(Alquiler) -Entrenamiento de baloncesto con dos pelotas

• Mejora tu coordinación mano-ojo
• Puedes pensar más rápido cuando estás en la cancha
• Practica el entrenamiento de velocidad

En sus ejercicios de baloncesto, el entrenador Sutton enfatiza la importancia de cometer errores con agresión y no con omisión. Siempre se esfuerza por mejorar. Esto es lo que impulsa el enfoque innovador de Sutton para enseñar comunicación e involucrar a los jugadores. Sutton usa dos pelotas de baloncesto en cada ejercicio durante este entrenamiento de baloncesto. Sutton utiliza pelotas de tenis para animar a los jugadores a mejorar sus habilidades de coordinación mano-ojo mediante una variedad de ejercicios útiles y prácticos. Muchos de los mismos ejercicios se pueden realizar con pelotas de baloncesto y Sutton también demuestra varios otros ejercicios de baloncesto. Sutton muestra el "ejercicio Rip Hamilton" para ayudar con las habilidades perimetrales. Se centra en desarrollar el movimiento ofensivo y el movimiento sin baloncesto. Este DVD de un entrenamiento de baloncesto es un ejemplo de la astucia y creatividad que tiene el entrenador Sutton. Estos ejercicios son simples, pero inteligentes y pueden usarse en todos los niveles.

69 minutos. 2009.