Entrenar un equipo de baloncesto juvenil puede ser una experiencia divertida y gratificante que te permite compartir tu amor por el deporte con los demás. Uno de los aspectos más importantes del coaching es realizar sesiones de práctica efectivas. Este paso requiere que encuentres un gimnasio adecuado para tu equipo, pero es importante que sepas que no todos los gimnasios son iguales. Hay varias cosas que debes buscar en un gimnasio para asegurarte de elegir el que mejor se adapte a tu equipo.
Lo obvio
Puede parecer obvio, pero debes asegurarte de encontrar un gimnasio que tenga suficiente espacio para acomodar a tu equipo. Tenga en cuenta que su equipo necesitará practicar varios ejercicios de baloncesto durante la sesión de práctica. De hecho, es posible que necesites realizar varios ejercicios simultáneamente. Piensa en qué tipos de ejercicios planeas utilizar durante la práctica y asegúrate de que cualquier gimnasio que estés considerando tenga suficiente espacio para que tu equipo se disperse y aprenda nuevas habilidades.
Menos obvio
Además de las necesidades de espacio, conviene asegurarse de que el gimnasio sea adecuado para el baloncesto. Por ejemplo, por el tipo de suelo se puede saber si se adaptan a deportes específicos o tipos de levantamiento de pesas. También querrás saber si el gimnasio ofrece algunas de las herramientas que necesitas para practicar, como pelotas de baloncesto, almohadillas de bloqueo, bandas de resistencia, cuerdas para saltar, escaleras o conos de agilidad y pesas de mano o pesas rusas. Tener estos suministros en el gimnasio evitará la necesidad de llevarlos de un lado a otro. Quizás también quieras buscar un gimnasio que tenga una sala de pesas para tu equipo. Busque un gimnasio que tenga varias máquinas de ejercicio, incluidas cintas de correr y elípticas, además de pesas.
Conveniencia
Puede que la comodidad no esté en la parte superior de tu lista, pero si quieres asegurarte de que todos los miembros del equipo asistan a cada práctica, debes hacer que la ubicación del gimnasio sea lo más conveniente posible para los padres. Busque gimnasios que estén cerca de la escuela o de una parada de autobús, esto podría facilitar que los niños lleguen a practicar. Además, averigua en qué horarios está disponible el gimnasio y si el gimnasio te garantizará que puedas tener el gimnasio al mismo tiempo para cada práctica. Ser consistente con los tiempos de práctica ayudará al equipo y a sus padres a planificar su horario en torno a las prácticas.
Después de visitar varios gimnasios para su equipo, rápidamente se dará cuenta de que no todos los gimnasios ofrecen las mismas oportunidades para su equipo. Asegúrese de comprobar el tamaño y la ubicación del gimnasio y descubrir qué características y servicios especiales ofrece. Esta información te ayudará a seleccionar el gimnasio ideal para tu equipo.
Mientras te preparas para la temporada, ¡asegúrate de tener todo lo que necesitas como entrenador !
