Ejercicios defensivos Ejercicios de baloncesto (20)

Jamie Dixon es conocido por enseñar a los jugadores a defender la cancha. El ejercicio de proyectil de 10 puntos, que cubre todos los escenarios defensivos posibles, ancla la defensa de Pitt durante los juegos. Dixon instruye a los jugadores sobre la posición y técnica correctas para cada lugar mientras la pelota se invierte alrededor del perímetro. La penetración automática se produce hasta la línea de fondo cuando el balón toca el ala. Para evitar que el balón entre en la pintura, la defensa del lado más débil debe estar en una posición de apoyo y ajustarse hacia el balón. El objetivo es penetrar el centro moviendo a los jugadores hacia las esquinas. Una buena defensa hombre a hombre se basa en una buena postura, visión y movimiento en la dirección en la que va el pase. Todos los equipos deben defender la pantalla del balón. Dixon explica cómo brindar una cobertura sobre el balón que sea agresiva y minimice el riesgo. Otros conjuntos que defiende Dixon son el conjunto de pantallas de UCLA y el conjunto de pantallas flexibles y acampanadas. El componente final es doblar el poste y doblar la pantalla con el balón. Dixon te muestra cómo jugar un juego de doble equipo duro y agresivo. Dixon demuestra que la práctica puede prepararte para casi cualquier situación en un juego con el ejercicio del proyectil de 10 puntos. 61 minutos. 2007.

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD, debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.

35 ejercicios defensivos dinámicos de baloncesto De los editores de Winning Hoops llega esta presentación dinámica de dos horas llena de contenido de algunos de los mejores ejercicios defensivos utilizados por algunos de los mejores entrenadores del país. Los ejercicios que componen tus prácticas son los que determinan lo que sucede en la noche del juego. Los ejercicios defensivos bien diseñados dan como resultado defensas sólidas y versátiles que producen victorias. Winning Hoops ha reunido una colección de 35 ejercicios defensivos a partir de sus dos décadas de materiales de entrenamiento y los ha colocado en un DVD. Verás ejercicios para defensas de zona como el ejercicio 7 contra 5 cuyo objetivo es hacer tu zona impenetrable. ¿Buscas mejorar tu defensa durante la transición? En esta colección hay un ejercicio de recuperación en toda la cancha diseñado para hacer precisamente eso. Involucre a todo su equipo en un ejercicio de 5 contra 5 a 5, trabaje en cierres en un ejercicio de 3 contra 3 o eche un vistazo a la variedad de ejercicios de proyectiles que lo ayudarán con la defensa de su equipo sin importar lo que pase. estilo con el que juegas. Ejercicios defensivos de baloncesto a partir de aros ganadores Este vídeo de la serie Lo mejor de lo mejor es perfectamente instructivo utilizando el formato Winning Hoops. Cada ejercicio se presenta en un formato único donde primero se diagrama y explica. La enseñanza avanza hasta la cancha donde se demuestra el ejercicio en vivo en la cancha con jugadores y entrenadores. Se ofrecen puntos de entrenamiento para que puedas comenzar a incorporar cualquiera de los 35 ejercicios en tus planes de práctica. Si buscas mejorar como entrenador y mejorar en defensa, este video de 120 minutos te ofrece los mejores ejercicios de los mejores entrenadores del sector. Aprende de los mejores para convertirte en el mejor. Alquile hoy este DVD de ejercicios defensivos de baloncesto.

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8 ejercicios defensivos esenciales 8 ejercicios defensivos de baloncesto que debes realizar como entrenador. Geno Auriemma, entrenador de baloncesto femenino de la Universidad de Connecticut, ha ganado más partidos que cualquier entrenador universitario masculino o femenino. Sus equipos de la UConn han ganado 11 campeonatos nacionales y también ha guiado al equipo olímpico de baloncesto femenino de EE. UU. a tres medallas de oro (2000, 2012, 2016). Auriemma fue incluido en el Salón de la Fama del Baloncesto Naismith en 2006 y gran parte de su éxito se remonta a su filosofía de jugar una defensiva enjambre en media cancha. En este vídeo, el entrenador Auriemma le mostrará los 8 ejercicios esenciales que utiliza para construir una defensa dominante. Mediante demostraciones en la cancha, Auriemma te guía a través de cada ejercicio y te brinda los puntos de entrenamiento necesarios para que adaptes los ejercicios a tus jugadores. Después de verlo, comprenderá claramente cómo incorporar los ejercicios del entrenador Auriemma en sus planes de práctica. Ejercicios defensivos de baloncesto con Geno Auriemma Los ejercicios enfatizan la importancia de los cierres, así como la presión del balón y el bloqueo. Los jugadores aprenden los movimientos esenciales necesarios para jugar una sólida defensa hombre a hombre y cómo defender el balón tanto en situaciones de media cancha como de toda la cancha. Los ejercicios progresan a una serie de variaciones que incluyen ejercicios de 4 contra 4, 6 contra 4 e incluso 8 contra 5. La entrenadora Auriemma es muy importante en las rotaciones y en asegurarse de que cada jugador comprenda su responsabilidad al jugar a la defensiva. Este video de ejercicios defensivos de baloncesto de 54 minutos le brinda una gran visión de los ejercicios detrás de la construcción de lo que se ha convertido en una de las defensas más dominantes del baloncesto universitario. Lo que el entrenador Auriemma enseña en este video seguramente elevará el nivel de juego de cualquier defensa. Alquile hoy estos 8 ejercicios defensivos esenciales de baloncesto.