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Transformación de defensa de zona 1-3-1 a defensa de zona 3-2
El entrenador en jefe de Old Dominion University, Jeff Jones, usó su defensa “13” para ayudar a sus Monarchs a ganar la temporada regular de la Conferencia de EE. UU. 2019 y los campeonatos del torneo de conferencia. Lo que realmente ha funcionado para ODU es la transformación del 1-3-1 en un 3-2 que mantiene las ofensivas desequilibradas. En este vídeo, el entrenador Jones detalla exactamente cómo implementa la defensa 1-3-1 a 3-2.
13 defensa
Jones comienza preparando el personal para la defensa 1-3-1 y luego entra en detalles. Tan pronto como el balón cruza la línea de media cancha, el jugador punta no debe permitir ningún pase directo en línea. El jugador central debe evitar cualquier penetración en el regate y los laterales deben defender de afuera hacia adentro. La idea es no permitir ningún pase directo y evitar reversiones. El hombre que está debajo llega al bloqueo del lado del balón cuando el balón cruza la mitad de la cancha y el ala opuesta busca evitar cualquier pase en diagonal.
Transformándose en la zona 3-2
La defensa 13 del entrenador Jones se transforma en 3-2 cuando el balón llega a la esquina. Jones explica el posicionamiento de cada jugador y su responsabilidad una vez que esto suceda. La defensa parece un 2-3, pero en realidad es un 3-2.
El entrenador Jones también repasa cómo defender el pick and roll contra la zona, así como qué hacer cuando el balón llega al poste alto. También verás ajustes como qué hacer cuando un hombre grande carece de movilidad y qué hacer cuando un lateral dribla hacia la esquina.
Simulacros de avería para la zona 3-2
Para enseñar la defensa de la zona 3-2, Jones utiliza ejercicios para derribar a los tres mejores jugadores y a los dos últimos. Un ejercicio para los dos últimos implica el uso de cuatro jugadores ofensivos a lo largo de la línea de fondo, uno en cada esquina y uno en cada esquina corta. Los dos defensores inferiores aprenden a moverse a medida que se mueve el balón.
Para los tres mejores jugadores, el entrenador Jones utiliza un ejercicio que coloca a un jugador ofensivo en el poste alto y uno en cada esquina. Los defensores aprenden a moverse en el pase y cubrir su área de responsabilidad. Aquí también se analiza cómo defender el pick and roll.
La idea de cambiar de una defensa de zona 1-3-1 a una 3-2 es algo que no muchos equipos hacen de manera constante. Si está buscando algo diferente, una apariencia única para frenar las ofensivas, la Defensa 13 del entrenador Jones es una opción a considerar. Alquile hoy este DVD de defensa de zona 1-3-1.
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