Craig Robinson Q a Z (Apellido) (1)

Craig Robinson: Dominando la zona de enfrentamiento 1-3-1 de Princeton El ex entrenador en jefe de Brown y Oregon State University, Craig Robinson, entiende que la defensa y la disciplina ganan los partidos de baloncesto. Como dos veces Jugador del Año de la Ivy League en Princeton para el legendario entrenador Pete Carril, Robinson aprendió las bases de lo que se convertiría en su disruptiva defensa de zona 1-3-1. Comparte su filosofía e ideas sobre la defensa en este video. Robinson primero explica su filosofía defensiva y cómo los entrenadores pueden desarrollar la suya propia en torno a cualquier defensa que elijan. Para Robinson, su defensa preferida resultó ser la zona 1-3-1. El entrenador Robinson revela su defensa de zona multidimensional y cómo dificulta que la ofensiva meta el balón en el poste. A los buenos ataques de zona les gusta meter el balón en el poste y fallan cuando se lo quitan. El entrenador Robinson enseña las cinco posiciones defensivas de su 1-3-1 así como las rotaciones fundamentales de la defensa. Verá cómo evitar pases de lado a lado, evitar recepciones fáciles en el medio y aprenderá cómo conseguir más rebotes defensivos. A lo largo de toda su presentación, el entrenador Robinson responde varias preguntas comunes sobre la defensa. Éstas incluyen: ¿Cómo se defienden varios impulsos? ¿Cómo se cubren las esquinas y el poste? ¿Qué haces cuando la ofensiva bloquea al corredor de fondo? ¿Cómo defiendes la sobrecarga? Robinson también demuestra cómo se puede tomar el 1-3-1 y extenderlo a un press de tres cuartos de cancha. Es una prensa de captura que utiliza una trampa retardada y utiliza elementos de sorpresa para generar pérdidas de balón. El entrenador Robinson también le muestra cómo atrapar en la defensa de media cancha. La presentación concluye con cobertura de ala, ejercicios de ruptura posteriores a la negación y el juego Shell/Boxout 4 contra 4. Si ha estado buscando una defensa que sea versátil pero fácil de implementar, ¡el DVD del entrenador Robinson es para usted!