(Alquiler) -Todo acceso: Bob Hurley

Tendrás la oportunidad de experimentar y aprender de uno de los mejores entrenadores de todos los tiempos. Él no solo le enseñará, sino que motivará a su equipo con la ayuda de ejercicios individuales de desarrollo de habilidades específicas para cada posición, ejercicios de transición en equipo, ejercicios defensivos y muchos otros ejercicios interesantes que mejorarán el desempeño general de su equipo.

Los ejercicios que vas a practicar en este set ALL Access son realmente sorprendentes. Todos estos ejercicios y prácticas son de primera categoría y cubren cada pequeño detalle posible y eso es lo que se espera de un entrenador experimentado y exitoso del Salón de la Fama. Ya seas entrenador de una escuela secundaria o de un club, este DVD es ideal para tu desarrollo personal. Esto desarrollará a todos los jugadores que son fundamentalmente sólidos. Por la forma en que el entrenador Hurley explica todo, comprenderá y aprenderá las técnicas con bastante rapidez.

Práctica 1

Hay un calentamiento dinámico en la primera sesión de práctica del entrenador Hurley. Este calentamiento dinámico incluye ejercicios de pases y cortes utilizando una pelota de pesas. Este calentamiento requerirá que los jugadores utilicen sus piernas mientras pasan y también requerirá un calentamiento exagerado que mejorará su técnica y la hará más eficiente.

Por otro lado, los bases y los postes también harán su trabajo. Se dividirán para trabajar en habilidades específicas del puesto. Los guardias trabajarán en los fundamentos básicos del manejo del balón, esquivando las sillas para practicar el pick and roll y lanzando rizos.

Al igual que los bases, los jugadores de poste también tendrán sus propias tareas. Los jugadores del poste realizarán pantallas cruzadas y destellos en la tecla, trabajos cortos en las esquinas y algunos trabajos de 2 contra 2 y 1 contra 1.

El entrenador Hurley también hará uso de situaciones de media cancha de 5 contra 5 que te guiarán en las jugadas fuera de los límites. Esto también te ayudará en escenarios de corte como el de Friar y Side. En este tipo de infracción, el jugador que no tenga el balón estará en movimiento. Las sesiones de práctica finalizarán con un ejercicio de captura 3 contra 3 diseñado para trabajar habilidades tanto ofensivas como defensivas.

Práctica 2

Ahora que tus habilidades ofensivas están cubiertas en la Práctica 1. El entrenador Hurley hará uso de la Práctica 2 para trabajar en tus habilidades defensivas. La práctica comenzará con un ejercicio 2 contra 1 en media cancha que se convierte en una especie de ejercicio de ayuda y recuperación. A esto le seguirá un ejercicio de colocación en toda la cancha trabajando en el acondicionamiento y la técnica.

Después del ejercicio 2 contra 1, el equipo se divide en trabajo de guardia y posición de poste. Los escoltas trabajarán en los fundamentos del manejo del balón y regatearán alrededor de conos simulando pantallas, realizando varios cortes y también realizando sus propios tiros tras el regate.

Por otro lado, el puesto también tendrá un trabajo diferente que realizar. Las publicaciones estarán trabajando para negar flashes de publicaciones y pases de entrada de publicaciones. Hay ejercicios como frontales y rebotes para ese propósito. El equipo también hará uso de los métodos de cierre y bloqueo con el fin de recuperar rebotes.

Ahora, al final, el entrenador Hurley también demostrará el armazón de 4 contra 4 para conseguir repetición ofensiva.

Práctica 3

El objetivo principal del entrenamiento del entrenador Hurley es centrarse en la transición en toda la cancha, el acondicionamiento, los movimientos de potencia para terminar en el aro y los ejercicios de técnica de caja. El entrenador Hurley tiene tanta experiencia y está bien organizado que cada ejercicio que implementa es útil. El entrenador Hurley utiliza esta práctica para mostrarle cómo derrotar una defensa de zona diseñada para frenar y destruir cualquier defensa hombre a hombre.