Darris Nichols (1)

Una colección de ejercicios que darán a tus jugadores muchos tiros es una gran adición a tu arsenal de práctica. Puedes calentar a tu equipo utilizando ejercicios que imiten los tiros del juego, además de cortar, pasar y cortar. Implemente medidas medibles para identificar a los tiradores en su programa. Para un rápido desarrollo de habilidades, realice muchos tiros desde diferentes puntos de la cancha. Darris Nichols está en la cancha para realizar ejercicios de tiro en equipo. Estos ejercicios crean un ambiente ganador en la cancha de práctica que se traslada al día del juego. El entrenador Nichols le dará una serie de ejercicios para que su equipo los utilice durante toda la temporada. Estos ejercicios se pueden utilizar para mejorar la comunicación del equipo, los fundamentos del equipo y la responsabilidad general. Cada ejercicio tiene un elemento competitivo, pero también incluye un componente de acondicionamiento. Ejercicios diarios de calentamiento en equipo (ejercicios de evaluación por pares). El entrenador Nichols le muestra una serie de ejercicios de calentamiento que pueden usarse para ayudar a sus jugadores a evaluarse entre sí. Estos ejercicios se centran en fundamentos como driblar y bloquear, pivotar y atrapar pantallas. Verás: Oregon Passing: un ejercicio cada dos días para cortar y pasar. 3 Man Rush Ð Se concentra en lanzar la pelota hacia adelante y en pasar y atrapar en transición. 5 contra 5 en cancha completa, sin regate: esto se enfoca en salvar el rebote, atrapar/rebotar con solo dos manos y salvar el rebote. Ejercicios de tiro en equipo Los ejercicios de tiro en equipo de Nichols se centran en aspectos fundamentales como pasar, atrapar y disparar. Para crear un ambiente amistoso, fija objetivos para el equipo. Para mantener al equipo concentrado, los jugadores a menudo necesitan realizar una cierta cantidad de tiros antes de fallar. También aprenderá ejercicios que le ayudarán a identificar a los tiradores de su equipo que merecen una "señal verde" en situaciones críticas. El entrenador Nichols enfatiza la importancia de crear un ambiente positivo para su equipo todos los días con el fin de crear una cultura de equipo duradera. Este video te mostrará cómo crear un ambiente positivo para tu equipo y te enseñará algunas habilidades fundamentales en el baloncesto. 77 minutos. 2022.