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Absolutos defensivos de baloncesto de Bill Self
El entrenador en jefe de la Universidad de Kansas, Bill Self, es uno de los mejores del juego. Sus equipos Jayhawks han sido dueños del Big 12 durante la mayor parte de casi dos décadas y Self ya ha sido incluido en el Salón de la Fama del Baloncesto Naismith Memorial.
En este video de absolutos defensivos de baloncesto, podrás ver a uno de los mejores entrenadores del juego en acción entrenando a su equipo. Observe cómo desarrolla sus Jayhawks con énfasis en el desarrollo de habilidades, la defensa, las jugadas dentro del campo y el juego 5 contra 5. Self muestra su filosofía defensiva, así como cinco jugadas dentro del campo y un increíble ejercicio de 5 contra 5.
Absolutos defensivos de baloncesto
Primero, aprenda los tres elementos esenciales de la defensa hombre a hombre del entrenador Self que evitarán canastas fáciles. Auto conferencia sobre la importancia de rastrear lo que él llama “puntos de energía” en la práctica. También obtendrá ideas sobre cómo mejorar los rebotes, estrategias para golpear los tableros, cómo medir la competencia en la práctica y más.
El entrenador Self demuestra un ejercicio defensivo 4 contra 4 que se centra en cómo el guardia protege el balón. Verás cómo “congelar” las pantallas de pelota en la pizarra y luego en la cancha. Eso lleva a una discusión sobre cómo llevar su Shell Drill a un nuevo nivel. Luego, Self pasa a enseñar a los jugadores cómo doblar el poste con ambos hombres grandes. Esto luego se lleva a un ejercicio de 5 contra 5 que desafía a la defensa a atrapar el poste y recuperar el balón.
Jugadas dentro del campo y 5 contra 5
Verás cinco jugadas dentro del campo directamente del libro de jugadas de Self. Cada uno está diseñado para producir miradas de puntuación de calidad, ya sea desde el aro o desde detrás del arco de tres puntos. Self también te muestra cómo lanzar la pelota desde la banda con una jugada que puede fluir directamente hacia tus propios bateadores rápidos. Self también va a la pizarra para mostrarte cómo defender las jugadas dentro del campo.
El segmento final del video presenta un segmento de 5 contra 5 llamado "Blockout Break". Este es un gran ejercicio en el que los jugadores pueden poner en práctica las tácticas y técnicas individuales que se enseñan en los segmentos de ejercicios. Esta presentación es de una de las mejores del juego y tiene algo para todos. Alquile hoy este DVD de absolutos defensivos del baloncesto.
Frequently Asked Questions (FAQs)
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