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Sistema de contraataque y descanso secundario
En AAU o baloncesto juvenil, el contraataque es el medio principal para generar oportunidades de gol ofensivas, no la ofensiva de media cancha. En este vídeo, el ex entrenador en jefe de la División I, Fran Fraschilla, demuestra la configuración del contraataque primario y secundario. Verá cómo Fraschilla aborda el deseo de oportunidades de transición rápidas y fáciles y cómo pueden ser el foco del ataque de una ofensiva.
Fraschilla, ahora analista de baloncesto internacional para ESPN, pasó un tiempo en Manhattan College, St. John's y la Universidad de Nuevo México. Mientras estuvo en Manhattan, el entrenador Fraschilla fue el Entrenador del Año de la Conferencia Atlética Metro Atlantic. Además del contraataque, Fraschilla aborda preguntas que los entrenadores deberían plantearse mientras preparan sus programas para el éxito. ¿Cuál es su filosofía reboteadora? ¿Tienes un jugador extraordinario? Estas son algunas de las varias preguntas que aborda Fraschilla en este video de 48 minutos.
Sistema de contraataque
El contraataque es la base de cualquier sistema ofensivo porque presenta la forma más fácil (y rápida) de sumar puntos. El entrenador Fraschilla presenta una serie de opciones para las bandejas de los jugadores laterales, así como para el jugador del poste que corre hacia el aro. El entrenador Fraschilla utilizará la pizarra y las demostraciones en la cancha para mostrarle sus ejercicios de contraataque, que incluyen un componente 2 contra 1, 3 contra 1 y 3 contra 2. Cada ejercicio enseña a los jugadores a seguir disparando primero hasta que una defensa se comprometa a detenerte.
Ofensa secundaria
Habrá ocasiones en las que se defienda el contraataque y una ofensiva que permita fluir directamente hacia una jugada secundaria creará más oportunidades de anotar. El sistema del entrenador Fraschilla te da una ofensiva que puedes ejecutar cuando el contraataque falla o simplemente está bien defendido. El entrenador te guía por cada paso de la ofensiva secundaria. Ejecutar el descanso secundario puede ayudar a una ofensiva a aprovechar una defensa que no está bien organizada para la transición del contraataque a la defensa de media cancha.
Obtener tomas más fáciles puede ayudar a que cualquier programa gane. El entrenador Fraschilla te muestra cómo generar esos tiros con el contraataque rápido y un contraataque secundario bien organizado. Si buscas generar más ofensiva, este es un gran lugar para comenzar. Alquile este DVD del sistema Fast Break hoy.
Frequently Asked Questions (FAQs)
Q: Can I rent DVDs if I'm located outside the USA?A: No, we only rent DVDs within the USA. No rental DVD orders will be mailed outside the USA.
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