Productos (7460)

Durante un período de cuatro años, los equipos de Oak Hill del entrenador Smith promediaron 96 puntos por partido. Este alto sistema de puntuación se debe directamente al juego ofensivo en toda la cancha que no se incluye en este DVD. Este poderoso ataque se basa en una buena defensa y rebotes. Smith comienza en la mitad de la cancha y utiliza a los jugadores para mostrar su ataque en la mitad de la cancha. Todos los demás jugadores, excepto el base, son intercambiables. El hombre del aro es el primer jugador en llegar al suelo. El objetivo es marcar con ventaja numérica. Para crear oportunidades de gol, el entrenador puede pedir opciones. Estas opciones incluyen: Regate (tres opciones), línea lateral, regular, dos, tres y tiro libre especial. Puedes ver todas las estrategias y opciones en esta ofensiva en toda la cancha creando un escenario de 5 contra 5. También encontrará ejercicios que le ayudarán a construir el sistema. Estas opciones pueden integrarse en cualquier filosofía o sistema ofensivo. 65 minutos. 2008.

Las situaciones tardías y de reloj de Bruce Pearl son grandes oportunidades para su equipo. El delito inicial de Pearl se describe en detalle. Este ataque se basa en optimizar las habilidades de cada jugador en las diferentes zonas de la cancha. La ofensiva de lectura y reacción en toda la cancha hace uso de todas las decisiones defensivas. Las llamadas de bloqueo del balón son dos opciones confiables para esta ofensiva. Una pantalla alta y un rollo es la primera jugada, lo que crea una oportunidad de sellado interno para los jugadores del poste. La pantalla alta y el pop es otra jugada. Esto extiende la cancha 1 pulgada. También puede fluir hacia una ofensiva de continuidad. Pearl desata cinco jugadas únicas comenzando desde la línea de fondo. Esta serie OB dará como resultado una disposición del lóbulo, un sello de interruptor y un sello alto/bajo. También tiene una pantalla trasera alta/baja y un pasador de poste. Se pueden crear cinco variaciones mediante la alineación del box set, todas las cuales podrían conducir a canastas. La pantalla con pasador quita la protección de la parte superior del piso. Hay tres opciones: pantallas de deslizamiento, pantallas descendentes y penetración. 40 minutos. 2007.

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD , debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.  

Una colección de ejercicios que darán a tus jugadores muchos tiros es una gran adición a tu arsenal de práctica. Puedes calentar a tu equipo utilizando ejercicios que imiten los tiros del juego, además de cortar, pasar y cortar. Implemente medidas medibles para identificar a los tiradores en su programa. Para un rápido desarrollo de habilidades, realice muchos tiros desde diferentes puntos de la cancha. Darris Nichols está en la cancha para realizar ejercicios de tiro en equipo. Estos ejercicios crean un ambiente ganador en la cancha de práctica que se traslada al día del juego. El entrenador Nichols le dará una serie de ejercicios para que su equipo los utilice durante toda la temporada. Estos ejercicios se pueden utilizar para mejorar la comunicación del equipo, los fundamentos del equipo y la responsabilidad general. Cada ejercicio tiene un elemento competitivo, pero también incluye un componente de acondicionamiento. Ejercicios diarios de calentamiento en equipo (ejercicios de evaluación por pares). El entrenador Nichols le muestra una serie de ejercicios de calentamiento que pueden usarse para ayudar a sus jugadores a evaluarse entre sí. Estos ejercicios se centran en fundamentos como driblar y bloquear, pivotar y atrapar pantallas. Verás: Oregon Passing: un ejercicio cada dos días para cortar y pasar. 3 Man Rush Ð Se concentra en lanzar la pelota hacia adelante y en pasar y atrapar en transición. 5 contra 5 en cancha completa, sin regate: esto se enfoca en salvar el rebote, atrapar/rebotar con solo dos manos y salvar el rebote. Ejercicios de tiro en equipo Los ejercicios de tiro en equipo de Nichols se centran en aspectos fundamentales como pasar, atrapar y disparar. Para crear un ambiente amistoso, fija objetivos para el equipo. Para mantener al equipo concentrado, los jugadores a menudo necesitan realizar una cierta cantidad de tiros antes de fallar. También aprenderá ejercicios que le ayudarán a identificar a los tiradores de su equipo que merecen una "señal verde" en situaciones críticas. El entrenador Nichols enfatiza la importancia de crear un ambiente positivo para su equipo todos los días con el fin de crear una cultura de equipo duradera. Este video te mostrará cómo crear un ambiente positivo para tu equipo y te enseñará algunas habilidades fundamentales en el baloncesto. 77 minutos. 2022.

Práctica abierta en la cancha de la NABC con Frank Martin: enfoque defensivo de alta intensidad y ofensiva de hombre a hombre Los equipos de baloncesto masculino de la Universidad de Carolina del Sur son conocidos por su defensa contra la presión. Esto se debe a que el entrenador Frank Martin le da mucha importancia. Martin fue el Entrenador del Año Jim Phelan 2017 después de llevar a sus Gamecocks a la Final Four de 2017. En este video de práctica en vivo, te muestra cómo construye su defensa contra la presión mediante ejercicios de ruptura y situaciones similares a las de un juego. Trabajo en equipo Los jugadores se dividen en escoltas y grandes para trabajar en ejercicios 1 contra 1. El nivel de competencia es evidente desde el principio. Los entrenadores aprenderán mucho simplemente escuchando al entrenador Martin corregir a sus jugadores mientras realizan los ejercicios. Los entrenadores también se beneficiarán al ver cómo se diseña una práctica bien organizada. Martin utiliza una serie de ejercicios que funcionan tanto en ataque como en defensa al mismo tiempo. El resultado es una atmósfera de juego y una práctica que ahorra tiempo. Conjuntos y trabajo defensivo Luego, el entrenador Martin realiza una serie de sets ofensivos tanto en transición como en media cancha. Martin y su personal hacen hincapié continuamente en desarrollar buenos hábitos y trabajar cuando están cansados. Los entrenadores verán cómo Martin enseña ataque y defensa dentro de los mismos ejercicios. Se cubren defensas de hombre a hombre, de zona y de prensa. Hay ejercicios de 1 contra 1, 3 contra 3 y 5 contra 5 en los que el entrenador Martin trabaja tanto en ataque como en defensa. Los entrenadores pueden aprender mucho al ver a Martin corregir a sus jugadores, así como al verlo dar retroalimentación positiva que ayuda a sus jugadores a desarrollarse. Esta es una gran oportunidad para ver en acción a uno de los mejores entrenadores del país. El entrenador Martin avanza en una gran cantidad de situaciones de juego tanto en el lado ofensivo como en el defensivo. Las conclusiones de este vídeo son tremendas y cualquier entrenador mejorará su propio juego después de verlo.

Joanne Boyle: Ofensa de continuidad alta -baja Joanne Boyle, ex entrenadora principal de baloncesto femenino de Cal y Virginia, le muestra cómo rejuveneció ambos programas con su ofensiva de alta y baja continuidad. Boyle, quien también sirvió un breve período como entrenadora en jefe en Richmond, ganó más de 300 juegos antes de retirarse en 2018. Dio la vuelta a un programa de Cal en dificultades y llevó a los Bears a cuatro torneos consecutivos de la NCAA y al Sweet Sixteen de 2009. En sus siete temporadas en Virginia, Boyle tuvo marca de 129-99 y llevó a su último equipo (2017-18) al torneo de la NCAA. En este video, el entrenador Boyle analiza toda la ofensiva y le brinda los ejercicios necesarios para respaldar cada parte. Hay seis piezas principales de la ofensiva y Boyle enseña y demuestra cada una en detalle. La ofensiva de continuidad presenta una serie de opciones y Boyle revisa cada una de las cuales incluye lado fuerte, acción fuera de casa, series de poste, pantallas de balón, traspasos de regate y pantallas tempranas de poste alto. Ejercicios de tiro ofensivo de continuidad alta y baja Luego, Boyle ofrece cuatro ejercicios de tiro para acompañar cada una de las opciones de la ofensiva. Los ejercicios ayudan a que las sesiones de práctica se parezcan más a un juego y preparan mejor a los jugadores para la acción del juego en vivo. El entrenador Boyle utiliza tanto demostraciones en la cancha como películas del juego para ilustrar cómo se supone que debe funcionar la ofensiva. En la ofensiva de Continuidad Alta y Baja de Boyle, los jugadores deben tener la capacidad de jugar en múltiples posiciones. Los jugadores deben ser versátiles, lo que ayuda a la hora de sustituir durante los partidos. También ayuda cuando los equipos no tienen mucho tamaño, ya que las jugadas pueden caber en cualquiera de los cinco lugares de la cancha. El entrenador Boyle también le muestra cómo combinar la ofensiva con el contraataque haciendo que sea aún más difícil defender. La capacidad de ejecutar opciones de gol rápidas antes de que la defensa tenga la oportunidad de prepararse le da a la ofensiva una gran ventaja. Cada pase de entrada inicia una nueva faceta de la ofensiva de Boyle aplicando presión constante a una defensa que finalmente cederá. La ofensiva es fácil de enseñar y se puede utilizar en cualquier nivel. Aprendalo de un verdadero pionero de la ofensiva de continuidad en este video de 65 minutos. Alquile hoy este DVD sobre Ofensas de continuidad alta y baja.

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD , debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.  

Para cada escenario que termina en empate, existen jugadas específicas, sencillas y comprobadas. Descubra la historia detrás del famoso timbre del torneo de la NCAA de Valparaíso Cómo preparar a tu equipo para situaciones en las que quedan segundos y no hay tiempos muertos Prepararse para los últimos segundos de un partido reñido puede marcar la diferencia entre una victoria emocionante o una derrota desgarradora. Homer Drew es un ejemplo de esto después de su victoria en el torneo de la NCAA de 1998. El entrenador Drew te enseña cómo prepararte y te muestra las jugadas que pueden ayudarte a ganar. Drew te guía a través de muchas situaciones, incluyendo fuera de límites y empate, jugadas de punta, cancha completa, media cancha y cancha completa. Drew te muestra cómo crear un tiro abierto de 3 puntos desde el bloqueador y darle una bandeja a tu mejor atleta. Drew presenta su obra de caja. Esto permite que tu mejor atleta haga una jugada y te da la oportunidad de mostrar tu creatividad. Su presentación finaliza con tres jugadas de largo de cancha que pueden completarse en 3 segundos o menos. Aprenderá la importancia de los conceptos de final de juego, como conocer a su personal, tener contadores, leer y calcular el reloj, y cómo utilizar estos conceptos en diversas situaciones. Drew abrirá su libro de jugadas y te dará una variedad de jugadas en "situaciones especiales" que ayudarán a tu equipo a ganar la confianza y el coraje que necesitan para sorprender a su oponente con una victoria emocionante. 63 minutos. 2009.

Conjuntos de cuernos versus defensa hombre a hombre El baloncesto del norte de Iowa ha florecido bajo la dirección del entrenador en jefe Ben Jacobson, quien ha encontrado una manera de dividir las defensas en la media cancha con una variedad de conjuntos de cuernos. En este video de Horns Sets, el entrenador Jacobson comparte muchas de sus jugadas a balón parado en media cancha y por qué realmente funcionan. En UNI, Jacobson ha tenido un gran éxito al ganar dos títulos de la temporada regular de la Conferencia del Valle de Missouri y tres campeonatos de torneos de conferencia. La mayoría de las veces, el entrenador Jacobson ha guiado a los Panthers a terminar entre los tres primeros en el MVC durante su mandato. Descubra por qué funcionan sus sets y cómo los ha adaptado para construir una base sólida de juego. Conjuntos de cuernos En la versión del conjunto de Horns del entrenador Jacobson, coloca a sus dos mejores postes en la línea de tiros libres y a su mejor tirador en la esquina para crear espacio en la defensa. Las publicaciones crean varias acciones de detección que conducen a múltiples opciones de puntuación. El entrenador Jacobson se centra en los detalles, especialmente en establecer pantallas, para que sus jugadores entiendan cómo atacar la defensa. Jacobson te ayuda a comprender cómo tus jugadores deben utilizar los distintos tipos de acciones de puntuación. Por ejemplo, en el conjunto básico se utiliza un traspaso de regate en una pantalla doble para permitir que su mejor tirador gire la esquina y ataque la canasta o se levante para un tiro en suspensión fácil. Comeback Action es una jugada en la que el poste sale corriendo y establece una pantalla con el balón para el escolta. Los jugadores deben poder leer las defensas para comprender cuándo y cómo atacar. 2-1-2 series El segmento final de la presentación del entrenador Jacobson se centra en una serie de sets 2-1-2 donde los jugadores aprenden a atacar las pantallas desde las bandas. Los jugadores del poste aprenden que estas jugadas son grandes oportunidades para anotar. Los postes colocan pantallas y retroceden hacia la pintura, donde pueden sellar a un defensor y publicar. La presentación del entrenador Jacobson está llena de jugadas a balón parado que funcionan contra cualquier defensa. Este vídeo consta de 67 minutos de pura ofensiva y si necesitas algunas ideas para mejorar tu puntuación, ¡las encontrarás aquí! Alquile este DVD de conjuntos de trompetas hoy.

Cómo atacar la defensa por presión La capacidad de manejar defensas de presión es imprescindible para las escuelas más pequeñas que juegan contra equipos más atléticos sin importar el nivel. Saul Phillips, ex entrenador en jefe del estado de Dakota del Norte y la Universidad de Ohio, le muestra su sistema de press breaks y los ejercicios que utiliza para enseñarlo. En este video, cubre una alineación de press break en toda la cancha y los contraataques que la acompañan para ayudar a tus jugadores a atacar a un oponente con aplomo. Phillips, quien ahora es la entrenadora principal de mujeres en Northern State, constantemente tuvo algunos de los mejores equipos del país en margen de pérdidas de balón. Sus equipos simplemente no entregaron el balón. Esto se debió a las habilidades fundamentales que enfatiza el entrenador Phillips. Todo comienza cuando cada jugador comprende las funciones, responsabilidades y hábitos de trabajo de su puesto. Esto ayuda a crear una mentalidad de ataque. Verás lo duro que tiene que trabajar tu base para vencer a una defensa de presión. Phillips le muestra la importancia de que su jugador entrante pueda moverse y por qué es vital utilizar toda la cancha para que sus oponentes trabajen. El entrenador Phillips utiliza situaciones de 5 contra 0 y 5 contra 5 para demostrar todos los ángulos de ataque de su sistema de prensa. Cómo romper con la prensa en toda la cancha El primer ejercicio que utiliza Phillips en su práctica es un simple pase y recepción, pero es la base para romper la prensa. Los jugadores aprenden la importancia de hacer cortes fuertes para abrirse, acercarse a la pelota, pasarla y atraparla. A medida que el entrenador Phillips profundice en cómo romper los press, escuchará que se hace referencia a estos conceptos con frecuencia. Ya sea que se trate de una presión 2-2-1 o 1-3-1, los jugadores deben concentrarse en pases fuertes, cortes duros y atrapar la pelota. Ejercicios de presión en toda la cancha En la presentación se incluyen una serie de ejercicios que puede utilizar de inmediato para crear una mentalidad de ataque en su pausa de prensa. El entrenador Phillips te guía a través de varias situaciones de desventaja en las que te superan en número en la ofensiva. Esto obliga a tus jugadores a atacar. Hay ejercicios en toda la cancha que simulan cómo se ven las defensas cuando atrapan y usan la línea lateral para contener la presión. El entrenador Phillips incluye contraataques para vencer las trampas. Tus jugadores aprenderán a lidiar con la presión y a jugar con aplomo incluso con un defensor frente a ti. Este es un gran DVD para entrenadores que necesitan encontrar formas de contrarrestar la presión defensiva o aquellos que simplemente quieren crear una mentalidad de ataque con su descanso de prensa. Alquile este DVD sobre Defensa de la presión hoy.

Jim Shannon: Cómo atacar trampas, cambios y defensas especiales Aprenda ejercicios ofensivos de baloncesto de uno de los grandes entrenadores de secundaria de nuestro tiempo, Jim Shannon, sobre cómo vencer las defensas de presión ofensivas. Este tipo de defensas pueden causar estragos, especialmente en el nivel de la escuela secundaria, y la entrenadora Shannon puede mostrarte cómo hacer que vencer estas defensas sea algo natural. Shannon tiene más de 500 victorias en su carrera en New Albany HS en Indiana. Fue el Entrenador del Año del estado en 2016 y una de las razones fue su capacidad para enseñar a sus jugadores cómo vencer cualquier defensa especializada o de alta presión. A través de una serie de ejercicios individuales, ejercicios de avería y, en última instancia, ejercicios en equipo; La entrenadora Shannon comparte contigo cómo romper la presión defensiva. Ejercicios individuales de ofensiva de baloncesto Uno de los ejercicios ofensivos de baloncesto favoritos de Shannon es el Pull Back Crossover, en el que un jugador ataca un cono en el suelo y luego se retira de la presión y luego utiliza un regate cruzado para cambiar de dirección. La idea es mantener el cuerpo entre el balón y el defensor. Shannon ofrece puntos de entrenamiento para recordar a los jugadores que mantengan la cabeza en alto para poder ver a la defensa y a sus compañeros de equipo. Los ejercicios individuales sientan las bases para desarrollar las habilidades necesarias para vencer las defensas de presión. Los jugadores aprenden a encontrar el balón contra estas defensas, lo que les ayuda a ser fuertes con el balón ante la presión. Ejercicios de ataque de baketball desglosados Se introducen cuatro ejercicios de ruptura para atacar las defensas atrapantes de alta presión. Los ejercicios del entrenador Shannon permiten a sus equipos trabajar en múltiples habilidades a la vez. Los jugadores aprenden a reconocer trampas y pasar mientras están bajo presión, así como a atrapar pases bajo presión. Mientras los jugadores ofensivos trabajan en sus habilidades, los jugadores defensivos trabajan en atrapar y generar pérdidas de balón. Un ejercicio de ruptura específico es el Texas Ringer Drill, que enseña a los jugadores a usar sus pivotes y fintas de balón, así como a realizar pases fuertes en el corazón de una defensa. El ejercicio se puede extender a la mitad de la cancha, obligando a la defensa a cubrir más área y permitiendo que la ofensiva trabaje para realizar buenos pases fuertes. Ejercicios de ofensiva de baloncesto en equipo El entrenador Shannon ilustra cuatro ejercicios de equipo que simulan situaciones de juego para sus jugadores. Los ejercicios incluyen descanso de prensa 5 contra 6, 1-2-1-1, romper una trampa 1-2-2 en media cancha y vencer a la defensa de caja y 1. El entrenador también le muestra tres opciones de pase para un jugador atrapado, cómo apostar en la cancha central para evitar un robo por parte de una defensa atrapada y cómo crear un sistema de puntuación cuando se trabaja en el descanso de prensa. Este video de 73 minutos transmite una gran cantidad de conocimientos de una de las mejores mentes de entrenadores del país. Si romper una prensa y vencer las defensas atrapadas es crucial para tu éxito, este video es imprescindible para tu biblioteca de entrenamiento. Alquile hoy este fantástico DVD de ejercicios ofensivos de baloncesto.

Cómo vencer defensas de zona 2-3 y 3-2 ¿Quieres saber cómo vencer una zona 2-3? La legendaria entrenadora de baloncesto femenino de Carolina del Norte, Sylvia Hatchell, te enseña cómo diseccionar y separar las defensas de zona en este video. Aprenderá los 12 conceptos y reglas de la entrenadora Hatchell que forman la base de su ofensiva de zona, así como 11 conjuntos ofensivos diferentes que puede usar contra una defensa de zona 2-3 o 3-2. Los logros del entrenador Hatchell son muchos: Salón de la fama del baloncesto de Naismith (2013) Salón de la fama del baloncesto femenino (2004) Campeones Nacionales 1994 3x Final Four de la NCAA Más de 1000 victorias en su carrera (cuarta en la historia femenina de la NCAA) Campeonatos nacionales a tres niveles (NCAA, NAIA, AIAW) Conceptos de zona: aprenda a superar una zona 2-3 La entrenadora Hatchell muestra el caparazón ofensivo básico de su equipo y una serie de conceptos que utiliza para vencer cualquier tipo de defensa de zona. Comienza con más de 12 conceptos diferentes que pueden usarse contra un 2-3, 3-2 o cualquier cosa que un oponente pueda lanzarte. La presentación continúa con la entrenadora Hatchell revelando su sistema de continuidad que permite a sus jugadores aprovechar sus puntos fuertes. Verás una serie de jugadas a balón parado que permiten oportunidades de gol tanto desde dentro como desde fuera de la pintura. Aprenderá que cada jugador tiene un rol definido dentro del sistema y esos roles están diseñados para maximizar la eficiencia de la ofensiva. Defensas de la zona de ataque Con el caparazón ofensivo en su lugar, Hatchell se sumerge en las entradas de la zona y cómo hacer que el balón se mueva tanto dentro del poste como alrededor del perímetro. Ella revisa una serie de conjuntos diferentes, cada uno de los cuales está diseñado para mantener a los jugadores ofensivos en movimiento continuo en un esfuerzo por lograr tiros de alta calidad y alto porcentaje. También puedes vislumbrar el libro de jugadas de Hatchell mientras presenta 10 de sus mejores jugadas de zona. Son simples pero efectivos y pueden incorporarse fácilmente a su sistema. Si se ejecutan correctamente, estas jugadas pueden crear una gran cantidad de oportunidades de gol para tus jugadores. Finalmente, la entrenadora Hatchell le ofrece algunas de sus jugadas fuera de límites favoritas, incluida una que el entrenador de los Houston Rockets, Mike D'Antoni, llama "una de las mejores jugadas que he visto en mi vida". Si está buscando una manera fácil de vencer a las defensas de zona, el video de 66 minutos del entrenador Hatchell es el video más completo sobre ofensiva de zona que encontrará. Alquile Cómo vencer una defensa de 2-3 zonas hoy. Lea nuestra Guía de defensa de zonas 2-3 aquí .

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD , debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.  

Defensa de media cancha desde cero El entrenador en jefe de San Diego State, Brian Dutcher, tiene una larga trayectoria en la construcción de defensas cerradas. Dutcher, asistente del veterano entrenador en jefe Steve Fisher tanto en Michigan como en San Diego State, ha sido fundamental para llevar a los aztecas a diez títulos de Mountain West y dos apariciones en los Sweet Sixteen. En este video de defensa de media cancha, Dutcher le muestra cómo construir una defensa desde cierres hasta posicionamiento en el lado débil, defensa en el poste, equipos dobles, bloqueos de balón y mucho más. Se beneficiará de los años de experiencia de Dutcher en el lado defensivo del balón. Aquí se muestran todos los ejercicios y técnicas que ha utilizado para producir defensas sobresalientes tanto en Michigan como en San Diego State. Liquidaciones y posicionamiento del lado débil Si quieres ser bueno en defensa, tus jugadores deben tener la capacidad de cerrar. El entrenador Dutcher presenta tres ejercicios para enseñar la técnica y el posicionamiento del lado débil a través de ejercicios de cierre que comienzan en una situación de 1 contra 1 y progresan a 2 contra 2. Arriba y abajo I es un ejercicio que se centra en ver el balón desde el lado débil, ayudar en la penetración del regate y luego recuperarse con un cierre en una situación de 2 contra 2. Post defensa El corazón de cualquier defensa es defender el puesto. El entrenador Dutcher le muestra múltiples ejercicios para ayudar a defender el poste, incluido un ejercicio que funciona en todas las fases de la defensa del poste en media cancha. También aprenderá cómo hacer doble equipo con un jugador de poste de manera efectiva. El entrenador Dutcher te muestra cómo sus equipos doblan el poste y luego salen rotando de las trampas en cualquier escenario. Encuentro de Retraso del Crecimiento Tres y 4 contra 4 Meeting of Three es un ejercicio que enseña a los jugadores cómo defender la acción del disquete o fijar pantallas. El ejercicio es excelente porque utiliza varios atletas, por lo que no hay que quedarse parado. Los jugadores aprenden individualmente y en equipo cómo defender estas acciones. El ejercicio de retraso en el crecimiento 4 contra 4 es la versión del entrenador Dutcher del ejercicio Shell 4 contra 4, pero enfatiza el retraso en el crecimiento y el cierre. Defensa de pantalla de balón En todos los niveles del baloncesto, las defensas miran hacia la pantalla del balón. Como resultado, debes ser competente en la defensa contra las pantallas de balón. El entrenador Dutcher le muestra cómo atacar la popular ofensiva de pantalla con balón en movimiento. Verás un ejercicio de descomposición 2 contra 2 que te ayudará a practicar la lectura de pantallas de balón. El último ejercicio del segmento es un ejercicio competitivo con pantalla de balón. Si quieres construir una defensa dominante en media cancha, este es el video para ti. En 85 minutos, el entrenador Dutcher le mostrará exactamente cómo construir un sistema defensivo que ha ayudado a sus equipos a terminar constantemente entre las mejores defensas del país año tras año. Alquile hoy este DVD de Defensa en media cancha.