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Construyendo la toma natural: conceptos y técnicas fáciles de aprender
El tiro es una de las habilidades más fundamentales del baloncesto. El entrenador Gary Close pasó 29 años como asistente de baloncesto universitario de la División I desarrollando la forma de tiro de varios jugadores destacados como BJ Armstrong y jugadores de poste como Frank Kaminsky. Close pasó 13 años en Wisconsin, incluidos viajes consecutivos a la Final Four en 2014 y 2015, y ayudó a Kaminsky a ganar los honores de jugador nacional del año.
En este vídeo, el entrenador Close profundiza en los fundamentos para desarrollar un tiro preciso. Analiza la forma adecuada de disparar y explica cómo enseñársela a tus jugadores utilizando 11 ejercicios diferentes para jugadores de todos los niveles. Close explica desglosa todo, desde la liberación de un jugador hasta la comprensión de cómo medir la distancia en tiros largos y cortos. Incluye una serie de ejercicios de tiro, todos diseñados para desarrollar una técnica de tiro adecuada.
Conceptos básicos de un buen tiro
Coach Close comienza desde cero enseñándote lo esencial para desarrollar un buen tiro. Primero viene la postura y luego la posición del balón. Close te brinda cinco puntos de enseñanza para mejorar el lanzamiento de tiro y la rotación de la pelota por parte de un jugador. Se desglosan los conceptos básicos como el juego de pies, la posición de los brazos y el ángulo de entrega en el lanzamiento.
El entrenador Close también toma estos principios y le muestra cómo usarlos para corregir el tiro “fallido” de un jugador. Te brinda nueve estrategias para mejorar los tiros que no dan suficiente efecto a la pelota, los tiros que van largos y los tiros que se quedan cortos. Todos los conceptos básicos de tiro luego avanzan hacia el tiro de forma, donde los jugadores desarrollan la postura y la ubicación de las manos adecuadas.
Ejercicios de tiro
El entrenador Close enseña una serie de ejercicios que enfatizan diferentes elementos del tiro. Estos ejercicios incluyen:
- Ejercicio de rebote: enfatiza la rotación de la pelota con fuertes movimientos de muñeca.
- Ejercicio de lanzamiento rápido: trabaja para acelerar el lanzamiento de un jugador y eliminar cualquier movimiento hacia abajo en su tiro.
Close presenta múltiples ejercicios que se centran en tiros delicados que ayudan a limitar la puntería del jugador en el aro. También verá ejercicios presentados en un entorno más competitivo. Estos ejercicios te permiten trabajar con jugadores individuales o con grupos pequeños. El enfoque en estos ejercicios pasa de la técnica al desarrollo de la consistencia y la puntuación.
Coach Close te brinda todo lo que necesitas para transformar la forma de tiro de cualquier jugador. Podrás diagnosticar y corregir cualquier problema con la técnica de tiro.
Frequently Asked Questions (FAQs)
Q: Can I rent DVDs if I'm located outside the USA?A: No, we only rent DVDs within the USA. No rental DVD orders will be mailed outside the USA.
Q: Is it possible to purchase the DVDs instead of renting them?
A: No, the DVDs are available for rent only and are not for sale.
Q: What do I need to do before renting a DVD?
A: Before you can rent a DVD, you must submit a Rental Membership form. This is a one-time requirement.
Q: Is there a monthly subscription fee for renting DVDs?
A: No, there is no monthly subscription fee required.
Q: How long is the viewing period for rented DVDs?
A: The viewing period is 5 days for single titles and 10 days for DVD sets. If you order at least 3 single DVDs, then the viewing time is 10 days.
Q: What are the shipping costs for renting DVDs?
A: Shipping is FREE! The price of the rental includes shipping and return shipping. There are no additional shipping charges.
Q: Can I get an extended viewing time?
A: Yes, just make the quantity of a DVD (2) and that will double your viewing time.