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características y beneficios Incluye 7 sesiones de práctica en vivo y 2 reuniones de personal. Más de 13 horas de metraje. Se deben incluir todas las fases del juego terrestre de opciones de cambio. Mientras ejecuta la ofensiva del equipo, incorpore el acondicionamiento del equipo. Aprenderá cómo mantener el interés de los atletas en la práctica organizándola. Puedes aumentar la eficacia de tu práctica utilizando grupos pequeños, equipos completos y rotando jugadores a un ritmo acelerado. JT Curtis, John Curtis Christian School, entrenador en jefe de Los Ángeles Más de 540 victorias como entrenador: el segundo mayor número de entrenadores de fútbol de escuelas secundarias en lograr 500 victorias. Miembro distinguido del Salón de la Fama de la Federación Nacional de Asociaciones de Escuelas Secundarias Estatales (2015) 2012 Campeones de escuelas secundarias estatales Clase 2A de Luisiana (26 títulos de fútbol americano de secundaria estatal en total); Campeón Nacional de Escuelas Secundarias de USA Today 2012 y Entrenador Nacional de Secundaria del Año de USA Today 2012. JT ya está disponible para el público. Curtis ofrece una vista All Access de siete prácticas de pretemporada, que se llevan a cabo durante tres días. Championship Productions instaló cámaras y capturó cada práctica como si estuviera allí. Curtis muestra cómo puede maximizar su tiempo de práctica con una planificación de práctica eficaz y un ritmo de rotación rápido. Las prácticas de Curtis con calibre de campeonato quedan demostradas por el ritmo y los ejercicios que utiliza. Verá su organización y cómo evoluciona hacia un ambiente de equipo. Curtis te mostrará los distintos entornos que utiliza para enseñar el juego. También puede asistir a una reunión de entrenadores donde los entrenadores discutirán formas de mejorar sus prácticas. Se enseñarán y practicarán todos los aspectos del juego. Esto es sólo una pequeña muestra de lo que verás. Curtis demuestra cómo implementa su Veer Offense mediante el uso de una progresión de ejercicios hacia las posiciones de habilidad. A la "Serie Sprint", que brinda protección a los corredores, le siguen los pases perimetrales y los juegos de pases 7 contra 7, luego la ofensiva del equipo usando la opción de virar. La característica única del ejercicio de opciones de giro fue la adición de un segundo balón de fútbol. En este ejercicio, el fullback y el quarterback alcanzan la fase de malla. Después de que el fullback recibe el traspaso, el mariscal de campo realiza un traspaso adecuado por parte de un entrenador antes de realizar la fase de lanzamiento. Puede ver ejercicios defensivos que incluyen a linieros defensivos que aprenden a derrotar bloqueos y alcanzarlos. Posteriormente, los linieros defensivos aprenden el ejercicio "Tirar/Deslizarse" para lograr el control de la brecha y la presión sobre el pasador. Luego, el ejercicio es seguido por un ejercicio de persecución con los apoyadores internos y defensivos. Curtis y su personal son expertos en enseñar las filosofías, técnicas y esquemas especiales de sus equipos que se centran en el despeje y la devolución. Curtis y su equipo hacen un gran trabajo explicando técnicas y dividiendo a los jugadores en grupos más pequeños para mejorar las técnicas. Luego, continúan perfeccionando las técnicas durante repeticiones con todo el equipo. Aprenderás cómo motivar a tus atletas para que alcancen su máximo potencial. Esto incluye la capacidad de prestar atención a los detalles e inspirarlos con el entusiasmo que necesitan los entrenadores de posición. Estas prácticas son sólidas y serán beneficiosas para cualquier equipo de fútbol universitario o de secundaria. Más de 13 horas de instrucción (794 min - 7 DVD). 2011.

Práctica de baloncesto de John Calipari John Calipari ha experimentado un alto nivel de éxito durante su mandato en Kentucky. Por primera vez abre las puertas del famoso gimnasio para mostrarte cómo ha logrado tanto. Durante las más de cinco horas de instrucción, obtendrás acceso completo a las primeras prácticas de la temporada 2009-2010 de Kentucky. Práctica de baloncesto 1 La primera práctica se centra casi por completo en la ofensiva. El entrenador Cal brinda instrucciones sobre la filosofía detrás de su ofensiva y le muestra cómo construye su juego de transición. Luego muestra los fundamentos de su ahora famoso ataque de media cancha Dribble Drive. Continúa su instrucción ofensiva mostrando cómo Kentucky ejecuta su transición usando un ejercicio 5-0 donde se explican y demuestran todas las diferentes opciones. Luego pasa a una serie de desarrollo de jugadores con un enfoque en el manejo del balón y las bandejas. Hace que los jugadores realicen una serie de ejercicios que se centran en mejorar la velocidad, los movimientos y la finalización con contacto de los jugadores. Calipari continúa practicando los fundamentos de la transición utilizando un puñado de ejercicios que incluyen un ejercicio de bandeja en equipo en toda la cancha, pases de dos hombres en toda la cancha, pases de tres hombres en toda la cancha y algunos otros. Durante este segmento de práctica, Calipari alimenta a sus jugadores con su mentalidad de ataque al exigirles que ataquen la canasta con más fuerza y ​​rapidez con cada ejercicio que avanza. Calipari repasa brevemente la defensa enfatizando cómo proteger la canasta. Discusión posterior a la práctica de baloncesto Una característica sorprendente de este paquete de DVD son los casi 40 minutos de preguntas y respuestas después de la primera práctica. Calipari responde a preguntas de los asistentes que van desde el nivel de habilidad del jugador, la filosofía del regate y la planificación de la práctica. Es una pieza realmente valiosa que le permitirá al entrenador Cal entrar en mayor detalle sobre lo que acaba de ver. Durante el mismo segmento, el veterano de la NBA y actual entrenador asistente Rod Strickland repasa algunos ejercicios de manejo del balón que Kentucky utiliza para aumentar la habilidad y la velocidad del balón. También fue asistente en Memphis, donde ayudó a ser mentor de los sementales de la NBA Derick Rose y Tyreke Evans. Otro asistente de Kentucky, John Robic, entra en muchos más detalles sobre la ofensiva con regate. Detalla el espaciado y la posición de los jugadores, además de repasar las expectativas específicas de la posición. Él entra en aún más detalles sobre algunas de las habilidades posteriores requeridas en la campaña, que incluyen deslizamientos, reubicación, sellado y pantallas. Práctica de baloncesto 2 La segunda práctica es cuando el entrenador Cal construye su asfixiante defensa hombre a hombre. Calipari utiliza ejercicios que van desde 1 contra 1 hasta 5 contra 5 que refuerzan los fundamentos defensivos de Kentucky, que incluyen ayuda temprana, fintas con el pie trasero, estocadas y cierres. Calipari también enseña sus reglas para la defensa de transición y demuestra un ejercicio de transición combinado que progresa desde 2 contra 1 hasta 5 contra 5. Kentucky es conocido por su defensa masculina intensa y agresiva y este segmento le mostrará los fundamentos de cómo llegan allí. Utilizando el probado y verdadero ejercicio de concha, Calipari le muestra cómo enseñan las acciones básicas de su defensa, que incluyen cierres, presión del balón, cierres y mantener la visión del balón. Si bien el taladro de concha no es nuevo, la forma en que lo manejan es ciertamente única. Calipari enfatiza la importancia de lograr la "Parada perfecta de 30 segundos" como una forma de garantizar que los jugadores realicen cada acción a la perfección. A lo largo de la práctica, obtendrás una gran idea de cómo entrena Calipari. No duda en aportar a entrenadores y jugadores todo su conocimiento y experiencia mientras perfecciona su técnica en cada ejercicio. Obtenga una experiencia de primera mano sobre lo que hace que la práctica de baloncesto de Kentucky sea tan especial al alquilar este DVD hoy.

Aspectos destacados del plazo de alquiler Sólo alquilamos DVD en EE. UU. No se enviarán por correo pedidos de DVD de alquiler fuera de EE. UU. Este DVD es sólo para alquiler y no está a la venta. Antes de poder alquilar un DVD , debe descargar y enviar un formulario de Membresía de alquiler . Este es un requisito único. No se requiere tarifa de suscripción mensual. Período de visualización de 5 días (títulos individuales) o 10 días (juegos de DVD) ¡Envío gratis! El precio del alquiler incluye gastos de envío y devolución. No se agregan cargos de envío en ninguno de los dos sentidos.  

Plan de práctica de baloncesto con Jeff Capel Obtenga una mirada interna y con acceso total a tres prácticas de baloncesto de los Oklahoma Sooners mientras se preparan para la temporada 2010-2011. El entrenador en jefe Jeff Capel es un entrenador fenomenal y podrás ver cómo enfatiza la ejecución y la presión defensiva para llevar a sus equipos al éxito perenne. Sala de práctica previa y cine: Los jugadores realizan algunos ejercicios intensos de manejo del balón antes de que comience la práctica. Esta es una manera maravillosa de calentar y trabajar en habilidades individuales. Los entrenadores enfatizan controlar el balón con la cabeza y los ojos hacia arriba mientras los jugadores completan cada ejercicio. También antes de la práctica, los jugadores y entrenadores miran la película del juego. Dado que estamos al comienzo de la temporada, muchos de los errores son básicos (no saltar hacia la pelota, leer en ataque), pero aún así es genial ver cómo evaluar y comunicar adecuadamente la película. Ejercicios de tiro: A Capel le gusta ejecutar un sistema de ritmo rápido y su sesión de práctica de tiro refleja este deseo. Muestra un puñado de ejercicios que en su mayoría ocurren a un ritmo rápido y requieren que todos los jugadores realicen tiros en situaciones similares a las de un juego. Si bien la mayoría de los ejercicios se realizan en toda la cancha y los jugadores corren de un lado a otro de la cancha, algunos se realizan en grupos más pequeños. Utiliza tiros emparejados para que los jugadores obtengan altas repeticiones desde los puntos de juego junto con tiros mixtos que emparejan a los grandes y los guardias para trabajar en su movimiento sin balón. Además, muestra una serie de jabs para ayudar a trabajar la capacidad de los jugadores para anotar desde el perímetro. Sistema Defensivo: El foco principal de la pretemporada, al menos en defensa, es enseñar e implementar una zona de enfrentamiento. Capel y su equipo muestran una tremenda progresión que lleva al equipo desde un ejercicio básico hasta una práctica de 5 contra 5 en toda la cancha. A Capel le gusta enfatizar la presión del balón y quitar ciertos puntos de la cancha con la zona de enfrentamiento. También enseña brevemente y hace demostraciones del press de campo completo de OU llamado "41 Hot". Ofensa de transición: Como a Capel le encanta que sus equipos corran, dedica mucho tiempo a enseñar a su equipo cómo jugar en transición. Utiliza ejercicios que van desde 3 contra 3 hasta 5 contra 5 para ayudar a los jugadores a encontrar el flujo del juego y encontrar sus tiros dentro de él. También tiene una serie de opciones de quiebre secundario que incluyen: rebote, corte, flexión, poste y esquina. Serie Fuera de Límites: Dado que es temprano en la temporada, Capel muestra las jugadas fuera de límites de OU llamadas "Box" y "Regular". Si bien son solo dos jugadas, hay múltiples opciones y contadores dentro de cada jugada. Con este segmento de práctica, puedes traer más de ocho opciones de juego a tu equipo. El entrenador Capel es uno de los mejores entrenadores del país ya que tiene buen ojo para la ejecución y los fundamentos adecuados. Alquile este vídeo del plan de práctica de baloncesto hoy.

Para la temporada 2009-10, obtenga "acceso total" a la práctica de apertura de temporada de Pat Summitt en la Universidad de Tennessee. Ejercicios de baloncesto para practicar todos los aspectos del baloncesto, incluidos el acondicionamiento, el tiro y los ejercicios en toda la cancha. En este vídeo se muestra el método de defensa de Lady Vols para pantallas de balón, pantallas traseras y pantallas descendentes. Pat Summitt nunca antes había abierto las puertas de las prácticas de Lady Vols de esta manera. Mientras el entrenador Summitt guía y narra las prácticas iniciales de la temporada 2009-10, usted tendrá un asiento en la cancha. El entrenamiento de Summitt es brillante gracias a la inclusión de más de 20 ejercicios y cientos de posesiones. Estos ejercicios son excelentes para el desarrollo de habilidades, pases, manejo del balón, tiros y transiciones. Además, eche un vistazo a los conjuntos ofensivos de Lady Vols durante la transición y el conjunto de media cancha. Estas prácticas le mostrarán cómo Summitt organiza y diseña sus ejercicios para que encajen perfectamente en el panorama general. Summitt explica los detalles de la pantalla sobre el balón de la enseñanza de media cancha. Para armar su defensa, necesitará utilizar el ejercicio circular, el ejercicio de persistencia, el ejercicio de recuperación y el ejercicio de cierre de cohetes. Entre los segmentos de ejercicios y el juego en equipo, se incluyen acondicionamiento, tiros libres y un amplio desarrollo de habilidades específicas de la posición. Puedes adaptar los ejercicios y el juego en equipo a tu estilo y sistema de juego. Descubra por qué Pat Summitt es uno de los mejores entrenadores en la historia y evolución del juego. 155 minutos. (2 DVD). 2010.

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Práctica de baloncesto con el entrenador Fran Dunphy Entra a la práctica de baloncesto del entrenador Fran Dunphy. Fran Dunphy es uno de los entrenadores más reconocidos no solo en la Conferencia Americana sino en todo el baloncesto universitario. Sus equipos están siempre bien preparados y son disciplinados, lo que les ha llevado a obtener cientos de victorias. Este DVD es único porque le ofrece una mirada interna sin precedentes a las prácticas reales del Templo en mitad de su temporada. Este es un coaching de la vida real al más alto nivel. El entrenador Dunphy realizará algunos de sus ejercicios básicos, pero también dedicará mucho tiempo a mostrarle cómo prepararse para un oponente. Sesión 1: Preparación previa al juego para Buffalo Esta sesión de práctica de baloncesto se filmó el día antes de que Temple juegue contra Buffalo. Muestra todo el proceso empezando por la sala de cine. Aprenderá cómo descomponer la película de un oponente y luego cómo aplicar lo aprendido en el piso de práctica. Los entrenadores asistentes brindan un excelente ejemplo de cómo hacer un gran trabajo dirigiendo el equipo de exploración con tus jugadores de respaldo para simular la ofensiva y la defensa de tus oponentes. Dado que este es el día antes de un juego, también tendrás una idea de cuán intensa debe ser la práctica previa al juego. Si bien es importante prepararse para tu oponente, también es igualmente importante mejorar en lo que haces. Dunphy dedica gran parte de su práctica a trabajar con Temple en áreas de mejora. Verá una serie de ejercicios de transición, ejercicios post-perímetro y ejercicios competitivos de dos hombres. También verás algunas opciones diferentes del juego de dos hombres "Nose" de Temple. Dunphy es un gran maestro y hace un trabajo increíble al brindarles a los jugadores retroalimentación inmediata sin interrumpir el flujo de la práctica. Esta es una práctica enérgica y de ritmo rápido que mantiene a la mayoría de los jugadores involucrados en cada ejercicio. Sesión 2: Preparación de un día El baloncesto es un deporte basado en torneos en el que a menudo solo tienes un día para prepararte para un oponente. Esta sesión de práctica le brindará una excelente base sobre cómo lograrlo. La sesión comienza en el vestuario donde Dunphy analiza el juego de Buffalo, tanto bueno como malo, con los jugadores. Luego entran a la sala de cine para buscar a su próximo oponente. El equipo finalmente llega a la cancha donde trabajan en implementar los enfoques que identificaron en la sala de filmación. Un énfasis de la práctica es el juego físico posterior, fue un problema durante el juego de Buffalo y es un énfasis para el próximo oponente. Dunphy muestra una serie de ejercicios 3 contra 3 y 4 contra 4 que trabajan tanto en el perímetro como en el poste. Los ejercicios son excelentes, tanto para la ofensiva como para la defensa, ya que trabajan en una variedad de situaciones de detección. Temple también trabaja en su zona 2-3 enfocándose en los ajustes que tendrán que hacer. Dunphy muestra cómo condicionar ligeramente tu tiempo mediante el uso de una práctica controlada de 5 contra 5 en la que la segunda unidad dirige la ofensiva y la defensa que enfrentarán contra Delaware. Sesión 3: Preparación del juego para Duke Esta sesión de práctica de baloncesto muestra al personal de Temple preparando el equipo para los legendarios Duke Blue Devils. Los asistentes y Dunphy revisan el informe de Duke Scouting donde analizan los jugadores individuales (inquilinos, fortalezas y debilidades), la ofensiva y la defensa del equipo. En la cancha, Dunphy lleva a su equipo a través de lo que parece una práctica normal de mitad de temporada. Trabajan menos en prepararse para lo que verán contra Duke y más en trabajar en sus propios sets y ejercicios. Verá ejercicios de transición de ofensiva a defensa, ejercicios de acción de dos hombres y algunos trabajos de defensa con acciones comunes utilizadas por el próximo oponente. Bajo el liderazgo del entrenador Dunphy, Temple ha sido uno de los programas más consistentes de la NCAA y puedes capturar gran parte de lo que los hace especiales alquilando este DVD hoy. Alquile este vídeo de práctica de baloncesto hoy.

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Práctica de baloncesto femenino con Holly Warlick Tennessee es una de las marcas más reconocidas en el baloncesto universitario femenino y está dirigida por una entrenadora de gran éxito, Holly Warlick, quien jugó para el fallecido Pat Summitt. La entrenadora Warlick realiza una práctica intensa y apasionada y ha llevado a Tennessee a Elite Eight dos veces durante su mandato. Esta es una sorprendente mirada al interior de cómo practicar constantemente la intensidad, el esfuerzo y los fundamentos puede llevar al éxito del equipo. Práctica de baloncesto 1 - Tennessee femenino Tennessee es conocido por tener altos estándares e intensidad defensiva. Esta primera práctica muestra cómo desarrollan esos dos rasgos. Esta práctica se realiza al comienzo de la temporada y el entrenador Warlick está sentando las bases de cómo jugará el equipo a través de conversaciones con los jugadores y trabajo en la cancha. Gran parte del tiempo en la cancha se dedica a la defensa a media cancha. Verá uno de los ejercicios defensivos fundamentales de Tennessee en el ejercicio de cierre circular. El ejercicio es un ejercicio altamente competitivo de 3 contra 3 que se centra en los cierres y ayuda al lado D. El personal muestra cómo puedes puntuar el ejercicio para hacerlo aún más intenso. Warlick dedica gran parte de su tiempo a defender el puesto. Ella enseña cómo los guardias pueden ayudar a los jugadores del poste "excavando" desde el ala junto con los fundamentos de los jugadores del poste para proteger el balón en el poste. Las Lady Vols trabajan tanto en su acondicionamiento como en su presión en toda la cancha con ejercicios de ruptura 2 contra 2 y 3 contra 3. Estos ejercicios son la base de su opción de prensa "Fire" que utilizan después de anotar un cubo de transición fácil. Práctica de baloncesto 2 - Tennessee femenino La segunda práctica se centra principalmente en la ofensiva. Utilizaron una serie de ejercicios de ruptura y juegos de práctica controlados para enseñar a los jugadores lo que se espera de ellos. También muestran dos tipos de ejercicios de bandeja que se pueden utilizar como calentamiento y trabajo para rematar en el tráfico y con contacto. El entrenador Warlick mantiene el tema de la dureza y la intensidad incluso en el lado ofensivo del balón. Ella muestra al equipo War Drill, un ejercicio de transición y rebotes ofensivos, que agregará energía e intensidad a cualquier práctica. También enseñan los fundamentos del rebote ofensivo mostrando a los jugadores cómo sortear al defensor y rematar. Las Lady Vols pasan una gran cantidad de tiempo trabajando su ofensiva de media cancha contra defensas de zona y de hombre a hombre. Trabajan especialmente en su conjunto de "Arrastre" junto con cómo atacar las zonas tradicionales y de captura. El equipo trabaja en un poco más de acondicionamiento con una práctica de 5 contra 5 más fluida. Durante este tiempo, al entrenador Warlick le gusta enfatizar la presión en toda la cancha y anotar en transición. La entrenadora Warlick y su personal son excelentes profesores que saben cómo mejorar tanto el talento individual como el del equipo. Hay más de un puñado de conceptos de coaching que puedes aprender del DVD. Aprenda cómo llevar la intensidad de un programa tan exitoso como Tennessee a su equipo alquilando este DVD hoy. Alquile este vídeo de práctica de baloncesto hoy.

Práctica de baloncesto con Seth Greenberg En este DVD de práctica de baloncesto All-Access, obtendrá una visión de primera mano de cuatro prácticas de Virginia Tech mientras se preparan para la temporada 2010-2011. Seth Greenburg lidera el equipo como entrenador en jefe y es uno de los profesores más entretenidos del juego. Destaca la importancia de valorar el balón con pases y recepciones adecuados, además de una buena defensa. Estas prácticas son como una miniclínica sobre cómo mejorar su equipo y jugadores individuales en casi todas las facetas del juego. Desarrollo individual Todas las prácticas de baloncesto comienzan con un calentamiento diseñado para aumentar el ritmo cardíaco y trabajar las habilidades fundamentales de los jugadores individuales. El entrenador Greenberg le explica cómo trabaja el torno de la serie Dribble en la capacidad de los jugadores para controlar el balón mientras cambian de velocidad, dirección y la capacidad de finalizar con múltiples movimientos finales. También tiene una serie de ejercicios de pases que se muestran tanto en la mitad de la cancha como en toda la cancha. Cada práctica de baloncesto también cuenta con un segmento de desarrollo individual donde los jugadores se dividen por posición para trabajar las habilidades necesarias para sus respectivas posiciones. Los jugadores perimetrales trabajan en atacar con balón, espaciar, tomar decisiones, pasar y estar preparados para disparar en todo momento. Los jugadores de poste trabajan para anotar en el bloqueo y una variedad de habilidades/técnicas necesarias para realizar pantallas y rollos dentro y fuera del balón. Fundamentos y conceptos defensivos Uno de los elementos básicos de un equipo de Virginia Tech es su defensa fundamental, disciplinada y agresiva. Dado que estas prácticas se realizan a principios de año, podrás ver los ejercicios que utiliza el entrenador Greenberg para desarrollar toda su defensa hombre a hombre. Junto con los fundamentos, también se le explicará cómo defender un puñado de ofensivas de detección, incluidas las pantallas flexibles, cruzadas, hacia abajo y de UCLA. También enseña a sus jugadores a defender diferentes situaciones cuando la defensa está en desventaja, luchando o en ventaja. Aprender a construir una defensa con intensidad, coeficiente intelectual y esfuerzo es un beneficio increíble de alquilar este DVD. Ofensa de movimiento Greenberg también es conocido por ejecutar una ofensiva de alto puntaje. Utiliza un concepto de movimiento fluido que no ejecuta muchas jugadas a balón parado. Este tipo de ofensiva requiere horas y horas de repetición para ayudar a los jugadores a desarrollar lecturas y química más rápidas. Muestra ejercicios, tanto de 5 contra 5 como de desglose, que ayudan a reforzar su penetración básica en el regate y sus movimientos sin balón. Greenberg y su personal también muestran ejercicios de múltiples capas que funcionan en la ofensiva y al mismo tiempo trabajan en los tiros mediante el uso de acciones de juego que conducen a tiros de juego. La ofensiva de movimiento de Greenberg es una combinación de conceptos de dribbling y flexión que se combinan maravillosamente. Puedes incorporar su ofensiva a tu propio programa o aprender de la forma en que enseña y ejecuta sus ejercicios. De cualquier manera tu ofensiva a media cancha se beneficiará. Ofensa de transición A los Hokies les encanta correr y cada práctica implica algún tipo de trabajo en su ofensiva de transición. Greenburg enseña lo que espera de sus bloqueos primarios, bloqueos y espaciado del balón, y bloqueos secundarios escalonados, que pueden convertir a su equipo en una pesadilla en el contraataque. Es importante reforzar continuamente estos conceptos y Greenburg muestra ejercicios de 5 contra 5 y 5 contra 0 que puedes utilizar con tu propio juego de transición. El entrenador Greenberg es un tesoro en el mundo del coaching y aprender de él es invaluable. Si está intentando mejorar su programa en todos los aspectos, no espere y alquile este increíble DVD hoy. Alquile este vídeo de práctica de baloncesto hoy.

Mire 3 prácticas de baloncesto de Andy Toole en este video. El entrenador en jefe de Robert Morris, Andy Toole, le da la bienvenida a su gimnasio para que eche un vistazo desde dentro y con acceso completo a cómo son tres días de práctica de baloncesto con su equipo. Verás su enfoque intenso y sensato para presionar a sus jugadores para que les aprovechen al máximo. Toole mantiene cada práctica fresca al presentar nuevos desafíos para que sus jugadores intenten completarlos cada día. Toole es único en la forma en que utiliza las estadísticas durante la práctica. Casi en cada ejercicio, y ciertamente todos los días, Toole utilizará algún tipo de análisis estadístico para realizar un seguimiento de las mejoras. Es un entrenador muy enérgico y entusiasta y sus prácticas son excelentes traducciones de su energía. Práctica de baloncesto 1 con Andy Toole El entrenador Toole abre la primera práctica de baloncesto estableciendo su filosofía defensiva y los ejercicios utilizados para reforzarla. El principio básico del equipo es ser intenso e incomodar a los jugadores ofensivos. El entrenador Toole utiliza una serie de ejercicios de ruptura defensiva para enseñar la técnica adecuada para cada posición. Divide a su equipo en varios escuadrones para maximizar la cantidad de repeticiones que pueden realizar en cada ejercicio de avería. También trabaja en ofensiva. Él demuestra un ejercicio básico para el programa llamado "Daily Dozen". Es un ejercicio de bandeja que enfatiza el juego de pies, la finalización y la toma de decisiones. También utiliza las bandejas para enseñar a espaciar, patear y cortar. Ya sea que se trate de ataque o defensa, Toole realmente enfatiza lo beneficioso que puede ser para el equipo tomar decisiones rápidas y correctas. Práctica 2 de baloncesto en Robert Morris El entrenador Toole dedica gran parte de esta práctica de baloncesto al lado ofensivo del balón. Está trabajando para enseñar los conceptos básicos de su ofensiva a su equipo, incluida la acción automática de dos hombres, habilidades fundamentales y acondicionamiento. Utiliza ejercicios de competición de 5 contra 5 y 5 contra 0 para enseñar las series y acciones básicas que utilizará su equipo en la ofensiva. El entrenador Toole te muestra una manera realmente genial de seguir y mejorar la competencia que tiene lugar durante la práctica. Cada ejercicio tiene un valor de punto predeterminado asociado. El cuerpo técnico realiza un seguimiento de qué equipos y jugadores tienen más puntos a lo largo del día y de la temporada. Esto mejora el espíritu competitivo de cada jugador durante el ejercicio, lo que podría conducir a mejoras drásticas a lo largo de la temporada. Esta práctica también muestra una gran preparación. Comienza con la serie de líneas del equipo utilizando un ejercicio de posesión múltiple de 5 contra 0. Una vez que los jugadores han cumplido las expectativas, les enseña cómo vencer la presión defensiva cortando fuerte, volviendo a bloquear, buscando el poste y cuidando el balón. Práctica de baloncesto 3 La práctica tres es más una "prueba de instinto" que los otros dos días. El entrenador Toole presenta varios desafíos a los jugadores para intentar ver quién está dispuesto a dar un paso al frente para cumplir con las expectativas. Todavía hace algunos trabajos de enseñanza y ejercicios. Hace un poco más de trabajo defensivo utilizando estaciones para desafiar a la defensa contra diferentes acciones ofensivas. También enseña a sus jugadores de poste cómo crear espacio en preparación para un ataque al aro y cómo posicionar su cuerpo para prepararse para un pase. También muestra cómo utilizar una práctica controlada de 5 contra 5 para trabajar en objetivos ofensivos específicos. Vea de primera mano cómo se lleva a cabo una práctica universitaria intensa y lleve algunos de esos mismos ejercicios y técnicas a su propio gimnasio alquilando este DVD hoy. Alquile este DVD de práctica de baloncesto hoy.

Mike Anderson tiene que ver con el baloncesto de ritmo rápido y jugar con gran espíritu y ritmo. Formó parte del programa de baloncesto de Arkansas en la era de los 90. Estuvo allí para ayudar al legendario entrenador Nolan Richardson durante la carrera por el título nacional. Hizo uso de la defensa de alta velocidad y presión y solía jugar 40 minutos de baloncesto duro. Actualmente está utilizando sus años de experiencia y las reglas aprendidas con esfuerzo para ayudar a sus equipos a practicar de la mejor manera posible. Todos los videos de prácticas en vivo se tomarán en vivo en acción durante las primeras dos semanas cuando comience la temporada. Las sesiones de práctica se prolongarán durante más de dos semanas y finalizarán justo antes del primer partido del equipo. El técnico se centra mucho en disminuir las pérdidas de balón, la intensidad defensiva individual y salir al contraataque. La cancha completa se utiliza para la mayoría de las prácticas, lo que incluye el desarrollo general de habilidades del equipo. Durante todas estas sesiones de ejercicios, el entrenador presta total atención a la defensa contra la presión y a subir y bajar rápidamente por la cancha. Práctica 1 Las primeras sesiones de práctica trabajan en el desarrollo de tus habilidades. Habrá entrenamientos de práctica que le ahorrarán tiempo y que trabajarán sus pases, juego de pies, manejo del balón y tiros, todo al mismo tiempo. Se practican ejercicios de tiro con dos bolas que aumentarán la eficiencia de la precisión de su tiro mientras realiza tiros desde el punto de vista y mientras realiza el regate. Los jugadores atacan el aro mientras practican la ruptura de guardia/poste. Los jugadores también trabajarán en su juego de pies y movimientos pasados. De manera similar al ejercicio 1 contra 1, también se mostrarán algunos ejercicios de ruptura defensiva. Estos ejercicios te ayudarán a negar los pases al ala y forzar la línea de fondo del balón. Por otro lado, también se practican ejercicios de 2-on para el desarrollo de la conciencia defensiva mientras se enfatiza el ala y la negación posterior. El cuerpo técnico de Arkansas revisará de cerca sus conjuntos ofensivos versus defensa masculina. El equipo también ejecutará jugadas de 5 contra 5 y practicará ejecutando cada opción del jugador mientras simultáneamente desarrolla el espacio y el tiempo. Tus opciones de descanso secundario también serán revisadas por el equipo del entrenador Anderson. La PRÁCTICA 1 finalizará con la acción 5 contra 5 en vivo donde el entrenador se centrará mucho en el sistema de media cancha, capturas, zonas de ataque y defensa del equipo. Práctica 2 Hay diferentes sesiones relacionadas con los scrimmages competitivos 5 contra 5. Los jugadores se verán obligados a utilizar sus habilidades y fundamentos a la velocidad del juego. Hay una sesión de calentamiento para los jugadores en la que los jugadores realizarán una serie de ejercicios defensivos y ofensivos como el Zig Zag 1 contra 1. En el que los jugadores protegerán el balón a lo largo de toda la cancha y el Medicine Ball Weave que ayudará a desarrollar tu fuerza mientras corres por la cancha. Desde el tiro con curl hasta los rebotes, pasando por la definición, los movimientos de ataque en V y el 3 contra 3 en la media cancha, el segmento de desarrollo de habilidades trabajará en todas estas habilidades. Los guardias trabajan para disparar pantallas traseras y fijar pantallas. Además, el entrenador Anderson también trabajará en algunos ejercicios de práctica controlada 2 contra 2 y 3 contra 3 en el segmento. En los juegos de práctica de 5 contra 5, los jugadores trabajarán en los múltiples aspectos de la filosofía de ritmo acelerado de Arkansas, que incluye su ofensiva de contraataque, defensa hombre a hombre en media cancha, defensa de zona de enfrentamiento y 41 presiones en toda la cancha. Práctica 3 En la práctica 3 los jugadores practicarán los pases saltados, los ataques laterales y los pases, bloqueos y repostajes. Los guardias trabajan en atrapar y disparar, hacer flexiones con un regate y traspasos con regate. Además, verá una explicación completa de las habilidades defensivas, comenzando con la captura adecuada y luego pasando a la defensa del poste y la salida de rebotes 2 contra 2.