(Alquiler) -Espaciamiento y reubicación de baloncesto

Espaciamiento ofensivo Baloncesto y reubicación

El entrenador en jefe de la Universidad de Houston, Kelvin Sampson, te ayuda a abrir la cancha y mejorar la ofensiva centrándote en el espaciado y la reubicación. El entrenador Sampson ha tenido una carrera larga y exitosa en programas como Oklahoma, Indiana y el estado de Washington antes de ganar el premio al Entrenador del Año de la Conferencia Atlética Estadounidense 2018 en 2018 en Houston. En este vídeo, presenta no sólo sus ideas sobre el espaciado y la ofensiva, sino también algunas de sus ideas sobre el entrenamiento en general.

Sampson habla sobre sus “Cinco C del coaching” (competencia, coherencia, confianza, competitividad y confrontación) y por qué son importantes en el coaching. También analiza la práctica, las funciones del entrenador asistente, las reuniones del personal, cómo convertirse en un mejor entrenador, cómo incorporar lo aprendido de otros entrenadores y la importancia de la preparación. Sampson cree en jugar duro y competir, pero al final del día recuerda que "disparar no es un empleador que ofrezca igualdad de oportunidades".

Baloncesto espaciado ofensivo

El entrenador Sampson aborda directamente el concepto de espaciado al analizar los errores más comunes que cometen los entrenadores en una ofensiva fluida. Sampson señala las tres cosas necesarias para una ofensiva espaciadora exitosa:

• Un base que sabe jugar con el pick & roll
• Un velocista (gran hombre) que puede configurar la pantalla.
• Un 4 estirado que puede hacer un triple

Verás cómo incorporar una pantalla con el balón en la ofensiva, así como la importancia del hombre rodante. El entrenador Sampson muestra cómo los jugadores de poste deben correr hacia las pantallas y cómo se ejecuta el "hit & go", popular en la NBA. La siguiente fase de la ofensiva es la reubicación, que ayuda a mantener el espacio en la ofensiva. Como verás, los guardias deben tener la libertad de leer las defensas y hacer jugadas.

Ejercicios de calentamiento para baloncesto

Se presentan dos ejercicios que utilizan las ideas de la ofensiva espaciadora. Pueden usarse como ejercicios de calentamiento, pero ayudan a enseñar algunos de los conceptos básicos necesarios en la ofensiva. Un ejercicio consiste en atrapar la pelota en movimiento. Los atletas más lentos aprenden a atacar el centro con el concepto de “derrotarlos de la atrapada”. El segundo ejercicio es el contraataque de tres hombres, que consiste en sacar el balón de la red rápidamente y hacer que suba al suelo.

Conjuntos y acciones

Finalmente, el entrenador Sampson ofrece algunos de sus conjuntos ofensivos, incluida una acción de pick and roll que seguramente permitirá a sus jugadores ver bien una oportunidad abierta de anotar. Sampson también presenta un juego de línea de fondo fuera de límites que fluye directamente hacia la acción de pick and roll.

Este video de 75 minutos puede ayudarte sin importar qué ofensiva ejecutes. El espacio es importante y Sampson le muestra por qué y cómo usarlo para lograr más tiros abiertos, mejores oportunidades de anotar y sumar más puntos. Alquile hoy este DVD de baloncesto y reubicación de espaciado ofensivo.