(Alquiler) - Ejecución de una defensa de zona 1-3-1 eficaz

¡Una defensa de zona que funcione es difícil de planificar y de superar!

• Aprenda cómo pasar de una defensa 1-3-1 a una defensa hombre a hombre en una posesión
• Puedes cambiar la posición del centro de tu equipo para que pueda jugar debajo de la canasta o en el medio.
• Es importante comprender la importancia de proteger las líneas de adelantamiento para interrumpir la ofensiva.

El entrenador Will Jones da su explicación sobre la defensa 1-3-1. Jones demuestra cómo transformar su defensa de zona en una zona 2-3 y enfrentarse hombre a hombre. Jones también ofrece sus llamadas para preparar a sus jugadores para la defensa que desean.

Alineación y proceso

En la apertura del vídeo, el entrenador Jones enfatiza la importancia de guiar a los jugadores en la dirección correcta. Explica que estar orientado a los procesos y no a los resultados te ayudará a ser un mejor entrenador en cualquier aspecto del entrenamiento de baloncesto.

Jones luego analiza su uso de la defensa 1-3-1. También explica cómo la alineación y la ubicación del personal en la zona afectan la forma y los principios de la defensa. La defensa puede responder de manera diferente a diferentes formas. A veces, la forma puede permanecer igual. Muestra cómo ajustar el punto de recogida cuando la pelota está en la cancha.

Corriendo en la Zona 1-3-1

Encontrará información sobre la defensa de zona 3-1/1 del entrenador Jones aquí:

• La primera posición es la más importante en defensa.
• Dónde y cuándo atrapar
• Cómo defender las líneas de pase
• Cobertura débil en el lateral.
• ¿Cómo debería rotar la zona cuando la pelota se mueve de este a oeste?
• Cómo defender la esquina
• Cobertura y rotaciones
• Cómo pasar de la zona 1-3-1 a la zona 2-3, o defensa jugador a persona

Jones también demuestra cómo defender jugadas desde la línea de fondo fuera de los límites, así como cómo adaptarse a las diversas alineaciones que usan los equipos contra el 1-3-1. Jones también analiza el ataque más común que puede provocar el colapso del 1-3-1.

Este vídeo es fantástico para los entrenadores que quieren utilizar la defensa 1-3-1 pero también tener una defensa que pueda cambiar durante las posesiones y causar estragos en la ofensiva.

93 minutos. 2022.