(Alquiler) - Ofensa de Spread Princeton

Tara VanDerveer, una entrenadora altamente exitosa con más de 35 años de experiencia dirigiendo el equipo de baloncesto de Stanford, comparte su conocimiento y experiencia sobre el entrenamiento de baloncesto en esta presentación en video. Tiene una trayectoria comprobada, habiendo ganado tres campeonatos nacionales y entrenado al baloncesto de EE. UU. para obtener una medalla de oro, entre muchos otros logros.

En el video, la entrenadora VanDerveer explica cómo ha adaptado el estilo de juego de su equipo implementando un sistema sin posiciones de 4 outs que incorpora su versión de la ofensiva de Princeton (Jersey). Ella demuestra cómo crear múltiples opciones de puntuación utilizando una alineación básica de 4 outs, en la que cuatro guardias alinean el perímetro con un espacio de 8 a 12 pies, lo que permite una fácil acción de corte y alimentación del poste. Al usar este sistema, los guardias pueden cortar hacia atrás, cortar por encima, aplanar o intercambiar lugares, manteniendo a la defensa alerta.

También utiliza una sesión de pizarra para diagramar las acciones y movimientos utilizados para enseñar la ofensiva de Princeton a sus jugadores. Una de las acciones favoritas de Stanford es su pantalla azul, en la que el jugador del poste coloca una pantalla con el balón al mejor jugador lateral y luego sigue con una pantalla hacia abajo en el ala después de que se invierte el balón. Esta acción es difícil de defender y crea una gran oportunidad de gol para el ala más atlética. También ejecutan una pantalla roja simple (pick & roll de ala) que se crea a partir de una acción de corte y el jugador del poste alimenta el ala en una patada.

Los ejercicios del entrenador VanDerveer se centran en bandejas y tiros de calidad dentro de la ofensiva, con énfasis en conseguir el mejor tiro posible. Jugar baloncesto sin posición permite a los jugadores divertirse jugando en diferentes lugares.

En Pinch Post Shots, los jugadores se acercan al poste alto y trabajan en su acción de corte para simular una pantalla, luego salen de la pantalla para realizar un tiro. En Finishing Drill, los atletas trabajan para avanzar por la línea del carril y realizar varios movimientos para llegar al aro y finalizar mediante el contacto. En Buddy Layups, los jugadores trabajan en hacer pivotar el balón alrededor del perímetro y ejecutar acciones que usarán en su ofensiva de media cancha, como un corte por la puerta trasera para una bandeja y traspasos de regate.

El vídeo termina con VanDerveer llevando al espectador a través de una película del juego en vivo, ayudando a los jugadores a comprender cómo ejecutar grandes movimientos y acciones contra cualquier defensa. Este vídeo tiene una duración de 97 minutos y se publicó en 2021.