Diez formas de mejorar tu tiro en el baloncesto # Parte 4
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Consejo #8: El juego de pies es muy importante para un buen tiro en suspensión . Ser capaz de realizar el movimiento de tiro sin girar, girar y todo eso con fatiga es algo que los jugadores profesionales pueden hacer. Ya hemos hecho la estocada con la pierna trasera, por lo que agregaremos el paso lateral de pulmón . Este ejercicio imitará esos saltos laterales que hacen los jugadores en los juegos. La clave es, como siempre, alinear esas caderas, flujo constante, buen ritmo y al final un buen arco.
Es muy importante que enseñes a tus jugadores a hacer el ejercicio con ambas piernas, ya sea haciendo la estocada con la pierna trasera o la estocada con la pierna lateral.
Consejo #9: El siguiente ejercicio que puedes utilizar para mejorar tu tiro es el tiro con bola imaginaria. Este ejercicio es muy bueno porque se realiza sin balón, por lo que los jugadores pueden concentrarse solo en un movimiento y no en hacer el tiro. Desde los pies, bajando y subiendo, saltando y limpiando la muñeca, puedes entre en todos los detalles sobre el movimiento del tiro y haga un plan sobre lo que se puede mejorar.
El siguiente ejercicio se llama Verbal Loaded and Go . Los jugadores deben ponerse en la posición de triple amenaza y en el Clap deben disparar el balón. Este es el ejercicio que mejorará su concentración y su tiempo de reacción. Además, el énfasis está en chasquear la muñeca al final del tiro para que la pelota tenga mucha rotación.
Consejo #10 : Lo primero que notan los jugadores cuando comienzan a jugar baloncesto profesional es que todo se vuelve mucho más rápido y la necesidad de disparar rápido es la mayor diferencia. Para conseguir ese desenganche rápido utilizaremos el taladro que se llama Hand tips . El ejercicio comenzará en posición de triple amenaza y alguien pasará el balón a un jugador que esté listo para disparar. En el momento en que el balón toca las manos el jugador debe realizar un tiro. Con este ejercicio, estamos preparando a nuestros jugadores para realizar un tiro. Muchos jugadores no se mueven en una posición desde la cual puedan lanzar el tiro de inmediato, sino que tienen las rodillas rectas, las manos en las caderas, no exploran la cancha y no leen la defensa. Esos son malos hábitos que tus jugadores no necesitan.
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10 formas de tirar baloncesto
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El siguiente ejercicio se llama Verbal Loaded and Go . Los jugadores deben ponerse en la posición de triple amenaza y en el Clap deben disparar el balón. Este es el ejercicio que mejorará su concentración y su tiempo de reacción. Además, el énfasis está en chasquear la muñeca al final del tiro para que la pelota tenga mucha rotación. El siguiente ejercicio se llama Verbal Loaded and Go . Los jugadores deben ponerse en la posición de triple amenaza y en el Clap deben disparar el balón. Este es el ejercicio que mejorará su concentración y su tiempo de reacción. Además, el énfasis está en chasquear la muñeca al final del tiro para que la pelota tenga mucha rotación. El siguiente ejercicio se llama Verbal Loaded and Go . Los jugadores deben ponerse en la posición de triple amenaza y en el Clap deben disparar el balón. Este es el ejercicio que mejorará su concentración y su tiempo de reacción. Además, el énfasis está en chasquear la muñeca al final del tiro para que la pelota tenga mucha rotación. El siguiente ejercicio se llama Verbal Loaded and Go . Los jugadores deben ponerse en la posición de triple amenaza y en el Clap deben disparar el balón. Este es el ejercicio que mejorará su concentración y su tiempo de reacción. Además, el énfasis está en chasquear la muñeca al final del tiro para que la pelota tenga mucha rotación. El siguiente ejercicio se llama Verbal Loaded and Go . Los jugadores deben ponerse en la posición de triple amenaza y en el Clap deben disparar el balón. Este es el ejercicio que mejorará su concentración y su tiempo de reacción. Además, el énfasis está en chasquear la muñeca al final del tiro para que la pelota tenga mucha rotación. El siguiente ejercicio se llama Verbal Loaded and Go . Los jugadores deben ponerse en la posición de triple amenaza y en el Clap deben disparar el balón. Este es el ejercicio que mejorará su concentración y su tiempo de reacción. Además, el énfasis está en chasquear la muñeca al final del tiro para que la pelota tenga mucha rotación. El siguiente ejercicio se llama Verbal Loaded and Go . Los jugadores deben ponerse en la posición de triple amenaza y en el Clap deben disparar el balón. Este es el ejercicio que mejorará su concentración y su tiempo de reacción. Además, el énfasis está en chasquear la muñeca al final del tiro para que la pelota tenga mucha rotación. El siguiente ejercicio se llama Verbal Loaded and Go . Los jugadores deben ponerse en la posición de triple amenaza y en el Clap deben disparar el balón. Este es el ejercicio que mejorará su concentración y su tiempo de reacción. Además, el énfasis está en chasquear la muñeca al final del tiro para que la pelota tenga mucha rotación.
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