
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Aspectos destacados del plazo de alquiler
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