Rompiendo la prensa (19)

El entrenador en jefe de la Universidad del Norte de Florida, Matt Driscoll, te lleva a una de sus prácticas de pretemporada para que veas cómo romper la prensa, la ofensiva temprana y los ejercicios de conversión. Driscoll es muy respetado en la comunidad de entrenadores y eso se nota en su currículum. Sus equipos de la UNF han ganado tres campeonatos de la Conferencia Atlantic Sun (2015, 2016, 2020) y él ha obtenido tres honores de Entrenador del Año de la conferencia. En este vídeo, verás cómo Driscoll realiza una práctica intensa, de ritmo rápido y llena de energía. Pausa de prensa La práctica del entrenador Driscoll comienza con dos ejercicios que ayudan al equipo a prepararse para los press de banca. Opciones como “Scrape to Rim Runner” y “Pitch to the Rim” son sólo algunas de las muchas que se tratan. En este segmento de la práctica se presentan más de 10 opciones de puntuación diferentes. La siguiente parte de la práctica se centra en meter el balón en el poste. Se revisan una variedad de opciones una vez que la pelota entra. El entrenador Driscoll ofrece aquí una gran visión para los entrenadores. Te muestra dónde puedes encontrar espacios abiertos y hacia dónde pueden cortar los jugadores para obtener grandes oportunidades de gol. Ejercicios de práctica Luego, el entrenador Driscoll pasa a un énfasis defensivo con un ejercicio de 3 contra 3 en toda la cancha. Los jugadores deben defender toda la cancha utilizando los principios de media cancha en un esfuerzo por lograr el éxito. Es un desafío cubrir toda la cancha con sólo tres jugadores. Esto obliga a los jugadores a comunicarse y ejecutar lo que Driscoll les ha enseñado. La sesión de práctica termina con el ejercicio Circle the Wagons, que cubre esencialmente todos los aspectos del juego en una situación de 5 contra 5. El ejercicio se puede utilizar para enseñar todo, desde rebotes hasta transición ofensiva y defensiva. Observe cómo el entrenador Driscoll utiliza el ejercicio para enseñar sus conceptos pero también para inculcar su cultura en su equipo. Este es un video excepcional que presenta a uno de los mejores entrenadores del país y le permite ver cómo se ejecuta su juego ofensivo, defensivo y de transición en el norte de Florida.

Jim Shannon: Cómo atacar trampas, cambios y defensas especiales Aprenda ejercicios ofensivos de baloncesto de uno de los grandes entrenadores de secundaria de nuestro tiempo, Jim Shannon, sobre cómo vencer las defensas de presión ofensivas. Este tipo de defensas pueden causar estragos, especialmente en el nivel de la escuela secundaria, y la entrenadora Shannon puede mostrarte cómo hacer que vencer estas defensas sea algo natural. Shannon tiene más de 500 victorias en su carrera en New Albany HS en Indiana. Fue el Entrenador del Año del estado en 2016 y una de las razones fue su capacidad para enseñar a sus jugadores cómo vencer cualquier defensa especializada o de alta presión. A través de una serie de ejercicios individuales, ejercicios de avería y, en última instancia, ejercicios en equipo; La entrenadora Shannon comparte contigo cómo romper la presión defensiva. Ejercicios individuales de ofensiva de baloncesto Uno de los ejercicios ofensivos de baloncesto favoritos de Shannon es el Pull Back Crossover, en el que un jugador ataca un cono en el suelo y luego se retira de la presión y luego utiliza un regate cruzado para cambiar de dirección. La idea es mantener el cuerpo entre el balón y el defensor. Shannon ofrece puntos de entrenamiento para recordar a los jugadores que mantengan la cabeza en alto para poder ver a la defensa y a sus compañeros de equipo. Los ejercicios individuales sientan las bases para desarrollar las habilidades necesarias para vencer las defensas de presión. Los jugadores aprenden a encontrar el balón contra estas defensas, lo que les ayuda a ser fuertes con el balón ante la presión. Ejercicios de ataque de baketball desglosados Se introducen cuatro ejercicios de ruptura para atacar las defensas atrapantes de alta presión. Los ejercicios del entrenador Shannon permiten a sus equipos trabajar en múltiples habilidades a la vez. Los jugadores aprenden a reconocer trampas y pasar mientras están bajo presión, así como a atrapar pases bajo presión. Mientras los jugadores ofensivos trabajan en sus habilidades, los jugadores defensivos trabajan en atrapar y generar pérdidas de balón. Un ejercicio de ruptura específico es el Texas Ringer Drill, que enseña a los jugadores a usar sus pivotes y fintas de balón, así como a realizar pases fuertes en el corazón de una defensa. El ejercicio se puede extender a la mitad de la cancha, obligando a la defensa a cubrir más área y permitiendo que la ofensiva trabaje para realizar buenos pases fuertes. Ejercicios de ofensiva de baloncesto en equipo El entrenador Shannon ilustra cuatro ejercicios de equipo que simulan situaciones de juego para sus jugadores. Los ejercicios incluyen descanso de prensa 5 contra 6, 1-2-1-1, romper una trampa 1-2-2 en media cancha y vencer a la defensa de caja y 1. El entrenador también le muestra tres opciones de pase para un jugador atrapado, cómo apostar en la cancha central para evitar un robo por parte de una defensa atrapada y cómo crear un sistema de puntuación cuando se trabaja en el descanso de prensa. Este video de 73 minutos transmite una gran cantidad de conocimientos de una de las mejores mentes de entrenadores del país. Si romper una prensa y vencer las defensas atrapadas es crucial para tu éxito, este video es imprescindible para tu biblioteca de entrenamiento. Alquile hoy este fantástico DVD de ejercicios ofensivos de baloncesto.

Cómo atacar la defensa por presión La capacidad de manejar defensas de presión es imprescindible para las escuelas más pequeñas que juegan contra equipos más atléticos sin importar el nivel. Saul Phillips, ex entrenador en jefe del estado de Dakota del Norte y la Universidad de Ohio, le muestra su sistema de press breaks y los ejercicios que utiliza para enseñarlo. En este video, cubre una alineación de press break en toda la cancha y los contraataques que la acompañan para ayudar a tus jugadores a atacar a un oponente con aplomo. Phillips, quien ahora es la entrenadora principal de mujeres en Northern State, constantemente tuvo algunos de los mejores equipos del país en margen de pérdidas de balón. Sus equipos simplemente no entregaron el balón. Esto se debió a las habilidades fundamentales que enfatiza el entrenador Phillips. Todo comienza cuando cada jugador comprende las funciones, responsabilidades y hábitos de trabajo de su puesto. Esto ayuda a crear una mentalidad de ataque. Verás lo duro que tiene que trabajar tu base para vencer a una defensa de presión. Phillips le muestra la importancia de que su jugador entrante pueda moverse y por qué es vital utilizar toda la cancha para que sus oponentes trabajen. El entrenador Phillips utiliza situaciones de 5 contra 0 y 5 contra 5 para demostrar todos los ángulos de ataque de su sistema de prensa. Cómo romper con la prensa en toda la cancha El primer ejercicio que utiliza Phillips en su práctica es un simple pase y recepción, pero es la base para romper la prensa. Los jugadores aprenden la importancia de hacer cortes fuertes para abrirse, acercarse a la pelota, pasarla y atraparla. A medida que el entrenador Phillips profundice en cómo romper los press, escuchará que se hace referencia a estos conceptos con frecuencia. Ya sea que se trate de una presión 2-2-1 o 1-3-1, los jugadores deben concentrarse en pases fuertes, cortes duros y atrapar la pelota. Ejercicios de presión en toda la cancha En la presentación se incluyen una serie de ejercicios que puede utilizar de inmediato para crear una mentalidad de ataque en su pausa de prensa. El entrenador Phillips te guía a través de varias situaciones de desventaja en las que te superan en número en la ofensiva. Esto obliga a tus jugadores a atacar. Hay ejercicios en toda la cancha que simulan cómo se ven las defensas cuando atrapan y usan la línea lateral para contener la presión. El entrenador Phillips incluye contraataques para vencer las trampas. Tus jugadores aprenderán a lidiar con la presión y a jugar con aplomo incluso con un defensor frente a ti. Este es un gran DVD para entrenadores que necesitan encontrar formas de contrarrestar la presión defensiva o aquellos que simplemente quieren crear una mentalidad de ataque con su descanso de prensa. Alquile este DVD sobre Defensa de la presión hoy.

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD, debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.