Avery Johnson (1)

“Llega al Altar” – Construyendo tu ayuda y recuperando tu sistema defensivo Avery Johnson hizo una carrera en la NBA siendo uno de los mejores bases defensivos de su tiempo. Ha adoptado esa misma mentalidad en su carrera como entrenador y se ha desempeñado como entrenador en jefe de los Dallas Mavericks, Brooklyn Nets y, más recientemente, de la Universidad de Alabama. En este video, Johnson analiza cómo jugar una gran defensa de ayuda independientemente del nivel de habilidad de los jugadores o del nivel de entrenamiento. Aprenderá cómo "llegar al altar" y escuchará la famosa cita de Johnson: "Si no estás en posición de ayuda, estás en la posición equivocada". Defensa de ayuda básica Para entender la defensa de ayuda, Johnson explica el “altar”, que es un jugador en defensa de ayuda en el medio de la pintura. Siempre habrá un jugador en el altar. Si el jugador central sale para cortar la línea de fondo, un jugador lo reemplazará. La defensa se mantiene activa en todo momento quitando penetración y forzando tiros en suspensión cuando gira correctamente. El entrenador Johnson aborda los conceptos básicos de la defensa de ayuda trabajando desde un conjunto base de 4 salidas y 1 entrada que cubre: Cierres Cortes de defensa Posición del defensor de pantalla Roles de defensa del lado débil Pases que hay que retirar Dirección para forzar al manejador del balón. Cómo lidiar con un pase hecho a un bloqueador después de que este rueda hacia la canasta Situaciones y coberturas de Pick & Roll Debido a que los equipos ahora se enfrentan a 4 y 5, los jugadores deben poder defender la tirada y el tiro fuera de la pantalla. Los jugadores aprenden a defender diversas situaciones de pick and roll y al mismo tiempo pueden defender el altar. Johnson muestra a los jugadores cómo ayudar y recuperarse. Post defensa Los equipos deben poder ajustarse y defender a un jugador de poste fuerte en la defensa hombre a hombre. Para proteger a ese tipo de jugador, Johnson cubre lo siguiente: Cómo el defensor niega el poste Cómo lidiar con equipos que tienen grandes tiradores además del poste fuerte Cómo duplicar la publicación y rotarla Situaciones especiales El entrenador Johnson utiliza demostraciones en la cancha para revisar las rotaciones dentro de su defensa de ayuda. Él te mostrará ciertos escenarios, incluido el atrapamiento en diferentes áreas del piso. Los cortadores siempre están cubiertos y Johnson predica más un concepto de brecha para asegurarse de que se elimine la penetración media. Las rotaciones están orientadas a hacer que los equipos realicen tiros en suspensión. Johnson cubre una serie de escenarios, como defensa, acción flexible, presión del balón, pantallas escalonadas y mucho más. Este es un gran video para cualquier entrenador que busque mejorar la defensa de ayuda de su equipo.