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Agnus Berenato: Ejercicios de ruptura defensiva de hombre a hombre El entrenador en jefe de la Universidad de Pittsburgh, Agnus Berenato, es conocido por producir equipos que juegan una intensa defensa jugador a jugador. Los resultados han producido más de 400 victorias en su carrera y un par de apariciones en Sweet Sixteen. En este vídeo, el entrenador Berenato demuestra una serie de ejercicios que se pueden utilizar en las prácticas diarias para mejorar la defensa hombre a hombre. Serie defensiva cara a cara La primera serie de ejercicios se centra en ejercer presión defensiva sobre el balón. Los jugadores desarrollarán: Capacidad para presionar la pelota. Juego de pies necesario para controlar la penetración en el regate Mentalidad para disputar tiros sin cometer faltas. Béisbol Este es un ejercicio de calentamiento que Berenato utiliza principalmente al comienzo de una práctica. El taladro se utiliza para: Enfatizar los rebotes, los pases de salida y la importancia de correr la cancha. Mejora la capacidad de tus jugadores para atrapar y rematar en movimiento Aumentar la conciencia sobre los rebotes ofensivos en transición. Negación del ala Como sugiere el nombre del ejercicio, éste enseña a los jugadores a negar pases al ala. Los jugadores: Mantener la visión del balón mientras se niega el pase. Defender los recortes de la puerta trasera Mantener la presión en los tiros perimetrales Conozca la importancia de ayudar a la defensa lateral en los cortes hacia atrás y la penetración en el regate Cortar el taladro cortador Este ejercicio posterior a la defensa se centra en los cortes de defensa realizados por la ofensiva. Este ejercicio: Enseñar a los jugadores cómo detener eficazmente los cortes en las zonas del poste alto y bajo. Mostrar a los jugadores del poste cómo obligar al jugador ofensivo a atrapar el balón lejos de la canasta. Los ejercicios presentados son lo suficientemente fáciles como para que los entrenadores de cualquier nivel puedan utilizarlos. Es la insistencia del entrenador Berenato en ejecutar los fundamentos precisamente lo que hace que esta presentación sea valiosa para cualquier entrenador que busque presionar el balón en su defensa hombre a hombre de media cancha.