Dave Thorson Q a Z (Apellido) (1)

Ejercicios de manejo de pelota de baloncesto con Dave Thorson El desarrollo de habilidades es un aspecto vital de todo programa que a menudo puede pasarse por alto. El entrenador Dave Thorson dedica una gran cantidad de tiempo a desarrollar jugadores y la base de ese desarrollo viene con el manejo del balón. En este DVD, Thorson ofrece progresiones simples y efectivas que puedes seguir a tus jugadores para mejorar sus habilidades de manejo del balón. La progresión comienza con movimientos estacionarios de regate con dos bolas, para ayudar a los jugadores a sentir la diferencia en la habilidad con ambas manos, y luego pasa a ejercicios en movimiento con dos bolas para ayudar a fomentar la creatividad y mejorar las habilidades con el balón. Después de calentar con ejercicios de dos bolas, Thorson enseña cuatro ejercicios de finalización, con un enfoque en la explosión, junto con una técnica para atacar rápidamente, atrapar y barrer. El tiro es otro punto importante y muestra una variedad de ejercicios que incluyen tiro con el codo, fintas y cortes y remates europeos en grupo de dos hombres. Ejercicios de manejo de pelotas de baloncesto y más Otras habilidades que se enseñan incluyen post-alimentación, desgarros y una variedad de movimientos de regate con silla con dos bolas y movimientos dobles. También muestra dos principios generales de ejercicios que se pueden aplicar a cualquiera de sus ejercicios. El primero se llama ejercicios 5 y 5 que incluyen dos jugadores donde un jugador debe ejecutar la habilidad perfectamente cinco veces seguidas antes de cambiar con su compañero. La segunda es una técnica de pase llamada puñetazo que se puede utilizar en cualquier ejercicio que utilice pases. Quizás el mejor aspecto de los ejercicios que se muestran en este DVD es que los jugadores no necesitan la presencia de un entrenador, por lo que es perfecto para los entrenamientos fuera de temporada. Alquile hoy este DVD de ejercicios sobre manejo de pelotas de baloncesto.